Viskas įskaičiuota!

Henrikas Vaitiekūnas
2019-06-17
Jokių paslapčių: tema tokia, koks yra pavadinimas. Na, gal tik kiek ankstėliau reikėjo apie tai parašyti. O gal ir ne. Nes atostogų metas – turtingesniems ir laisviau gyvenantiems – tikrai tęsis dar bent trejetą mėnesių.
Viskas įskaičiuota!

O dabar iškart prie fakto. Ponia Marytė – gyvenanti Šiauliuose ir visus metus taupanti kelionei į „Viskas įskaičiuota“ šalį – vienuoliką mėnesių per metus leidžia sau saldų (su džemu) pyragėlį suvalgyti tik šeštadieniais. Ne dėl to, kad taupo, o todėl, kad tuomet, kai ponia Marytė užlipa ant svarstyklių, jos rodo 98. Savo draugėms Marytė sako tuos pačius skaičius: tik vietomis juos tarsi netyčia sukeičia: 89. Bet visvien paryčiais sąžinė graužia.
 
Bet paryčiai Kitoj Šaly – prie šiltos jūros – yra visai ne tam, kad sąžinė graužtų. Skanioji kava čia būtinai pabalinama grietinėle. Šios taupyti irgi nereikia: kadangi viskas jau iš anksto įskaičiuota, tad grietinėlės puodelyje – tiek pat kiek ir kavos. Po kavos Marytė pasuks prie kitų gausiai apkrauto švediško stalo patiekalų. Nes taip gražiai viskas išdėliota! Taip skaniai ir gaiviai kvepia! Tiesa, gal šmėkštels atsivežtoji mintis, bet tik trumpam, kad reikėtų kalorijas suskaičiuoti. O apie tai, kad vien su „grietinėle“ apvalų kūnelį jau papildė 36-ais gramais riebalų ir 340-čia kilokalorijų – dar ne laikas galvoti. Dar pusryčiai nė nepradėti.
 
Tolesnio meniu nevardinsiu. Nes tikrai stumtelėčiau nuodėmės ar bent namų šaldytuvo link. Todėl nekaloringu desertu jums tetampa mintys, kurios į galvą ateiti gali tik šiemet dar neatostogavusiems lietuvių psichologijos žinovams. Štai ką jie sako: „Kuo daugiau ant stalo skirtingų produktų – tuo didesnis apetitas. Didžiausias jis visuomet, tyrimais tai įrodyta, – prie švediško stalo. Mat daugybė gražiai patiektų patiekalų ne tik akis ir skrandį jaudina. Į mūsų smegenėles dar pasiunčia ir vieną ypatingą signalą, kuris poilsiaujančiojo mąstymą taip paveikia, kad jose iškart užslopinamas bet koks sotumo jausmas“.

 
Dietologai gal ir prieštarautų. Bet ne jiems gi nugalėti mūsų minčių tyrinėtojus!
O tuo metu tie mūsų sąmonės ir pasąmonės žinovai - psichologai meta dar vieną kozirį: jie sako, kad vienas žmogus – na, tas, kuris ne tik vakarieniauja, bet netgi pusryčiauja vienas – suvalgo daug mažiau nei su draugu (drauge). Ir, jei paprašysite įrodymų, papasakos apie mamutų medžiojimo laikus: vienas nenudobsi, vienas ir nevalgysi. Na, ir dar šaldytuvų tais laikais nebūta. Tad prisikirsdavo iki soties! Gal čia ir yra to švediško stalo ištakos? Nes kaip tada, taip ir dabar: kai valgoma kartu, ir susitarimai lengviau tvirtinami. Arba: prisiminkit pirmą pažintį su savo išrinktuoju ar išrinktąja: jei pietų nepakvietėt, kavos puodeliui – tikrai.
 
Apie ką čia mes? Ogi apie tai, kad vienišo atostogaujančio beveik niekuomet neišvysi. O jei išvysi, jis tuoj pat taps nevienišas: tas, su kuriuo gerta ir valgyta, visuomet tampa artimu. Tuo, su kuriuo daugiau suvalgoma.
Tiesa, kai iš kurortų namo grįžusi pora nebeįlenda į džinsus ar sijonus, kaltininkas nesunkiai randamas: tai ilgi skrydžiai lėktuvu, laiko juostų kaita ir biologinis laikrodis, kuris taip supainiojo, kad nebežinai, kada laikas valgyti, kada nebevalgyti.
(Nedidukas intarpas: Didžiosios Britanijos svorio kontrolės organizacijos „Slimming World“ apklausos rodo, kad 8 iš 10 žmonių per atostogas priauga beveik po tris kilogramus. Jei apklausos vyktų Lietuvoje, skaičiai tikrai būtų didesni. Tuoj paaiškinsime, kodėl taip atsitiktų).
 
Iš vaikystės prisimenu. Kuomet tėtis nuvesdavo į vieną iš trijų Vilniuje tuomet buvusių restoranų (porcijos vaikui atrodė neįveikiamos), mamos argumentas visuomet būdavo tas pat: girdi, namie galima ir ne viską suvalgyti, o čia – restorane – nieko negalima lėkštėje palikti. „Kodėl?“ – klausdavau. Atsakymas tuomet mane įtikindavo: „Todėl, kad čia maistas, už kurį pinigai sumokėti!“ Ir valgydavau. Ir negaliu pasakyti, kad būdavo neskanu.
Bet „Viskas įskaičiuota“ šalyje – dar skaniau! Ir neaišku, iš kokios praeities išlenda atavistinė uodega: čia – ant švediško stalo – gi viskas už dyka! Na, gal ir ne visai už dyka. Bet mokėjom seniai, kai kelialapį pirkom. Dabar vis vien tų pinigėlių nebebūtų! Tad krauk į lėkštę tiek, kiek akys nori!  

 
Aš akis krypt į šoną – ir vėl žiūriu į Marijoną. Savo Šiauliuose (gal tik šeštadienį, na, gal dar ir kokį penktadienį) ji suvalgytų du pyragėlius. O demokratiškoje „Viskas įskaičiuota“ šalyje po anaiptol neliesos kiaulienos sriubos, po skaniai ant grotelių keptų „kebebabči“ gabalėlių (keturių), po makaronų, po skanutėlaičių kopūstų (su majonezu!) ji vėl nuėjo prie saldumynų stalo. Išsirinko baklavą – sluoksniuotą pyragėlį su aviečių sirupu. Į mažytę lėkštutę (tik paragauti!) įsidėjo šaukštelį rožių medaus. Na, ir dar nedidelį garašo – šokoladinio torto - gabalėlį nuo padėklo paėmė. Jei tiesą sakyti – visai ne gabalėlį: gabalą.
 
Net nepatogu pasidarė taip Marytę juodinant. Todėl ir pavadinau ją išgalvotu vardu. Ir dar: nors tikiuosi, kad mūsų savaitraštis į rankas jai nepaklius, bet viltis dedu į jos šeimos daktarą. Turėtų atpažinti.
Kas liko? Tik pamokymai šiemet Toje Šalyje dar nebuvusiems. Žinau, kad kol tęsiasi ne badavimo, o atostogų metas, tie pamokymai mažai kam rūpi. Todėl siūlau prisiminti ne dešimt, o tik tris dalykus.

 
Pirma. Kai prisidėsit tų skanumynų į labai didelę lėkštę, pažiūrėkit į dešinės rankos kumštį. Taip. Būtent kumščio dydžio yra jūsų skrandis. Ar trokštate jam tiek daug nemalonumų?
Antra. Poilsio namus, kuriuose gyvensite, jums teks gerokai apieškoti. Kažkur – gal tolimiausiame medicinos punkto kampe - jūs rasit labiausiai nuo poilsiautojų slepiamą prietaisą. Tai – svarstyklės. (Buvo bandymai: tie, kurie svėrėsi kasdien, per atostogas priaugo po 800 gramų. Nė karto nesisvėrę – po du kilogramus. Per septynias dienas).
Trečia. Kai prie šiltos jūros norėsit iki soties atsivalgyti krevečių, rinkitės mažąsias. Nes – įtariu, kad to nežinojote, – „karališkos“ krevetės jūroje neplaukioja: jos auginamos dirbtinai ir gyvena tik antibiotikais „paskanintame“ vandenyje.
 
Papildomai informacijai norėčiau paskelbti ir viešbučio pavadinimą. Bet negaliu: tai jau būtų reklama. Tačiau vis vien paaiškinsiu, kodėl  būtent to viešbučio dėka neparsivežiau antsvorio.
Reklaminiame prospekte buvo nurodyta, kad iki jūros – vos penkiasdešimt metrų. Apsidžiaugiau. Nes ir jūs apsidžiaugtumėte. Bet!
Tie 50 metrų iki jūros buvo itin statūs laipteliai. Jei tiksliau – 71 laiptelis. Triskart per dieną žemyn, triskart – į viršų. Viskas įskaičiuota!


lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai! 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris