Priklausomybė nuo televizoriaus silpnina kaulus

Aigustė Tavoraitė
2016-07-25
Jeigu vaikai ir 20 metų amžiaus nesulaukę jaunuoliai žiūri per daug televizijos programų, jų kaulai silpnėja ir formuojasi įvairios skeleto ligos. Ypač rizikuoja praleidžiantys prie ekrano daugiau nei 14 val. per savaitę. Tai nustatė Kurtino universiteto Perte (Australija) mokslininkai, ištyrę per 1000 vaikų bei jaunuolių. Duomenys buvo pradėti rinkti prieš 15 metų.
Priklausomybė nuo televizoriaus silpnina kaulus
Specialistų nuomone, daug laiko prie televizoriaus praleidžiantys vaikai ir jaunuoliai yra mažiau fiziškai aktyvūs. Be to, kaulams neigiamą įtaką daro ir tai, kad dažniausiai televizijos laidos žiūrimos sėdint arba gulint.

Projektas „Aktyvūs tėvai – sveikesni vaikai“ finansuojamas pagal Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondo 2 programą (nacionalinė periodinė spauda). Paramos dydis – 4 tūkst. eurų.
 




Išryškėjo trys 5–20 metų amžiaus eksperimento dalyvių kategorijos. Apie 20 proc. tiriamųjų televizorių žiūrėjo mažiau nei 14 val. per savaitę, apie 40 proc. – daugiau nei 14 val. per savaitę. Kitų vaikų ir jaunuolių žiūrėjimo laikas didėjo kasmet, kol peržengė mokslininkų nustatytą ribą.
 
Tyrėjai išmatavo dalyvių kaulų masę ir tankį, atlikę rentgeno tyrimus. Jie įvertino ūgio, kūno masės, fizinio aktyvumo, kalcio suvartojimo, vitamino D kiekio bei kitus rodiklius. Paaiškėjo, kad mažiau nuo televizijos laidų priklausomų vaikų ir jaunuolių kaulai turėjo daugiau būtinų medžiagų. Ilgai televizorių žiūrinčiųjų kaulai buvo trapesni, labiau pažeidžiami osteoporozės. Be to, šie asmenys dažniau kentėjo dėl antsvorio.
 
Specialistų nuomone, daug laiko prie televizoriaus praleidžiantys vaikai ir jaunuoliai yra mažiau fiziškai aktyvūs. Be to, kaulams neigiamą įtaką daro ir tai, kad dažniausiai televizijos laidos žiūrimos sėdint arba gulint. Tyrimo medžiaga buvo paskelbta moksliniame leidinyje „Journal of Bone and Mineral Research“.
Mokslininkai pastebi, kad suaugusiam žmogui sustiprinti savo kaulus yra per sunki užduotis, nes jie maksimaliai sutvirtėja 22-aisiais gyvenimo metais. Po kurio laiko kaulų tankis pradeda mažėti. Osteoporoze pasaulyje serga apie 200 milijonų moterų.


Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris