Plaukai pražilsta ne tik dėl amžiaus?

www.lsveikata.lt
2017-12-04
Retą kurį džiugina išdavikiškai tikrąjį amžių atskleidžiantys žili plaukai. Ypač moterims, nepaisant dabar plintančios sidabrinių sruogų mados, tai sukelia daug rūpesčio. Dar blogiau, jei pražilstama gerokai anksčiau laiko. Kas sąlygoja šį procesą, ar įmanoma jį kaip nors paveikti?
 
Plaukai pražilsta ne tik dėl amžiaus?
Esama tokio principo 50/50/50. Vadinasi, 50 procentų sulaukusiųjų 50 metų amžiaus turės 50 proc. žilų plaukų.

Plaukų spalva priklauso nuo melanino – pigmento, suteikiančio spalvą ne tik jiems, bet ir odai. Teigiama, kad plaukai papilkėja todėl, kad senatvėje pradeda sparčiai mažėti melanino kiekis, taip pat jis nepasiekia plauko.
 
Senatvės galia
Esama tokio principo 50/50/50. Vadinasi, 50 procentų sulaukusiųjų 50 metų amžiaus turės 50 proc. žilų plaukų. Šis principas buvo patikrintas specialiu tyrimu, kurio metu paaiškėjo, kad 74 proc. žmonių, kurių amžius – 45–65 metai, vidutiniškai turi 27 proc. žilų plaukų. Paprastai jų pradeda atsirasti link trisdešimties metų. Tačiau viskas individualu – tai gali nutikti ir anksčiau.

 
Genetika ima viršų?
Jei tėvai pradėjo žilti anksti, tikėtina, kad jūsų laukia toks pats likimas. Tačiau jei tai nutiko vėlai, jūs irgi turite šansą pražilti tik senatvėje. Be to, ne mažiau svarbi yra ir rasė. Pavyzdžiui, baltaodžiai gali pradėti žilti jau sulaukę 30 metų, azijiečiai – gerokai peržengę 30-ies slenkstį, o afroamerikiečiai – sulaukę daugiau kaip 40 metų. Anksčiausiai pražyla raudonplaukiai.

 
Įdomu
Visi plaukai ant kūno – tiek ant krūtinės, tiek apatinėje kūno dalyje, gali pabalti. Tačiau įdomu tai, kad žilimo procesas vyksta skirtingu greičiu. Taigi, nieko keisto, jeigu vienų vyrų barzda būna sniego baltumo, o plaukai - ryškiai juodi.


Kaltos ligos?

Melatonino gamybą slopinti gali skydliaukės sutrikimai, autoimuninės ligos, tai gali būti chemoterapijos pasekmė ir kt. Be to, yra tokia liga progerija, kuomet žmogus susensta daug greičiau ir miršta jauname amžiuje.
 
Vitamino B12 deficitas
Vienų mokslininkų nuomone, svarbus vaidmuo kalbant apie žilimą tenka B grupės vitaminams. Apskritai stokojant vitamino B12  arba prastai jį pasisavinant plaukai greičiau ima sparčiau kristi. Taigi vertėtų nepamiršti į racioną įtraukti B grupės vitaminų turinčių produktų.

 
Streso žala
Esama ir tokios mokslininkų nuomonės, kad itin svarbus veiksnys – bene kiekvieną žingsnį lydintis stresas. Visgi tai patvirtinančių tyrimų kol kas stokojama. Tačiau vienas tyrimas atskleidė, kad ilgalaikė reakcija į priešišką situaciją gali pažeisti DNR ir sukelti senėjimo procesus anksčiau nei norėtumėte.


Verta žinoti
Kaip ir odos, taip ir plaukų būklei itin daug įtakos turi rūkymas. Ne vienas tyrimas atskleidė rūkymo ir ankstyvo pražilimo ryšį. Užkietėję rūkaliai iki 30-ies metų pražyla net 2,5 karto dažniau.


lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai! 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    G.Vitkauskienė: ne liga turi valdyti pacientą, o jis ligą

    G.Vitkauskienė: ne liga turi valdyti pacientą, o jis ligą

    „Šeimos medicina mane sužavėjo pacientų įvairove, galimybe dalyvauti paciento diagnostikoje ir ilgalaikiame stebėjime...
    V.Žu­kaus­kie­nė: chi­rur­gės pai­nio­ja­mos su slau­gy­to­jo­mis

    V.Žu­kaus­kie­nė: chi­rur­gės pai­nio­ja­mos su slau­gy­to­jo­mis

    Ab­do­mi­na­li­nės chi­rur­gi­jos gy­dy­to­ja Vik­to­ri­ja Žu­kaus­...

    Budinti vaistinė


    Vaistų prieinamumas: ar pakanka finansavimo?

    Vaistų prieinamumas: ar pakanka finansavimo?

    „Kompensavimo sistema ir sąlygos pacientams laiku įsigyti reikalingų vaistų turėtų būti gerinamos“, – Seimo Svei...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką balandį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką balandį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Automobilius gatvėse stabdys ir aplinkosaugininkai

    Senas taršių automobilių parkas ir didelė miestų tarša Aplinkos ministeriją privertė griebtis pokyčių – sustiprinti aplinkosaugininkų įgaliojimai transporto priemonių taršos srityje. Netrukus keliuose vairuotojus stabdys ne tik policija, bet ir aplinkos apsaugos pareigūnai. Saugaus eismo ekspertai iniciatyv...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    JK – mirtinai pavojingo kraujo skandalas

    Artėja didžiausio Jungtinės Karalystės sveikatos sektoriaus istorijoje skandalo atomazga. Praėjusio amžiaus 8 ir 9 deš. šalyje plačiai naudoti užkrėsti kraujo preparatai iš JAV. Gegužės viduryje žadama paskelbti tyrimo rezultatus. Jau dabar aiškėja, kad užkrėstas kraujas buvo naudojamas sąmoningai. Apie ta...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Ir turtuoliai verkia
    Henrikas Vaitiekūnas Ir turtuoliai verkia
    Kas po devintu prakaitu slypi?
    Henrikas Vaitiekūnas Kas po devintu prakaitu slypi?
    Pavėlavęs perspaudų rinkinys
    Henrikas Vaitiekūnas Pavėlavęs perspaudų rinkinys

    Naujas numeris