Procedūros, padėsiančios atgaivinti odą po švenčių

Aigustė Tavoraitė
2018-01-05
Švenčių maratonas, lydimas sutrikdyto įprasto maitinimosi režimo, per naktį trunkančių linksmybių ir nepagailėto makiažo sluoksnio neišvengiamai palieka pėdsakus ant odos, ypač – veido. Kokios procedūros padės atgaivinti odą po švenčių? 
Procedūros, padėsiančios atgaivinti odą po švenčių
Po šventinio laikotarpio verta peržiūrėti odos priežiūros priemones, stengtis „neperriebinti“ veido. Nereikėtų piktnaudžiauti ir šalčio kremais, kurie šiaip yra sunkūs ir turi poras kemšantį efektą. Juo labiau kad ir šalčių kol kas artimiausiu metu neprognozuojama.

Pataria specialistė
Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė:

Rinktis neriebinančias priemones

- Pirma blogybė, kas galėjo nutikti po švenčių ir ilgiau trukusio besaikio valgymo ar net alkoholio vartojimo, – atsirasti arba padaugėti spuogų. Suaktyvėti porų kimšimasis, atsirasti daugiau inkštirų ir spuoguotumas galėjo padidėti, netgi jei oda nėra labai riebi.
Tad jei kalbėtume apie šio laikotarpio odos priežiūrą, itin svarbu peržiūrėti odos priežiūros priemones, stengtis „neperriebinti“ veido. Nereikėtų piktnaudžiauti ir šalčio kremais, kurie šiaip yra sunkūs ir turi poras kemšantį efektą. Juo labiau kad ir šalčių kol kas artimiausiu metu neprognozuojama.
 
Efektyviai atgaivins valymas
Toliau reikėtų prisiminti veido valymą. Jo jokiu būdu nereikėtų atlikti mechaniškai, rakinėti odos, o rinktis šiuolaikines priemones. Pavyzdžiui – rūgštinį valymą, valymą ultragarsu, mikrodermabraziją. Visi šie būdai gana neblogai pašalina negyvas ląsteles, gerai išvalo užsikimšusias poras, paskaistina veidą.
 
Imtis aktyvaus drėkinimo 
Kitas etapas – veidą reikėtų palepinti aktyviu drėkinimu. Tam gali tikti tiek namų sąlygomis pasigaminta kaukė, tiek kreiptasi į profesionalus ir išbandytos aktyviau drėkinamosios procedūros. Pavyzdžiui, greita efektyvi pagalba – gaivinanti mezoterapijos procedūra, praturtinanti vitaminu C.

Galima pasitelkti ir vadinamąsias liaudiškas priemones. Vienas iš populiarių tokioms kaukėms naudojamų produktų – agurkas. Galima maišyti ir kitus produktus, svarbu tik išsiaiškinti, ar žmogus nėra alergiškas – iš pradžių kaukę išmėginti ant mažo odos plotelio. Vis dėlto nepasakyčiau, kad naminiai receptai duoda greitą rezultatą. Dauguma ant odos tepamų produktų ne taip greitai rezorbuojasi, nes jų molekulė didelė.

Norint greitesnio efekto namuose galima išbandyti ir įsigytas vienkartines priemones, pavyzdžiui, molio ar dumblių kaukes. Tai – geras variantas, padedantis atstatyti, išvalyti ir sudrėkinti odą. Bet kuriuo atveju svarbu bent kažką išmėginti, užuot dejavus, kad niekas nepadeda.


Verta žinoti
Ar yra produktų, kurių jokiu būdu nerekomenduojama naudoti veido kaukėms? Pasak gydytojos, kadangi dabar saulės nėra, rūgštinių procedūrų (kurios galėtų paskatinti atsirasti pigmentines dėmes) baimintis nereikėtų. Tačiau jei yra lankomas soliarumas, tokių priemonių, kaip ir naminių kaukių su citrinomis, raugintais kopūstais ar kitomis rūgštimis, reikėtų vengti.

 

Keli būdai, galintys padėti greitai sugrąžinti odai gaivumą ir švytėjimą
 
Moliūgų ir morkų kaukė. Sutrinkite 50 g moliūgų ir morką iki vientisos masės. Įpilkite šlakelį mėgstamo augalinio aliejaus ir gauta mase ištepkite veido odą. Palaikykite 15 minučių ir nuplaukite drungnu vandeniu.

Kontrastinis dušas. Kaip šilto ir šalto vandens srovių kaitaliojimas stangrina kūną, suaktyviną kraujotaką, taip šią taisyklę galima pritaikyti ir prižiūrint veidą. Pabandykite sudrėkinti minkštutėlį rankšluostį karštesniu vandeniu ir uždenkite juo visą veidą. Palaikykite taip 5 minutes. Tuomet iš vakaro užsišaldytais ledukais (tiks mėgstamų vaistažolių nuoviras) penkias minutes pamasažuokite veido odą ir vėliau nuplaukite drungnu vandeniu.
 
Citrininiai ledukai. Išspauskite citrinos sultis ir sumaišykite jas su 100 ml virinto vandens. Tuomet sutarkuokite vidutinio dydžio agurką ir iš tarkių išspauskite sultis. Sumaišykite su citrina ir vandeniu. Gautą skystį supilstykite į formeles ir dėkite į šaldytuvą sustingti. Kiekvieną rytą ar kai norėsite atsigaivinti, ledukais valykite veidą ir džiaugsitės stangria, sveika oda. 


 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ričardas Daunoravičius: „Šiandien motinystė prilygsta sakramentui“

    Ričardas Daunoravičius: „Šiandien motinystė prilygsta sakramentui“

    Kone 45 metus gydytoju akušeriu dirbantis Ričardas Daunoravičius, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Akušerijos ir...
    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Įsivaizduokite situaciją, kai visu kūnu jaučiate, jog smarkiai sunegalavote ir skubiai reikalinga greitoji pagalba. Tačiau atvykę ...

    Budinti vaistinė


    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad įmonės darbuotojai jau pavieniais atvejais ...
    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Nuo kovo 1-osios valstybė kiek daugiau kompensuos už vaistus ir jų priemokas nepasiturintiems, neįgaliesiems ir pensininkams. ...

    Sveika šeima


    Jums tinkanti arbata gali atnešti daug naudos

    Arbata gaivina kūną, minkština širdį, budina mintį, sakė senovės persų gydytojas Avicenna. Kada kokią arbatą gerti, kaip ją paruošti, pasakoja prekybos tinklo „Skonis ir kvapas“ atstovas, arbatos žinovas Andrius Žilinskas.

    Sveikatos horoskopas


    Gruodžio 14-20 d.

    Avi­nas
    Sap­nai, su­sap­nuo­ti pir­ma­die­nio nak­tį, pil­dy­sis ar­ti­miau­siu lai­ku. Penk­ta­die­nį jau­si­te ener­gi­jos ir ge­ros nuo­tai­kos ant­plū­dį. Sa­vait­ga­lį eu­fo­ri­ja kiek nu­slūgs, ta­čiau nu­si­min­ti ne­ver­ta - ūpas pa­kils, jei at­si­pa­lai­duo­si­te namie su knyga ar karštoje vonioje.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    PAR virusas griebė už gerklės

    Statistiniais duomenimis, apie COVID-19 plitimą pasaulyje besidalijanti informacinė svetainė „Worldometers“ skelbia, jog Pietų Afrikos Respublika (PAR) pašoko į 15 vietą ir susirgimų skaičiumi toliau vejasi tokias šalis kaip Lenkija, Meksika bei Argentina. Panašu, jog ir vakcinacijos procesai šalyje klimpsta, o ligoninės nebes...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Informacijos disbalansas
    Henrikas Vaitiekūnas Informacijos disbalansas
    Ketsuekigata nani gata?
    Henrikas Vaitiekūnas Ketsuekigata nani gata?
    Tema ir būsimos potemės
    Henrikas Vaitiekūnas Tema ir būsimos potemės

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica