Įkvepiantis Svaro pavyzdys: rūkyti mečiau per vieną sekundę
www.lsveikata.lt
2019-01-31
Atlikėjas Gabrielius Liaudanskas –Svaras nerūko jau daugiau nei dešimt metų. Nors anksčiau jį galėjai vadinti užkietėjusiu rūkaliumi.
„Man atsibodo būti silpnam. Suvokiau, kad tabako lazdelė kartais už mane priima sprendimus. Man nepatinka, kai už mane kas nors kitas tai daro mano gyvenime ir aš tiesiog nusprendžiau atsikratyti priklausomybės. Mečiau per vieną sekundę ir niekada nenorėjau prie rūkymo sugrįžti“, - pasakoja atlikėjas.
Pagalbos institucijų sąrašą galima rasti: http://vpsc.lrv.lt/lt/informacine-medziaga/informacija-priklausomybes-ligu-klausimais.
Projektą finansuoja Valstybinis visuomenės sveikatos stiprinimo fondas.
Daugelis patraukliai supakuotų užkandžių yra itin perdirbti ir turi daug nesveikų priedų, skatinančių persivalgymą bei priklausomybę. Tyrimai rodo, kad pakuotės dizainas – ryškios spalvos, animaciniai personažai – stipriai veikia vartotojų, ypač vaikų, elgseną.
Intensyvus naršymas internete keičia mūsų smegenis, tvirtina sveikatos ekspertai. Atminties sutrikimai, koncentracijos stoka, nuolatinis stresas – tokius simptomus vis dažniau patiria išmaniuosius telefonus intensyviai naudojantys žmonės. Japonijos gydytojai šią būklę pavadino „išmaniųjų telefo...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Komentuoti: