Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti programoje „Jūs galite mesti rūkyti“

2015-06-30
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras pradeda programą „Jūs galite mesti rūkyti“, kurioje gali dalyvauti visi norintys arba svarstantys, kad laikas neberūkyti, ši programa yra nemokama.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti programoje „Jūs galite mesti rūkyti“

Programos vadovė – šeimos gydytoja, priklausomybės nuo tabako gydymo specialistė Viktorija Andrejevaitė. Kiekvieno užsiėmimo metu išgirsite paskaitą, po kurios dirbsime grupėje.
 

Programos metu gausite: informaciją apie rūkymo priežastis ir pasekmes, individualią konsultaciją ir gydymo planą, stiprinsime motyvaciją, kartu su grupe spręsime iškylančias problemas, kaip nepriaugti svorio, mažinti stresą, gerinti nuotaiką, didinti pasitikėjimą savimi.
 
Paskaitose kviečiame dalyvauti visus, kam rūpi rūkymo tema. Grupėje dirbsime tik su suaugusiais nuo 18 metų, kurie nori mesti rūkyti. Prie grupės nauji nariai galės prisijungti bet kuriuo programos metu. Įrodyta, kad grupinė terapija labai veiksminga, dauguma dalyvių teigia, jog galvojimas, ką jie pasakytų grupės nariams buvo būtent tai, kas sustabdė juos nuo cigaretės, net ir pasibaigus programai.
 
Registruotis galite paspaudę šią nuorodą: http://www.vvsb.lt/registracija-i-programa-jus-galite-mesti-rukyti/
Paskaitų ir konsultacijų kalendorius:

2015 m. birželio 30 d. – 18:00-20:00 val. „Rūkymas ir lytinė sveikata“
 

    Gydytojas ir pacientas


    Žmonės po organų transplantacijų pasmerkti mirčiai: gyvybiškai svarbių vaistų priemokos drastiškai išaugo, generikų – nėra

    Žmonės po organų transplantacijų pasmerkti mirčiai: gyvybiškai svarbių vaistų priemokos drastiškai išaugo, generikų – nėra

    Pacientams po organų transplantacijos atstovaujanti Lietuvos asociacija „Gyvastis“ dar nuo šių metų kovo mėnesi...
    Antanas Gvazdaitis: „Baisu sulaukti užleistų pacientų antplūdžio“

    Antanas Gvazdaitis: „Baisu sulaukti užleistų pacientų antplūdžio“

    Klaipėdos universitetinės ligoninės Neurochirurgijos klinikos vadovas, doc. dr. gydytojas neurochirurgas Antanas Gvazdaitis (68 m....

    Budinti vaistinė


    „Eurovaistinės“ specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

    „Eurovaistinės“ specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

    Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis, pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė&ldqu...
    Vaistinės skambina pavojaus varpais: regionuose trūksta daugiau nei 140-ties kvalifikuotų vaistininkų

    Vaistinės skambina pavojaus varpais: regionuose trūksta daugiau nei 140-ties kvalifikuotų vaistininkų

    Pasaulyje ir Lietuvoje siaučiant COVID-19 pandemijai, į papildomas fronto linijas kartu su medikais stojančių vaistininkų ima krit...

    Sveika šeima


    Spa namuose. Pradėkite nuo kūno žemėlapio

    Užkardą grožio centrams uždėjęs kranktinas, SPA ritualus verčia susikurti namuose. Jei skirtingos veido zonos daugeliui ne naujiena, kūno odos žemėlapis, ko gero, pažįstamas tik grožio specialistams.

    Sveikatos horoskopas


    Lapkričio 23 - 29 d.

    Avi­nas
    Pir­ma­die­nį ri­bo­ki­te ka­vos ir juo­do­sios ar­ba­tos kie­kį, dau­giau ger­ki­te van­dens. Ant­ra­die­nį jau­si­tės žva­lūs ir ku­pi­ni tei­gia­mų emo­ci­jų. Penk­ta­die­nį bus jaut­rūs re­gos or­ga­nai. Savaitgalį stiprinkite imuninę sistemą.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    Kinija: pandemija plinta per šaldytą produkciją?

    Nuo pandemijos pradžios Kinija kaip įmanydama mėgina eliminuoti koronavirusą iš šalies, tačiau nedidelių židinių vis dar pasitaiko. Pastaruoju metu - dažniausiai įmonėse, kurios importuoja šaldyto maisto produkciją iš užsienio. Kinijos mokslininkai kelia versiją, kad koronavirusas gali plisti per ša...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Ar nauja valdžia ištaisys senas PSDF biudžeto klaidas?
    Agnė Gaižauskienė Ar nauja valdžia ištaisys senas PSDF biudžeto klaidas?
    Kiekvienam teks nuvykti...
    Henrikas Vaitiekūnas Kiekvienam teks nuvykti...
    Leonardas Cohenas ir jausmai
    Palmira Rudalevičienė Leonardas Cohenas ir jausmai

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica