Mano veido oda labai jautri – prasidėjus žvarbiems orams greitai nurausta, išryškėja kapiliarai. Kaip patartumėte ją prižiūrėti?
Rasa, 34 metai
Jautriai odai visiškai netinka agresyvios priežiūros priemonės, pylingai, rūgštinės procedūros. Jokiu būdu negalima mėginti odos „nušepečiuoti“. Visa tai tik pablogins situaciją. Kuo labiau mėginsime odą „sulyginti“, t.y. išgauti vadinamąjį smooth efektą, tuo labiau oda gali rausti.
Pataria specialistė
Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė:
Reikalauja specifinės priežiūros
- Odos polinkis į sausumą ar riebumą pirmiausia yra nulemtas genetikos, taip pat – individualaus odos tipo ir kapiliarų struktūros. Kadangi kai kurių veiksnių pakeisti negalime, itin svarbu tokią odą teisingai, atsižvelgiant į jos poreikius, prižiūrėti.
Jei oda turi polinkį rausti, šerpetoti, kapiliarams plėstis, priežiūra turi būti specifinė, pirmiausia nukreipta į odos jautrumo mažinimą, antras dalykas – kapiliarų stiprinimą.
Jautriai odai visiškai netinka agresyvios priežiūros priemonės, pylingai, rūgštinės procedūros. Jokiu būdu negalima mėginti odos „nušepečiuoti“. Visa tai tik pablogins situaciją. Kuo labiau mėginsime odą „sulyginti“, t.y. išgauti vadinamąjį
smooth efektą, tuo labiau oda gali rausti. Jei oda pradeda dar ir šerpetoti, nereikia jos papildomai dirginti bandant „nulyginti“ paviršių, atvirkščiai – reikia užtepti, užglotninti.
Kokias priemones rinktis
Kokias priemones konkrečiai rinktis? Rekomenduojama vengti muilinių priemonių, įvairių prausiklių, ypač su agresyvesne sudėtimi. Švelniai odos priežiūrai geriau naudoti medicininį micelinį vandenį.
Kitas dalykas, ko negalima pamiršti, – drėkinantis, raminantis ir kapiliarus stiprinantis kremas. Rasti tokią daugiafunkcinę priemonę kartais tampa nemažu iššūkiu, tačiau pasistengus tikrai įmanoma. Be abejo, kremas turi atitikti odos poreikį, nekimšti porų, gerai uždengti. Visada rekomenduoju medicinines priemones, kurios yra bekvapės, bespalvės.
Kartais itin gelbsti priemonės, praturtintos vitaminu C, jos pasižymi antioksidaciniu, kapiliarus apsaugančiu poveikiu. Tai ir nebloga profilaktinė odos priežiūros priemonė. Aišku, ji turėtų būti parinktos individualiai.
Itin jautrios odos savininkams į pagalbą ateina ir įvairios raminančios kaukės – tai vadinamosios
antired (raudonį nuimančios) kaukės, kurios gerai drėkina. Tą galima padaryti ir namų sąlygomis. Tačiau visgi iš pradžių patarčiau apsilankyti pas specialistą, kuris sudarytų teisingą odos priežiūros planą – kaip valyti, kada kokią kaukę užsitepti ir pan.
Nuo šalčio – ir pudra
Nepamiršti reikėtų ir specialių nuo šalčio apsaugančių priemonių. Jų reikia jau dabar, nesvarbu, kad dieną dar nespaudžia šaltukas. Einant į lauką odą bet kuriuo atveju reikia „aprengti“. Juo labiau jei gryname ore yra aktyviai leidžiamas laikas, sportuojama. Kitas variantas – įsigyti kokybišką pudrą. Be abejo, ji turėtų būti gerai parinkta, nekemšanti porų. Viena aišku, išjautrėjusi, vadinamoji kapiliarinė oda visada turėtų būti papildomai apsaugota.
Visgi prieš imantis konkrečių priežiūros ar gydymo priemonių, pirmas žingsnis tokią odą turintiems žmonėms – vengti kapiliarus plėstis ir spazmuoti skatinančių dirgiklių. Pirtys, saunos, baseinai, soliarumas, pomėgis ilgai praustis po karštu dušu, aštrus maistas – tai kapiliarus plėstis skatinantys veiksniai. Savo ruožtu nužvarbimas, vėsus oras, nušalimas, rūkymas, įtampa, stresas verčia juos spazmuoti. Vien vaistai nepadės, jei nebus paties žmogaus įdirbio.
Verta žinoti
Rožinė – tai lėtinis pasikartojantis uždegimas kapiliarų lygmenyje. Tai nėra liga, kuria susergama netikėtai. Polinkis sirgti rožine paveldimas ir dažniausiai pasireiškia po 25-erių metų amžiaus. Tad paraudęs, šalčio nugairintas veidas – nebūtinai jau yra rožinės simptomas. Vis dėlto, jei pastebima, kad veido oda pasikeitė, atsirado spuoguotumas (arba pasikeitė spuogų pobūdis), dažnai vargina veido kaitimas, raudimas, kapiliarų išsiplėtimas, vertėtų pasirodyti gydytojui.
lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!
Komentuoti: