„Joga – tai būdas pailsėti fiziškai bei psichologiškai, nusiraminti, kartu lavinti kūną ir siekti proto aiškumo. Šios pratybos – tai puiki proga išbandyti jogą naujokams ir prasmingai praleisti vakarą pažengusiems. Norime skatinti sveikos gyvensenos idėją ir pasiūlyti metodą, padedantį pailsėti po dienos darbų ir atgauti jėgas. Pratimai nebus sudėtingi, tačiau efektyvūs, o kiekvieną užsiėmimą lydės meditacija, “ – sako projekto „City Yoga“ organizatoriai, drąsinantys pratybose apsilankyti ir tiems, kurie niekada nežinojo, ką reiškia žodis asana arba prana. Nesvarbus ir amžius, įsitikinimai, ar sveikatos būklė. Pratybas ves jogos instruktoriai - Baltijos „Gyvenimo meno“ labdaros ir paramos fondo savanoriai. 

Pirmadieniais, iki pat rugsėjo mėnesio, nuo 18 val. Pranciškonų rūmuose, adresu Trakų g. 9/1, 116 salėje, visi norintys kviečiami į nemokamus jogos užsiėmimus visiems „City Yoga“. Kiekvieną pirmadienį šurmuliuojančio miesto širdyje, stabtelsite ramybės akimirkai – atsipalaiduoti ir surasti raktą į puikią savijautą ir energiją. Tel. pasiteirauti – +370 657 77531  arba info@gyvenimomenas.lt 

Kiekvieną antradienį Vilniuje iki 2017 m. rugsėjo mėnesio vyks nemokami jogos užsiėmimai skirti senjorams. Lengvi ir nesudėtingi fiziniai pratimai bei  meditacija po užsiėmimo padės atpalaiduoti kūną ir nuraminti protą. Pasiūlykite savo artimiesiems ir draugams, galbūt tai taps nauja ir malonia patirtimi, kurios jie dar nėra bandę. Užsiėmimai vyks antradieniais nuo 10 val., Pranciškonų rūmuose, adresu Trakų g. 9/1, 116 salėje, tel. pasiteirauti: 8 657 77531.


lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!