Gal perdozavau vitaminų

2014-05-15

Negaliu vartoti nei vitaminų, nei maisto produktų (pvz. riešutų), kuriuose yra vitamino E, nes visiškai sutrinka miegas. Labai padidėjęs cholesterolis (8,29). Gal mano organizme perdozuota vitamino E? Labai prašau padėkite išspręsti šią problemą. Janina

Atsako specialistas:
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro dietologė Evelina Cikanavičiūtė:

- Tyrinėjamas ir diskutuojamas yra teigiamas E vitamino poveikis visų frakcijų riebalams. Deja, duomenys, jog E vitaminas gali mažinti cholesterolio koncentraciją kraujyje žmonėms, yra labai silpni. Bet nepaisant šio fakto, nėra duomenų, kad vitaminas E didintų cholesterolio koncentraciją kraujyje.

Jeigu yra gydytojų nustatyta alergija ar jautrumas E vitaminui, rekomenduojama riboti ypač daug jo turinčius produktus. Vitaminas E plačiai paplitęs tarp maisto produktų, bet daugiausiai jo augaliniuose aliejuose, ypač saulėgrąžų ir rapsų, riešutuose, ypač migdoluose, riešutų aliejuose, sėklose, grūdų produktuose. Jeigu jautrumas ar alergija E vitaminui nėra nustatyta, turėtumėte kreiptis pas gydytojus, kurie galėtų tai patvirtinti arba paneigti.

Dėl miego sutrikimo rekomenduojama kreiptis į psichiatrą.

Komentuoti:

Naujienų srautas

Studentai „karštajame taške“ - savo noru

Marš prie kovidinių ligonių!

Antanas Matulas: „Supratau savęs neįvertinęs“

Gydymo įstaigos dezinfekantus galės įsigyti CPO LT elektroniniame kataloge

„SoftDent“: dabartinis laikas yra tinkamas naujovėms medicinoje

Po Naujųjų šalyje gali pritrūkti ne tik vaistininkų, bet ir vaistinių

VPT žinia laboratorijai: įstatymas pirkimų „patobulintų“ neskelbiamų derybų būdu nenumato

COVID-19 vakcinos bus, bet ne visiems iš karto

Lsveikata TV

Tiesiogiai – iš Prezidentūros: kandidatas į sveikatos apsaugos ministrus A.Dulkys

Kanapių vartojimo padariniai ir kaip suteikti pagalbą perdozavusiam žmogui

Kaip įprasto dydžio apsauginę kaukę pritaikyti mažam veidui

Mobilioji programėlė – COVID-19 suvaldyti

„Narkotikai tarp mūsų: ko mes nežinome?“

Skirtingos spalvos rubrikos „Patarimai“ laida su psichologe Aina Adomaityte

Gydytojas ir pacientas

Paulius Butylkinas: „Dabar yra COVID-19 lūžio taškas“

LSMU Kauno ligoninės šeimos gydytojas – echoskopuotojas Paulius Butylkinas (31 m.) vienas tų, kuris stebėdamas prastė...

Žmonės po organų transplantacijų pasmerkti mirčiai: gyvybiškai svarbių vaistų priemokos drastiškai išaugo, generikų – nėra

Pacientams po organų transplantacijos atstovaujanti Lietuvos asociacija „Gyvastis“ dar nuo šių metų kovo mėnesi...

Pagalbos tiltai

COVID-19: kalba ekspertai viktorina

Kalba ekspertai: kada realiausias laikas sulaukti vakcinos?

Kiek COVID-19 pavojingas vaikams?

Specialistų konsultacija

Klausk gydytojo

Naujausi atsakymai

SVEIKATOS VADYBA

Kėdainių PSPC remonto darbams karantinas kojos nepakišo

Duotas startas Klaipėdos vaikų ligoninės konsultacinės poliklinikos statyboms

Mykolo Marcinkevičiaus ligoninėje – naujo priestato statybos

Respublikinė Klaipėdos ligoninė – patrauklus darbdavys jaunimui

Kauno miesto poliklinika: šiuolaikinės vadybos rezultatas – patrauklaus darbdavio reputacija

Išmoktos pandemijos pamokos, sustyguoti procesai bei geros tendencijos

Budinti vaistinė

Farmakotechnikai – toliau ant tiksinčios bombos

Klausimas, užteks nuo kitų metų sausio pirmosios vaistinėse nuotolinės vaistininkų priežiūros farmakotechnikams kaip buvo iki &sca...

„Eurovaistinės“ specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis, pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė&ldqu...

razinka

Benediktas Jonuška: „Vaiko patalpinti į burbulą negalima“

Domininkas Velička: „Alkoholio draudimas virto jo skatinimu“

Eugenijus Skerstonas: „Teks mokytis gyventi namuose“

Mantas Stonkus: „Darbo yra. Ir gal net daugiau“

Eskedar Maštavičienė: „Šiandien jau ir aš kuriu Lietuvą“

Andrius Užkalnis: „Man - ne žvaigždžių liga“

Sveika šeima

Pasninkas – ne griežtesnis už dietas

Likus beveik mėnesiui iki Kalėdų prasideda adventas. Dažnai šis laikotarpis suprantamas kaip niūrus susivaržymo metas. Tačiau, pasak etnologės Gražinos Kadžytės, toks jis negali būti. Jis turi būti viltingas. O pagal senąsias tradicijas, kartu su juo prasidedantis pasninkas įpareigoja kur kas mažiau nei šiandieną paplit...

Šiandien tartis dėl gimdymo su gydytoju - nerekomenduojama

Spa namuose. Pradėkite nuo kūno žemėlapio

Dabar geriausias laikas „atsijungti“

3 vaistininkės patarimai, kaip išvengti nepatogumų medicinines kaukes nešiojant lauke

Užsikrėtus COVID-19 – didesnė priešlaikio gimdymo rizika

Antibiotikų „dėl visa ko“ nevartokite

Sveikatos horoskopas

Lapkričio 23 - 29 d.

Avinas
Pirmadienį ribokite kavos ir juodosios arbatos kiekį, daugiau gerkite vandens. Antradienį jausitės žvalūs ir kupini teigiamų emocijų. Penktadienį bus jautrūs regos organai. Savaitgalį stiprinkite imuninę sistemą.

Pakalbėkim apie tai

Paaugliai, tapę tėvais – stigma sparčiai nyksta

Seksas paauglystėje: išteisinti ar nuteisti?

Kaip pačiam netapti priekabiautoju?

Svetur

Kinija: pandemija plinta per šaldytą produkciją?

Nuo pandemijos pradžios Kinija kaip įmanydama mėgina eliminuoti koronavirusą iš šalies, tačiau nedidelių židinių vis dar pasitaiko. Pastaruoju metu - dažniausiai įmonėse, kurios importuoja šaldyto maisto produkciją iš užsienio. Kinijos mokslininkai kelia versiją, kad koronavirusas gali plisti per ša...