Įkvepiantis Svaro pavyzdys: rūkyti mečiau per vieną sekundę
www.lsveikata.lt
2019-01-31
Atlikėjas Gabrielius Liaudanskas –Svaras nerūko jau daugiau nei dešimt metų. Nors anksčiau jį galėjai vadinti užkietėjusiu rūkaliumi.
„Man atsibodo būti silpnam. Suvokiau, kad tabako lazdelė kartais už mane priima sprendimus. Man nepatinka, kai už mane kas nors kitas tai daro mano gyvenime ir aš tiesiog nusprendžiau atsikratyti priklausomybės. Mečiau per vieną sekundę ir niekada nenorėjau prie rūkymo sugrįžti“, - pasakoja atlikėjas.
Netikėtais drąsiais sprendimais dažnai stebinanti bendrovė „Eurovaistinė“, šių švenčių proga sukūrė ir siūlo išmėginti neįprastą atsipalaidavimo būdą – pasirinkti vieno iš žinomų šalies žmonių įrašytą meditaciją.
Skaityti plačiau
Netikėtais drąsiais sprendimais dažnai stebinanti bendrovė „Eurovaistinė“, šių švenčių proga sukūrė ir siūlo išmėginti neįprastą atsipalaidavimo būdą – pasirinkti vieno žinomų šalies žmonių įrašytą meditaciją. Skaityti plačiau
Vis daugiau visuomenei gerai žinomų veidų prabyla apie laisvą nuo alkoholio gyvenimo būdą ir tikina dėl to tikrai nesijaučiantys baltomis varnomis. „Prisipažinti, kad nevartoji alkoholio, šiandien yra visiškai normalu“, – sako pramogų versle ne vieną dešimtmetį besisukantis muzikantas, prodiuseris Saulius Urbonavičius-Samas.
Skaityti plačiau
„Aš net per Naujus metus šampano negeriu“, - šypsosi atlikėjas Andrius Mamontovas, nevartojantis alkoholio daugiau nei du dešimtmečius. Kaip prisipažįsta, geriausius savo kūrinius yra parašęs būtent blaivia galva.
Skaityti plačiau
Sunku patikėti, kad tokia linksma, talentinga ir nuolat besišypsanti mergina - atlikėja Ieva Zasimauskaitė (25 m.) - sirgo depresija ir netgi turėjo suicidinių minčių. „Daugelis žmonių, kurie atrodo laimingi ir gražūs, dažnai išgyvena depresiją ir panikos priepuolius“, - sako dainininkė, sutikusi atvirai papasakoti, kas jai padėjo išsivaduoti iš depresijos gniaužtų.
Skaityti plačiau
Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) duomenimis, Lietuvoje dirba daugiau nei du tūkstančiai šeimos gydytojų. Be šių medikų sunku būtų įsivaizduoti šalies sveikatos apsaugos sistemą, nes pas juos gydosi per 2,5 mln. Lietuvos gyventojų. Nors šeimos gydytojo paslaugomis žmonės naudojasi kasdien, tačiau jiems vis kyla įvairiausių klausimų apie šeimos gydy... Skaityti plačiau
„Kažkada galvojome, kad galime nuversti alkoholio dėžių sienas ir išsimaudyti jame. Dabar mintys visiškai kitokios. Netgi du grupės nariai, vienas penkiolika kitas dvylika metų, nevartoja alkoholio. Tokių „nardymų“, kaip būdavo senais laikais, kai buvome jauni, stiprūs, tikrai nėra. Sveikata viena, reikia pasisaugoti ir atrasti kitus malonumus, pavyzdžiui, gamtą“, - įsitikinęs gr... Skaityti plačiau
„Bendra kompensuojamųjų Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis vaistų suvartojimo tendencija per pastaruosius kelerius metus kito nežymiai. Praėjusiais metais suvartotų kompensuojamųjų vaistų skaičius padidėjo vos 3 proc., negu užpernai“, − sako VLK Vaistų kompensavimo skyriaus vedėjas Evaldas Stropus.
Skaityti plačiau
Norintiems apsilankyti pas gydytoją žmonėms neretai tenka palaukti eilėse. Tačiau esama atvejų, kuomet medikai privalo pacientą priimti nedelsiant arba artimiausiu metu ir jų paslaugos turi būti suteiktos nemokamai, t. y. apmokėtos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis. Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai primena, kokie tai atvejai.
Skaityti plačiau
Nuo rugsėjo dviejų mėnesių vaikai bus pradėti nemokamai skiepyti nuo rotavirusinės infekcijos. Įtraukus šią vakciną į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių, Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) nupirko 175 tūkst. šios vakcinos dozių.
Skaityti plačiau
Kiekvienais metais daugiausiai stacionarinių Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis apmokamų medicininės reabilitacijos paslaugų suteikiama vasarą. Tiek medikai, tiek Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai pacientams primena, kad reabilitacijos įstaigos skirtos ne poilsiui, o gydymui ir paslaugos jose teikiamos ištisus metus.
Skaityti plačiau
Lietuvos sporto padangę vėl supurtė skandalas. Šįkart jo centre dėl įtarimo platinus dopingo medžiagas atsidūrė sunkiaatlečių tėvu vadinamas treneris Bronislavas Vyšniauskas. Vienas jo auklėtinių Aurimas Didžbalis taip pat laukia mėginio B rezultatų, nulemsiančių tolesnę sportininko karjerą. Apie tai, ar šiandien įmanomas „švarus“ sportas, kalbamės su Lietuvos antidopingo agent... Skaityti plačiau
„Per pastaruosius dvidešimt metų įpratau, kad bet kada gali skambinti pacientas, esu pasiruošęs, jog nutikus kokiai bėdai reikės padėti staiga. Turi išmokti gyventi su tuo arba rinktis kitą profesiją. Net artimiesiems tenka su tuo apsiprasti. Realiai visi tokioje šeimoje tampa šiek tiek chirurgai“, – sako VUL Santaros klinikų chirurgas, Lietuvos koloproktologų drau... Skaityti plačiau
Ketvirtadienį Vilniuje, Nepriklausomybės aikštėje, prie Seimo, į mitingą susirinko keli šimtai medikų ir juos palaikančių žmonių.
„Karalius – nuogas!..“, „Ar sveikatos apsauga valstybei – vis dar podukra?“, „Pacientai dėkoja šypsenomis, o valdžia – pašaipomis“, „Kada nustatysite realius ir adekvačius paslaugų įkainius?&ldquo... Skaityti plačiau
„Leiskime konkuruoti“, - trumpai drūtai sako parlamentaras Žygimantas Pavilionis, paklaustas, kaip gelbėti ištisus dešimtmečius nereformuotą šalies sveikatos apsaugą. Politikas pripažįsta, kad menki Lietuvos medikų atlyginimai - viena priežasčių, jį paskatinusi kitąmet dalyvauti prezidento rinkimuose. Ilgus metus dirbęs diplomatinėje tarnyboje už Atlanto net ir kalbėdamas apie sveikat... Skaityti plačiau
„Progresas vyksta daug greičiau, negu galima pagalvoti. Jau dabar galime parinkti vaistus pagal tam tikrus genetinius požymius. Genetika - ateities specialybė. Kuo toliau, tuo labiau ji apima visas medicinos sritis. Norisi būti to traukinio priekyje“, – sako pirmo kurso VU genetikos rezidentas, Jaunųjų gydytojų asociacijos valdybos pirmininkas Karolis Šablauskas.
Skaityti plačiau
Daugiausia mamogramų pagal krūties vėžio prevencinę programą pernai atliko Respublikinė Šiaulių ligoninė. Ji viena iš 30 gydymo įstaigų, teikiančių šias paslaugas, moterims atliko daugiau nei 10 tūkstančių krūtų tyrimų mamografu.
Skaityti plačiau
Vilniaus miesto savivaldybės mero pavaduotojas Gintautas Paluckas apie tai, kokių pokyčių, skyrus papildomą finansavimą, tikimasi pirminėje sveikatos priežiūros grandyje.
Skaityti plačiau
Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) duomenimis, kompensuojamuosius vaistus ir medicinos pagalbos priemones (MPP) vartoja 1 mln. 164 tūkst. Lietuvos gyventojų. Penktadalį (19 proc.) visų jų pardavimo kainos sumoka patys pacientai. Pasak specialistų, gyventojai išlaidas kompensuojamiems vaistams galėtų reikšmingai sumažinti, jei naudotųsi keletu patarimų, padėsiančių... Skaityti plačiau
Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) privalomuoju sveikatos draudimu apsidraudusiems pacientams kompensuoja klubo, kelio, čiurnos, peties, alkūnės, riešinio nykščio sąnario endoprotezus. Juos VLK perka centralizuotai, o vėliau paskirsto toms gydymo įstaigoms, kuriose atliekamos sąnarių keitimo operacijos. Ką pacientams reikia žinoti apie endoprotezavimo operacijas?
Skaityti plačiau
Belgijos mokslininkai sukūrė ranką robotą, verčiantį į gestų kalbą. Išradėjai tikisi, kad jų įrenginys padės kurtiesiems ir neprigirdintiems žmonėms bendrauti.
Skaityti plačiau
Minesotos valstijos (JAV) pradinėje mokykloje dirba šalyje žinomos Siamo dvynės Abby ir Brittany Hensel (27 m.). Siamo dvynės Abby ir Brittany visoje Amerikoje išgarsėjo, kai joms buvo šešeri. Tuomet jos pasirodė Oprah Winfrey šou. Skaityti plačiau
Įspūdingas faktas! Ką tik atliktos apklausos metu Antakalnio poliklinikos pacientai nurodė, kad net 98 proc. iš apklaustųjų šią gydymo įstaigą rekomenduotų draugams. „Antakalnio poliklinikoje 2017 metais pradėjome teikti platų naujų paslaugų spektrą, kurios mūsų pacientams leidžia visus sveikatos klausimus išspręsti vienoje vietoje. Pernai buvome itin aktyvūs ir teikėme daug siūlymų sveikat... Skaityti plačiau
„Visuomenei trūksta žinių apie gaivinimą. Net ir artimoje aplinkoje, kai pasiteirauji draugų, ar žinai, kaip reikėtų gaivinti žmogų, vienas dažniausių atsakymų: „Spaudyti reikia“. Daugelis galvoja, kad tai ne mano reikalas, aš juk moku mokesčius, tad tereikia iškviesti greitąją ir ji viską sutvarkys. Dažnai galvojama, kad gaivinti teks nepažįstamą žmogų. Tačiau statistika rodo, jog yra... Skaityti plačiau
Vilniaus miesto savivaldybė numačiusi apie 4 mln. eurų papildomą finansavimą gydymo įstaigoms už prisirašiusius pacientus. Bėda ta, kad lėšas gaus ne visos sostinės gydymo įstaigos, bet tik savivaldybei pavaldžios poliklinikos.
Skaityti plačiau
Usainas Boltas - lengvosios atletikos legenda. Praeitais metais jis užbaigė savo karjerą, kuri yra tokia turtinga didžiuliai pasiekimais, kad ją labai įdėmiai sekė ir mokslininkai, bandydami įminti Bolto greičio paslaptį. Mokslininkai iš Pietų metodistų universiteto Teksase analizuodami Bolto bėgimų vaizdo įrašus pastebėjo šį tą labai neįprasto.
Skaityti plačiau
„Teisinėje valstybėje privalo būti interesų balansas: jei pacientas turi teisę, vadinasi, gydytojas ar sveikatos sistema turi pareigą. Ir atvirkščiai - jei gydytojas turi teisę, pacientas - pareigą. Bet apie šią sąveiką, mes beveik nekalbame“, - sako pacientų organizacijos POLA prezidentas Šarūnas Narbutas.
Skaityti plačiau
„Rajonui netekti ligoninės būtų itin neatsakinga politika. Jei žiūrėsime grynosios buhalterijos ir taupymo, daug kur galėtume sutaupyti, uždaryti visas kultūros įstaigas, gydymo įstaigas ir važiuoti gydytis tik į Kauno klinikas ar kitur. Be kita ko, esame prie Karaliaučiaus - prie to karštojo taško, kai visi NATO generolai kalba apie Suvalkų koridorių, kuris yra mažiausiai apsaugotas. Tada mes tai... Skaityti plačiau
„YouTube“ kanale, kuriame talpinami vaizdai, padedantys užmigti, atsirado 45 min. trunkantis čirškinamos šoninės video. Vaizdelio, surinkusio daugiau kaip 89 tūkst., peržiūrų autorius prisipažino, kad jį filmuodamas sunaudojo daugiau nei pusantro kilogramo šoninės.
Skaityti plačiau
Šiaurės Airijos gyventojas Tristanas Stiuart nuo 12 metų kentėjo itin stiprius dešinės kojos skausmus. Pernai vasarį paaugliui iš kelio sąnario medikai pašalino auglį, kuris buvo piktybinis. Tristanui gydytojai diagnozavo sinovijinę sarkomą, rašo „The Sun“.
Skaityti plačiau
Radviliškis – nedidelis miestelis, tačiau turintis nemažų ambicijų savo gyventojams siūlyti sveikos gyvensenos privalumus, akcentuojantis socialinę gerovę. Į Radviliškio ligoninę dirbti atvykę jauni traumatologai mato regioninės sveikatos priežiūros įstaigos perspektyvą.
Skaityti plačiau
Kuo skiriasi žioplys nuo inteligento? Pastarasis nemoka pūstis ir turi gerą humoro jausmą.
Pokalbiai pas medikus, visuomenininkus, legendinę šokėjų porą Jūratę ir Česlovą Norvaišas apie tai, kad laikas iš esmės toks sukčius, kuris užsiėmusius žmones sprogdina savo greitomis apsukomis, užtat tįso tinginių pašonėje daug kartų ilgesnėmis valandomis.
Skaityti plačiau
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) kiekvienam juo apsidraudusiam žmogui garantuoja nemokamą sveikatos priežiūrą. Nemokamomis sveikatos priežiūros paslaugomis vadinamos tokios paslaugos, kurios yra kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis. Kitaip tariant, už gydymą Lietuvoje antrą kartą mokėti nereikia, jeigu kas mėnesį mokamos PSD įmokos. Tačiau yra kelios są... Skaityti plačiau
Karščio bangos, padidėjęs prakaitavimas, miego sutrikimai, padažnėjęs širdies plakimas. Atėjus menopauzei šiuos fiziologinius pokyčius dažnai lydi ir pakitusi emocinė būsena. Psichologai pastebi: priimti naują gyvenimo etapą sunku ir dėl visuomenėje ypač gajaus amžinos jaunystės kulto. Mat tai ima reikšti ...
Dažno naujųjų pažadų krepšelyje atsiduria tikslas metus nugyventi sveikiau – būti aktyvesniems, nei pernai, rinktis sveikesnį maistą ar iš spintos išsitraukti apdulkėjusių sportinių batelių porą. Žaismingas sporto horoskopas patars, kokia fizinė veikla jums suteiks daugiau energijos veikti.
Įsivaizduokite: ryte prasidėjo šaltkrėtis, kojos švininės, apie darbą net pagalvoti sunku. Reikia biuletenio. Kulniuojate į polikliniką arba kviečiate gydytoją į namus. O štai prancūzams gauti ligos raštelį šiemet lengviau. Pakanka internetinio vaizdo skambučio. Medikai piktinasi ir naują tvarką vad...
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
(1)(1).png)
.jpg)
Komentuoti: