Vilniuje pradėtas atliekų konteinerių ženklinimas

2018.02.19

Sostinėje prasidėjo paruošiamieji darbai, kurie būtini įvedant dvinarę rinkliavą už komunalinių atliekų surinkimą ir tvarkymą. Iki gegužės 1 d. specialiomis elektromagnetinėmis žymėmis bei lipdukais su identifikaciniu numeriu turi būti suženklinti visi Vilniaus konteineriai. Individualių namų gyventojai prašomi supratingumo ir bendradarbiavimo. Skaityti plačiau

Kaip nugyventi šimtą metų?

2018.02.16

Prieš 300–400 metų žmonių gyvenimo trukmė buvo tik apie 30 metų, tuo tarpu šiandien išsivysčiusiose Europos šalyse ji siekia 80 metų, Japonijoje – 83 metus. Nors dažnai kalbama, kad viską nulemia ilgaamžiškumo genas, mokslininkai teigia, kad genetikos vaidmuo tik dalinis. Visa kita – sveika gyvensena ir teisingas psichologinis nusiteikimas. Tai kokie gi tie patarim... Skaityti plačiau

Paroda „Sveikatos dienos“ kviečia gyventi sveikiau

2018.02.15

Kada pradėti rūpintis savo sveikata? Klausimas, kurio neretai daugelis vengia arba ignoruoja, vieniems gal pritrūksta ryžto, o kitiems kantrybės ar žinių. Kaip pradėti gyventi kitaip, kad tiek moralinė savijauta, tiek fizinė sveikata ilgainiui taptų geresnė? Svarbus klausimas, į kurį mėgins atsakyti didžiulis būrys savo srities žinovų, parodoje „Sveikatos dienos 2018“, vasario 23–25 d. Skaityti plačiau

Mityba tarpukariu: kam cepelinai, kam – duonos kriaukšlė

2018.02.15

Šiuo metu ypač populiari tema, ką valgyti sveika, o ką – ne, atrodo, mažai rūpėjo tarpukario lietuviams. Įsivaizduokite, tarpukariu mitybos specialistų rekomenduota kasdien suvartoti kalorijų norma siekė 3 tūkst. kalorijų, o kareiviams – net daugiau kaip 4 tūkst. kalorijų kasdien. Tiesa, supratimas, kad maistas – ne vien tik kalorijos, tuo metu dar tik formavosi. Neretai buvo manoma, kad svar... Skaityti plačiau

Klimato skirtumas paguldo ir stipriausius turistus

2018.02.12

Įpusėjus žiemai pasiilgote saulės ir trauksite į šiltuosius kraštus? Pasiruoškite ne tik poilsiui, bet ir išbandymui: didelius temperatūros ir klimato pokyčius atlaiko ne kiekvieno keliautojo organizmas. Temperatūros „žirklės“ dažniausiai sukelia staigias organizmo reakcijas: širdies ir kraujotakos sutrikimus, ūmius peršalimo simptomus, dehidrataciją. Skaityti plačiau

Depresija: kaip padėti sau be vaistų?

2018.02.09

Sergančiųjų depresija mastas toliau auga, įspėja specialistai. Pasaulio sveikatos organizacija prognozuoja, kad 2030 metais šis psichikos sutrikimas bus dažniausiai sutinkama liga. Visgi lengvas ir vidutinio sunkumo depresijas galima išgydyti be vaistų. Skaityti plačiau

Netiki, kad virtuvėje ar lovoje taisys dantis

2018.02.08

„Jei ištinsta žandikaulis, tuomet jau važiuoji į priimamąjį ir mušiesi ranka į krūtinę prašydamas, kad tik kuo greičiau priimtų odontologas“, - šiurpina neįgalaus vaiko motina. Ligonių kasos pateikė netrumpą sąrašą, kurios gi įstaigos teikia odontologines paslaugas neįgaliesiems, kuomet šiems reikalingas gydymas su nejautra. Anot Lietuvos odontologų rūmų Tarybos p... Skaityti plačiau

SOS! Gripas išretino nuolatinių donorų gretas – laukiama bet kurią kraujo grupę turinčių žmonių susitelkimo ir pagalbos

2018.02.06

Dėl pastarosiomis savaitėmis siaučiančios gripo epidemijos visoje Lietuvoje, dėl ūmių peršalimo ir kvėpavimo ligų paūmėjimo metu netenkame daugelio nuolatinių donorų pagalbos. Skaityti plačiau

Erkių sezonui pataria ruoštis jau dabar

2018.02.05

Termometrų stulpeliams ir žiemą vis dažniau kylant aukščiau nulio ilgėja erkių aktyvumo periodas. Laikantys šunis žmonės dar sausio pradžioje sunerimo, kad jų augintiniai iš lauko į namus parsineša šiuos parazitus. Specialistai savo ruožtu primena, kad dabar – pats tinkamiausias metas pasirūpinti skiepais nuo erkinio encefalito. Skaityti plačiau

Vis daugiau žmonių pasinaudoja galimybe nemokamai pasitikrinti sveikatą

2018.02.05

Vasarį minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną visuomenei pristatyti socialinio projekto „Kylame į kovą su vėžiu“ rezultatai. Projektą bendradarbiaudami vykdė Valstybinė ligonių kasa (VLK), Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) ir verslo įmonės – telekomunikacijų bendrovės „Tele2“, „Telia Lietuva“, „Bitė Lietuva“, didžiausias šalyje naujienų port... Skaityti plačiau

Kviečiame nemokamai pasitikrinti dėl burnos vėžio

2018.02.05

Burnos vėžys – agresyvi, greitai progresuojanti liga. Nors burnos vėžio paplitimas, palyginti su kitomis kūno vietomis, nėra didelis, bet vėžiniai pakitimai burnoje pasižymi reikšmingu sergamumu ir mirtingumu, ypač kai liga buvo nustatyta vėlai. Dažnai vėžys vystosi matomose vietose: veide, lūpose, liežuvyje, poliežuvinėje srityje, gomurio zonoje, dantenose, prie dantų, bet žmonės nepasižiūri ar nekreipi... Skaityti plačiau

Tyrimas: Lietuvos gyventojai vis labiau domisi sveika mityba

2018.02.01

Du trečdaliai Lietuvos gyventojų žino, kad sveikatai palankiausia yra viso grūdo duona. Dauguma žino, kad vaisius ir daržoves valgyti sveika, o beveik devyni iš dešimties apklaustųjų supranta, kad sotieji riebalai didina infarkto ir insulto riziką. Dauguma mūsų kraštiečių domisi sveikos mitybos principais ir žino, kokie maisto produktai palankiausi mūsų sveikatai, o kurių kiekį reikėtų riboti. Skaityti plačiau

Kai žemę iš po kojų išmuša vėžio diagnozė

2018.02.01

Vasario 4-ąją, sekmadienį, minėsime Pasaulinę kovos su vėžiu dieną. Šios sunkios ligos diagnozė paprastai trenkia kaip žaibas iš giedro dangaus ir tampa išbandymu ne tik pačiam pacientui, bet ir jo artimiesiems. Kaip padėti sergančiajam išgyventi šį metą? Skaityti plačiau

Maisto festivaliai buria maisto kultūros puoselėtojus

2018.01.29

Ragaudami įvairių šalių patiekalų pajaučiame ir konkrečios šalies skonį bei kvapą. Juk receptai, puoselėti šimtus metų, daug ką pasako apie čionykščius žmones, jų gyvenimo būdą, mąstymą ir vertybes. Skaityti plačiau

Kad poledinės žūklės laimikis neapkarstų

2018.01.26

Vos pirmasis šaltukas spėjo sukaustyti vandens tvenkinius, poledinės žūklės mėgėjai suskubo traukti žiemines meškeres. „Parodykit vyrą, kuriam poledinė žūklė nebūtų malonumas“, – juokėsi gydytojas ulorogas prof. dr. Balys Dainys. Jo pastebėjimu, žvejyba – puikus laiko praleidimo būdas, tačiau malonumo ir naudos jis suteiks tik tada, jei bus tinkamai pasiruošta. Skaityti plačiau

Gimdos kaklelio pakitimas – dar ne nuosprendis

2018.01.26

Kelios ginekologo kėdėje praleistos minutės gali padėti laiku diagnozuoti pavojingus gimdos kaklelio pakitimus ir išsaugoti gyvybę. Šitai pabrėždami gydytojai ragina dailiosios lyties atstoves nedelsti prevenciškai tirtis dėl gimdos kaklelio vėžio, kasmet nusinešančio apie 250 Lietuvos moterų gyvybių. Skaityti plačiau

Aktyvus gyvenimo būdas: šalia gerėjančios sveikatos gali tykoti pavojai

2018.01.25

Besikeičiantys gyvenimo įpročiai didina žmonių fizinio aktyvumo apimtis. Dažnesnis ir intensyvesnis sportas, nuolat ir ne visada pamatuotai didinami krūviai – visa tai tampa traumų priežastimis. Vis jaunesni pacientai patiria trauminius kelio sąnario pažeidimus, meniskų ar raiščių plyšimus. Tokios sąnario traumos dažnai kamuoja aktyvų gyvenimo būdą mėgstančius žmones. Skaityti plačiau

Sveika gyvensena gali sumažinti genetinį polinkį sirgti

2018.01.22

Lėtinės neinfekcinės ligos – tai problema, kelianti didelę grėsmę tiek Lietuvos, tiek viso pasaulio gyventojų sveikatai. Labiausiai paplitusios ir daugiausiai žalos padarančios yra širdies bei kraujagyslių, onkologinės, kvėpavimo sistemos ligos, cukrinis diabetas. Skaityti plačiau

Specialios programėlės depresinei nuotaikai įveikti

2018.01.22

Vis daugiau žmonių pasaulyje kenčiant nuo psichikos sutrikimų daugėja emocinei būsenai pagerinti skirtų mobiliųjų programėlių. Štai keletas jų, kurios paremtos įvairiais psichikos sveikatos gerinimo metodais, įskaitant meditaciją, hipnozę, kognityvinę elgesio terapiją ir kt. Skaityti plačiau

Ligonių kasos kviečia dalyvauti vėžio prevencinėse programose (video)

2018.01.19

Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai ragina gyventojus rūpintis savo sveikata, nedelsti ir profilaktiškai pasitikrinti dėl vėžio. Nemokamai tai padaryti galima dėka Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis finansuojamų prevencinių programų. Skaityti plačiau

Įsibėgėjant gripo sezonui pravers eteriniai aliejai

2018.01.18

Įsibėgėjus peršalimų bei gripo sezonui sveikesnę aplinką gali padėti sukurti eteriniai aliejai. Daugelis jų turi efektyvių komponentų, kurių savybės leidžia sunaikinti ne tik virusus, bet ir bakterijas ar grybelius. Skaityti plačiau

Kaip sumažinti traumų tikimybę slidinėjant kalnuose

2018.01.16

Slidinėjimas kaip ir bėgimas, plaukimas ar irklavimas yra ištvermės sporto šaka, reikalaujanti fizinių pastangų. Kalnuose ypač svarbus viso kūno stabilumas ir mobilumas, tvirti liemens ir nugaros juosmeninės dalies raumenys, geras klubų bei čiurnų paslankumas, stiprios kojos ir, žinoma, tinkama įranga. Skaityti plačiau

Kaip įtraukia kompiuterinių žaidimų liūnas

2018.01.15

Jei bandydami kompiuteriu žaidžiantį asmenį atitraukti nuo prietaiso sulaukiate audringos neigiamos reakcijos, verta susirūpinti, ar ne laikas kreiptis pagalbos į psichikos ligų specialistą. Mat pirmą sykį potraukis žaidimams – įskaitant ir kompiuterinius – Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bus oficialiai pripažintas kaip psichikos sutrikimas. Skaityti plačiau

Po alkoholio prekybos sugriežtinimų, kai kurios parduotuvės jau dirba trumpiau

2018.01.15

Nuo sausio valdžiai apsunkinus alkoholio prekybą – sutrumpinus stipriųjų gėrimų įsigijimo laiką ir uždraudus juos parduoti jaunesniems kaip 20 metų gyventojams – daugumos prekybininkų, prekiavusių ne vien alkoholiu, bet ir maisto prekėmis, reakcija kol kas yra minimali. Skaityti plačiau

Nelaimės užsienyje: nustebsite sužinoję, kiek slidinėjimo traumos kainuos skirtingose šalyse

2018.01.08

Kadangi į Lietuvą žiema dar neatėjo, slidinėjimo mėgėjai yra priversti sniego trasų ieškoti užsienio šalių kurortuose. Iš slidinėjimo kelionių grįžtantys Lietuvos gyventojai parsiveža ne tik malonius prisiminimus, bet ir dėl netikėtų sveikatos problemų gerokai suplonėjusią piniginę. Tos pačios ligos ar traumos gydymo kaina skirtingose užsienio šalyse gali skirtis net keletą kartų. Skaityti plačiau

Odontologė: šventinius saldumynus padėjus į šalį, metas susirūpinti vaikų dantimis

2018.01.05

Prabėgus didžiausioms metų šventėms daugelio namuose papilnėjo saldumynų atsargos, o ir šventiniu laikotarpiu dažni tėvai mažiau ribojo atžalos suvartojamų skanėstų kiekį. Daug saldumynų kenkia ne tik bendrai vaiko sveikatai, bet ir sukelia dantų ėduonį. Lietuvoje, kaip ir visoje Europoje, populiariausia profilaktinė vaikų dantų apsaugos priemonė nuo ėduonies – dantų dengimas silantais. Klinikos &... Skaityti plačiau

Miestuose surenkamos kalėdinės eglutės

2018.01.05

Penktadienį daugelyje šalies miestų prasidės tradicinė akcija „Kalėdinė eglutė – namų šilumai“. Skaityti plačiau

Naujametiniai pažadai: kur apgauname save

2018.01.04

Įžengęs į naujus metus dažnas pasižada imtis naujų darbų, atsikratyti žalingų įpročių ar dar kitaip pakeisti gyvenimą. Deja, toli gražu ne visada tam randa pakankamai motyvacijos ir ryžto. Apie tai, kas trukdo įgyvendinti siekius, kalbamės su klinikine psichologe Aiste Diržyte. Skaityti plačiau

Rinkoje platinamus AKM ir trichineliozės testus ir jų rezultatus reikėtų vertinti atsargiai

2017.12.28

Sumedžiojus šerną, jo patelę ar prieauglį, mėginius dėl trichineliozės ir afrikinio kiaulių maro (AKM) būtina ištirti akredituotoje laboratorijoje. Tai atlikti gali tik patyrę specialistai, o sumedžiotą laimikį galima pasidalinti tik sulaukus oficialių tyrimų rezultatų. Skaityti plačiau

Dėl naujamečių pažadų sporto klubai susilaukia klientų antplūdžio

2017.12.27

Dėl naujamečių pažadų keisti gyvenimo būdą, sporto klubai susilaukia klientų antplūdžio – lankytojų srautas metų pradžioje padidėja penktadaliu. Skaityti plačiau

Lietuvos paštas perspėja: šventinę pirotechniką griežtai draudžiama siųsti

2017.12.27

Ruošiantis Naujųjų metų sutikimui, Lietuvos paštas gyventojams primena, kad paštu ar siuntų savitarnos terminalais siunčiami fejerverkai ir kiti pirotechnikos gaminiai gali sukelti rimtą pavojų ir siuntų gavėjams, ir pašto darbuotojams. Skaityti plačiau

Sveiki desertai papuoš šventinį stalą

2017.12.18

Artėjant šventėms ar kokiai nors progai norisi mylimus žmones nudžiuginti kuo nors ypatingu. Desertas tam puikiausiai tinka. Tik bėda ta, kad dažnai susilaikome nuo saldumynų vartojimo, nuogąstaudami, kad toks smaguriavimas kenkia sveikatai. Tačiau visiškai atsisakyti saldaus užkandčio neverta, nes šiais laikais galima pasigaminti ir sveikų desertų. Skaityti plačiau

Dietologė Kristina Jasmontienė: vaikų nutukimo kreivė kyla aukštyn

2017.12.15

Ne vieną garsų Lietuvos sportininką konsultavusi gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė sako, kad antsvorį turinčių vaikų skaičius nenumaldomai auga, o viena pagrindinių to priežasčių – prastas maistas, blogi valgymo įpročiai bei nereguliari mityba. Skaityti plačiau

Vandens procedūros atgaivina viltį pasveikti

2017.12.14

Vandens terapija sveikam žmogui yra gera grūdinimosi priemonė, o sergantiems, sunkią negalią turintiems pacientams neretai tampa pagalba mokantis iš naujo žengti pirmus žingsnius. Skaityti plačiau

Apie dovanas, kurių reikia ne tik prieš šventes

2017.12.12

Kas penkias minutes, nepriklausomai ar šventės, laisvadieniai ar savaitgaliai, reikia donoro kraujo. Nacionalinis kraujo centras atsižvelgdamas į tai, kad po poros savaičių įsisuksime į šventinį maratoną ragina būti geriems ne tik prieš šventes, bet ir tarpušvenčio laikotarpiu, kuomet dažnai pajuntamas kraujo trūkumas. Skaityti plačiau

Įveikti stresą prieš šventes padės suvokimas, kad dabar darome daugiau nei įprasta

2017.12.11

Ką stresas daro su mūsų organizmu, priklauso tik nuo kiekvieno iš mūsų individualaus mąstymo. Tyrimų duomenimis, jeigu į patiriamą stresą žiūrime kaip į žalojantį mūsų organizmą, tai tikriausiai taip ir bus, tuo tarpu jeigu į jį žvelgiame kaip į pagalbą tam tikrose situacijose, stresas ir nerimas gelbsti. Skaityti plačiau

Rankos protezas – ne kliūtis siekti sporto aukštumų

2017.12.10

Tai, kad gimė be kairės rankos, vilniečiui Ernestui Česoniui neužkirto kelio siekti aukštų tikslų. Daugkartinis neįgaliųjų lengvosios atletikos čempionas turi galimybę tapti pirmuoju lietuviu, startuosiančiu parolimpiados triatlono varžybose, kurios į programą pirmą kartą įtrauktos pernai Rio de Žaneire. Skaityti plačiau

Bėgti iš kūno kultūros pamokų bus nebemadinga

2017.12.07

„Vyriausybės programos įgyvendinimo plane įvardintas prioritetinis darbas, kuriuo planuojamas gyventojų sveikos gyvensenos ugdymo sistemos keitimas, orientuojantis į sveikatinimą „nuo darželio“. Tai - esminis sveikatos sistemos tikslas, nes juo numatoma „dėti pagrindus“ sveikesnei, labiau motyvuotai bei informuotai kartai“, - sako Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) pri... Skaityti plačiau

Pensija – ne nuosprendis gyvenimui

2017.12.04

Daugeliui žmonių išėjimas į pensiją prilygsta gyvenimo pabaigai: nepaliaujamai lanko mintys apie ateinančią senatvę, užvaldo nerimas, netgi apatija. Kas padėtų išgyventi šį etapą? Skaityti plačiau

ŽIV nesirenka – esi vyras ar... motina

2017.11.30

Daugelis ŽIV užsikrėtusių moterų gyvena nuolatinėje baimėje dėl savo gyvybės ir vaikų, visuomenės pasmerkimo. Apie tai liudija menininkės Irutės Jaruševičiūtės paroda „Moteris. Vaikas. ŽIV“, atidaryta prekybos centro „Panorama“ parodų erdvėje. Nevyriausybinės organizacijos viliasi, jog į ŽIV ir AIDS sergančiuosius pagaliau bus atkreiptas deramas visuomenės bei valstybės dėmesys. Skaityti plačiau

Kam pavojingos magnetinės audros

2017.11.30

Mokslininkai įspėja, kad jau nuo lapkričio pabaigos Žemę atakuojančių magnetinių audrų serija dar tęsis iki gruodžio vidurio. Vieniems tai – proga pasigrožėti Šiaurės pašvaiste, o silpnesnės sveikatos žmonėms – nerimo laikas. Specialistai įspėja apie magnetinių audrų poveikį žmogaus organizmui. Skaityti plačiau

Į rinką nepateko nesaugus aliejus

2017.11.27

Kauno valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (Kauno VMVT) sprendimu, uždrausta tiekti rinkai 345 kg nerafinuoto sezamų sėklų aliejaus „Anira“ (kilmės šalis Ukraina). Skaityti plačiau

„Ūsai bėga“ – už Lietuvos vyrus, kurie gyvena trumpiausiai Europoje

2017.11.23

Trečią kartą organizuojamas bėgimas už vyrų sveikatą „Ūsai bėga“ Vilniuje. Miesto centre įvyksiantis bėgimas skirtas paskatinti vyrus – ir ne tik vyrus – judėti ir netylėti, dalytis patirtimi ir sutelkus jėgas padėti tiems, kurie jau kovoja su prostatos ir sėklidžių vėžiu. Skaityti plačiau

Visuomenės sveikatos kongrese – dėmesys savižudybių prevencijai

2017.11.20

Prieš savaitę savaičių vykęs Visuomenės sveikatos kongresas – pirmas tokio masto visuomenės sveikatos specialistus sutelkęs renginys. „Tikimės, tai gera treniruotė prieš kitais metais Vilniaus visuomenės sveikatos biuro minimą dešimties metų veiklos jubiliejų. Tuomet galbūt surengsime ir tarptautinę konferenciją“, – sakė konferenciją atidaręs laikinai Vilniaus... Skaityti plačiau

GERL: kai virškinimo bėda viena nevaikšto

2017.11.20

Už krūtinkaulio jaučiate deginimą, graužimą? Matyt, pirmiausia sunerimsite dėl širdies būklės. Tačiau tai gali būti ir rėmuo – pagrindinis simptomas vis dažnėjančios gastroezofaginio refliukso ligos. Skaityti plačiau

Nugaros skausmui nustatyti – pažangūs diagnostiniai metodai

2017.11.17

Ruduo, o ypač antra jo pusė, tai metas, kuomet daugelis suskumba rūpintis sveikata. Stebima tendencija, kad tokiu metu ypač pailgėja eilės prie neurologo kabinetų durų – paūmėję galvos skausmai, po rudenį atliktų darbų sodybose atsiradę neaiškios kilmės nugaros skausmai ir t.t. Būtent nugaros skausmas yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurios įvairaus amžiaus asmenys – tiek vyresni, tiek ir jaun... Skaityti plačiau

Ko reikia sklandesniam nėštumui

2017.11.17

Lapkričio 17-oji – Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Nors Lietuvoje neišnešiotų kūdikių gimsta vos 5-6 procentai, kiekvieno tokio mažylio atėjimas į pasaulį tampa didžiuliu iššūkiu tiek šeimai, tiek medikams. Kas paskatina priešlaikinį gimdymą ir reikalinga sklandžiam nėštumui užtikrinti, kalbamės su Kauno klinikų Aku... Skaityti plačiau

Nemokamas ir anonimiškas patikrinimas dėl ŽIV

2017.11.17

Asociacija „Demetra“ lapkričio 17-24 d. kviečia nemokamai ir anonimiškai pasitikrinti dėl ŽIV. Šią išskirtinę galimybę per Europos ŽIV testavimo savaitę nevyriausybinė organizacija Lietuvos gyventojams suteikia penktą kartą. Skaityti plačiau

Fizinis aktyvumas ir diabetas

2017.11.16

Profesionalus sportiško gyvenimo būdo guru, treneris Gytis Beikus pasakoja, koks fizinis aktyvumas reikalingas diabetu sergantiems žmonėms. Skaityti plačiau

Peršalimas ir sportas – suderinama?

2017.11.16

Reguliariai užsiimant sportu rizika susirgti peršalimo ligomis ar gripu sumažėja net perpus. Tačiau ar galima sportuoti jau susirgus? Esama dviejų skirtingų moksliškai pagrįstų nuomonių. Skaityti plačiau

Kokią priklausomybę paslėpti sudėtingiausia?

2017.11.16

Šiandien, lapkričio 16-ąją, minint Tarptautinę nerūkymo dieną, apie rūkymo žalą kalbėjomės su Valstybinio psichikos sveikatos centro Priklausomybės ligų skyriaus vyriausiąja specialiste Danguole Šuliene. Skaityti plačiau

Sveikatą atima ir nemeilė sau

2017.11.13

Vis labiau trumpėjant dienoms daug žmonių kur kas dažniau aplanko niūrios, slegiančios mintys. Šios neišvengiamai atsiliepia bendrai savijautai, sumažėja darbingumas, pradeda varginti įvairūs skausmai, nedaug betrūksta ir iki kokios infekcijos. Skaityti plačiau

Mėgavimasis soliariumu pavojingas kaip rūkymas

2017.11.13

Kai už lango spaudžia šaltukas, ar lyja be paliovos, pripažinkime ne vienas pasvajojame apie galimybę nors kelioms dienoms atsidurti šiltuose kraštuose ir pasimėgauti šiluma. Tiesa, nesant galimybei ištrūkti ten, kur šilčiau, daugelis „pasišildyti“ bėga į soliariumą. Tačiau specialistai perspėja, jog mėgavimasis ultravioletinių spindulių lempomis toks pat p... Skaityti plačiau

Kas stabdo greitųjų ŽIV testų prieinamumą?

2017.11.10

„Pasiūlydami nemokamą ir anonimišką tyrimą dėl ŽIV, mes pasiekiame ir tuos žmones, kurie nėra drausti privalomuoju sveikatos draudimu bei nesilanko gydymo įstaigose“, - sako asociacijos „Demetra“ pirmininkė Svetlana Kulšis, nuolat keldama klausimą, kaip pagerinti greitųjų ŽIV testų prieinamumą Lietuvoje. Skaityti plačiau

Pasaulyje sparčiai augant vaikų nutukimui pradinukai Lietuvoje kviečiami bėgti

2017.11.10

Naujausiais Londono Karališkosios kolegijos ir Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, iki 2022 metų pasaulyje nutukusių vaikų bei paauglių bus ženkliai daugiau nei žmonių, sveriančių nepakankamai. Nutukimo problemas Lietuvoje sprendžiantys medikai, sveikatos ir kitų sričių specialistai sako, kad tendencijos tokios pat ir mūsų šalyje, todėl vienijasi siekiui sustabdyti antsvorio augimą bei kv... Skaityti plačiau

Sveikiau maitintis trukdo ir elementarių žinių stoka

2017.11.09

Vakar, lapkričio 8-ąją, minėjome Europos sveikos mitybos dieną. Apie lietuvių valgymo įpročių pokyčius ir vis dar gajus mitus kalbamės su Kauno klinikų gydytoja dietologe, Lietuvos dietologų draugijos bei Antsvorio ... Skaityti plačiau

Sostinės mokyklas buria į sporto šventę

2017.11.09

Sekmadienį, lapkričio 12-ąją, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su viešosiomis įstaigomis „Sportas ir poilsis“ (Sportima) ir „Sveikas miestas“ pirmą kartą inicijuoja didžiausią mokyklų sporto šventę. Joje gali dalyvauti visų sostinės mokyklų, gimnazijų, progimnazijų moksleiviai. Organizatorių teigimu, tai bus proga patikrinti, kokios strategijos reikia miestui, kalbant ... Skaityti plačiau

Prancūzija tampa pasauline inovatore kraujo saugumo srityje

2017.11.06

Prancūzija – viena iš labiausiai donorų kraujo saugumu besirūpinančių valstybių. Pagamindama virš 300 tūkst. vienetų trombocitų per metus, ji yra antra didžiausia jų gamintoja Europoje. Tačiau prieš pora mėnesių šalis žengė itin ryžtingą žingsnį, kuris, kaip prognozuoja medikai, sukels dar vieną revoliuciją pasaulinėje sveikatos srityje. Skaityti plačiau

Mirtiną infekciją perneša ir augintiniai

2017.11.03

Pasak specialistų, pasiutligė – viena seniausiai žinomų virusinių infekcijų, kuria suserga ir žmonės, ir gyvūnai. Tai - ūmi virusinė mirtina centrinės nervų sistemos infekcija, plintanti per sergančio gyvūno seiles. O ja užsikrėsti žmonės gali net ir nuo mylimų augintinių. Tiesa, Lietuvoje dėl vykdomų prevencinių priemonių per pastaruosius metus nenustatytas nė vienas ligos atvejis, vis dėlto specialistai persp... Skaityti plačiau

Pasaulis yra dieviškas

2017.11.02

Pati juodžiausia tamsa šiomis dienomis turėjo pasitraukti. Ir nesvarbu, kuriuo Lietuvos keliu bevažiavote, kokiu vieškeliu skubėjote, neabejoju: jus lydėjo žvakių švieselės. Jei mechaniškai – tik tradicijos vedini – ir jūs kapinėse uždegėte žvakę, atlikote tik pusę užduoties. Antra pusė yra suprasti. Kad kryžiaus ženklas – apsaugos simbolis, o rudens vėjyje plėvenanti ugn... Skaityti plačiau

Žmogaus kūnas nesutvertas sėdėti

2017.10.30

Beveik trečdalį gyvenimo praleidžiame darbe, dažniausiai – ilgas valandas sėdėdami prie kompiuterio. Apskaičiuota, kad šitaip žmogus per karjerą išbūna iki 65 tūkstančių valandų. Ir tai jau pranoksta netgi miegui skirtą laiką. Ilgas sėdėjimas didina antrojo tipo diabeto, nutukimo, venų trombozės, širdies ir kraujagyslių ligų bei mirtingumo riziką. Tačiau išeitis yra – iš... Skaityti plačiau

Jogos trenerė Milana Jašinskytė apie migrenos gydymą sąmoningu kvėpavimu

2017.10.30

Teigiama, kad 15 proc. žmonių kenčia nepakeliamus migrenos sukeliamus galvos skausmus, kuriuos mažinti siūloma įvairiausiais metodais ar net vaistais, kuriuos gali paskirti gydytojas. Pasidomėjus, kokie kiti galimi gydymo būdai, „Eurovaistinės“ farmacininkė Laura Vanagaitė sako, kad vienas iš alternatyvių kovos su migrena būdų – joga. Skaityti plačiau

Jūrininkų ligoninės medikai kyla į trečią žygį prieš insultą

2017.10.26

Kasmet nuo insulto pasaulyje miršta 5 mln. gyventojų. Vien Lietuvoje ši liga nusineša apie 2,5 tūkst. gyvybių. Dauguma insultą patyrusių žmonių visą likusį gyvenimą jaučia liekamuosius ligos reiškinius, didelė dalis tampa neįgalūs. Skaityti plačiau

Lietuva ribos transriebalų kiekį maisto produktuose

2017.10.23

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, kuriuo bus ribojamas transriebalų kiekis maisto produktuose. Šio įsakymo projektas buvo notifikuotas Europos Komisijoje (EK), jį parėmė ir kitos Europos Sąjungos (ES) šalys. Tad nuo 2019 m. lapkričio 1 d. Lietuvos rinkai tiekiamuose maisto produktuose turės būti ne daugiau kaip 2 gramai transriebalų 100 gramų bendro riebalų kiekio. &... Skaityti plačiau

Moksleiviai formuoja atliekų rūšiavimo tradicijas Lietuvoje

2017.10.23

Dar pavasarį startavęs ir Lietuvą apkeliavęs ekologinis projektas vyresnių klasių moksleiviams, šiandien skaičiuoja užderėjusio derliaus rezultatus. Pirmą kartą organizuotoje Nacionalinėje „Žaliojoje olimpiadoje“ dalyvavo per 28 tūkst. šalies moksleivių, kuriems vos per mėnesį savo mokyklose pavyko išrūšiuoti beveik 40 tūkst. kg atliekų. Skaityti plačiau

Lietuvoje – dėkingumo renginiai gyviesiems donorams, mirusių donorų artimiesiems ir medikams

2017.10.20

Organų donorai ir jų artimieji verti didžiausios pagarbos ir amžino dėkingumo. Todėl spalį, kai minima Europos ir Pasaulinė organų donorystės diena, visoje Lietuvoje netrūksta įvairių renginių, skirtų prisiminti organų donorus ir padėkoti jų artimiesiems už kilnų apsisprendimą padovanoti mirusiųjų organus donorystei kitų gyvybei gelbėti. Stengiamasi pagerbti ir įvairių sričių medikus, kurie dirba itin atsaking... Skaityti plačiau

Šviesos terapija – ne tik sezoninei depresijai įveikti

2017.10.19

Trumpėjant dienoms nemažai žmonių vis dažniau aplanko niūrios, net depresyvios mintys. Efektyviai kovoti su tokiais sezoniniais nuotaikų svyravimais padeda šviesos terapija. Be to, šis būdas nepamainomas gydant žaizdas, įvairaus pobūdžio skausmus, odos problemas bei stiprinant imunitetą. Skaityti plačiau

Prof. M.Miglinas: „Atmosfera transplantacijoms - vis geresnė“

2017.10.16

„Visuomenės sąmoningumas auga, vis daugiau giminaičių sutinka paaukoti artimojo inkstą. Žuvusio asmens inksto pas mus vidutiniškai tenka laukti iki dvejų metų. Tai - trumpesnis terminas, nei, pavyzdžiui, JAV, kur vidutiniškai laukti tenka ir iki penkerių metų, bet ilgesnis nei kai kuriose Europos šalyse“, – sako VUL Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovas prof. dr. Marius M... Skaityti plačiau

Specialistai įspėja medžiotojus būti budrius

2017.10.12

Apie virusinį hepatitą E infektologai kalba kaip apie naują išsivysčiusių šalių gyventojų infekcinę ligą. O viena pagrindinių šio viruso plitimo priežasčių Europos Sąjungoje – netinkamai apdorota žalia mėsa. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) mokslininkai teigia, jog pirmi tyrimai tarp gyvūnų ir pilotiniai tyrimai tarp žmonių rodo, jog virusinis... Skaityti plačiau

Vaikai mokysis rūpintis savo emocine sveikata

2017.10.09

Antradienį švenčiamos Pasaulinės psichikos sveikatos dienos proga visą šią savaitę (spalio 9-13 dienomis) Vilniaus miesto bei rajono ugdymo įstaigose bus organizuojami užsiėmimai ketvirtų klasių mokiniams. Skaityti plačiau

Kovoje su poliomielitu žengtas istorinis žingsnis

2017.10.09

Ką tik Nacionalinėje visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijoje (NVSPL) buvo sunaikintas antrojo tipo vakcininis poliomielito virusas. Lietuvos medicinos istorijoje tai - žymi pergalė prieš šią sudėtingą ir žmogų suluošinti galinčią ligą. Tokį rezultatą garantavo beveik pusę amžiaus trunkanti gyventojų nuolatinė vakcinacija. „Tačiau, kol dar yra gyvi laukinio poliomielito židiniai Azijo... Skaityti plačiau

Klaipėdos medikai žino receptą, kaip gydyti be vaistų

2017.10.05

Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikai gali tapti geriausiais patarėjais ne tik, kaip išsaugoti sveiką širdį, kaip būti fiziškai aktyviems, bet ir kaip pakeisti gyvenimo būdą, kad po metų kitų būtų galima pasigirti, jog uostamiestis – sveikiausias miestas. Skaityti plačiau

Neįgaliesiems – dar daugiau socialinės integracijos galimybių

2017.10.05

Negalią turinčių žmonių socialinei integracijai į visuomenę gerinti ir savarankiškumui ugdyti Neįgaliųjų reikalų departamentas prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos ragina teik&sh... Skaityti plačiau

Spalio mėnuo skiriamas organų donorystės ir transplantacijos temai

2017.10.02

Europos tarybos iniciatyva Organų donorystės ir transplantacijos diena Europoje minima nuo 1996 metų, pirmasis jos paminėjimas įvyko Šveicarijoje, Ženevoje. Ir šiais metais kvietimas minėti šią dieną jau rugsėjį iškeliavo vėl iš Ženevos – iš Pasaulinės sveikatos organizacijos būstinės. Skaityti plačiau

Širdies ligų kaltininkus skaičiuoja jau dešimtimis

2017.09.29

Rugsėjo 29-oji – Pasaulinė širdies diena Per dešimtmetį širdies ir kraujagyslių ligos šalyje pajaunėjo net trisdešimčia metų. Mokslininkai šiandien nurodo jau apie dvidešimt penkis rizikos veiksnius, kuriuos nuolat papildo nauji – nulemti šiandienės civilizacijos ir gyvenimo būdo ypatumų. Skaityti plačiau

Prof. dr. Rimantas Stukas: kaip, valgant duoną kasdien, numesti svorio?

2017.09.28

Nors duona yra maisto piramidės pagrindas, šiandien daugelis populiarių dietų ar svorio metimo atstovų rekomenduoja ją išbraukti iš savo kasdienio maisto raciono. „Gajus mitas, kad duona – tai vienas pagrindinių dalykų, dėl kurių auga svoris. Tai netiesa – duona yra būtinas angliavandenių šaltinis, kurio nerekomenduočiau atsisakyti. Be to, pasirinkus tinkamą duoną, svorio... Skaityti plačiau

Salmoneliozė Klaipėdos darželyje: sustabdyta virtuvės veikla, bandoma įminti mįslę

2017.09.25

Klaipėdos darželyje „Vėrinėlis“ praėjusią savaitę salmonelioze vienas po kito susirgo aštuoni vaikai. Specialistai įstaigoje nuo penktadienio laikinai uždraudė maisto gamybą ir bando įminti mįslę, iš kur atkeliavo ši bakterija. Neatmetama, jog salmonelės į darželį atkeliavo iš kažkurios šeimos, nešiotoju gali būti ir įstaigos darbuotojas. Skaityti plačiau

Nėščiosios kortelėje – priminimas apie gripo skiepus

2017.09.25

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamentas informuoja, kad vykdant nėščiųjų sveikatos priežiūrą svarbu nepamiršti apsaugos nuo gripo. Prasidėjus skiepijimo sezonui rekomenduojama paskiepyti moteris prieš nėštumą, nėštumo metu (bet kuriame nėštumo laikotarpyje) arba po gimdymo. Svarbu, kad visą gripo sezoną nėščioji... Skaityti plačiau

Grybus atlaiko ne kiekvienas pilvas

2017.09.22

Praėjusį savaitgalį ligoninėje mirė pirmoji neatsargaus grybavimo auka. 65-erių metų amžiaus moteris buvo suvalgiusi nuodingų smailiažvynių žvynabudėlių, kurias supainiojo su valgomomis skėtinėmis žvynabudėmis. Gydytojai įspėja, kad sveikatos problemų gali sukelti ir valgomieji grybai, jei žmogaus žarnynas jautresnis, nelabai toleruoja sunkiai virškinamo maisto. Skaityti plačiau

Andrius Pauliukevičius: aklai sveikos gyvensenos madomis sekti nepatariu

2017.09.21

Noras ne tik gerai jaustis, bet ir gražiai atrodyti žmones skatina aukštyn kojomis versti įprastą gyvenimo būdą. Europos čempionas, asmeninis treneris Andrius Pauliukevičius įsitikinęs, kad neverta aklai sekti sveikos gyvensenos madomis, o nutrūkus – plakti save ir grįžti prie senų įpročių. „Viskas mūsų galvose“, - įsitikinęs jis. Skaityti plačiau

Darganota vasara mėgstančiųjų kepti neišgąsdino: lietuviai ant žarijų kepė daugiau ir tobuliau

2017.09.18

Nors šių metų vasara geru oru nelepino, lietuviai vis tiek noriai leisdavo laiką gamtoje, gamindavo maistą ant grilių bei kepsninių. Grilio ekspertai negaili pagyrų tobulėjančiai kepimo ant žarijų kultūrai mūsų šalyje, na o griliui skirtos produkcijos gamintojai bei pardavėjai dalinasi augančių pardavimų statistika. Skaityti plačiau

Kodėl vėluojama pagauti vaiko ligą

2017.09.15

Kasmet šalyje daugėja sergančių vaikų. Juos jau kamuoja ir suaugusiųjų ligos. Todėl vis garsiau kalbama, kad neretai vaikų profilaktinei patikrai vien bendro kraujo tyrimo nebepakanka, jei norima pasitikrinti ne dėl „varnelės“. Skaityti plačiau

Kūno kultūros pamokas trumpina pasiteisinimai

2017.09.14

Nemotyvuoti mokiniai ar mokytojai, netinkamos sąlygos ar susidomėjimo stoka, per mažas ar per didelis kūno kultūros pamokų skaičius – ko gi reikia, kad moksleiviai judėtų daugiau ir priimtų sveiką gyvenimo būdą? Skaityti plačiau

Vaikų odontologė: daugėja nenorinčių gydytis vaikų

2017.09.07

Ar pas jus rodomi filmukai? Tokį klausimą bene dažniausiai užduoda tėvai, bandydami savo vaikui parinkti tinkamiausią odontologijos kabinetą. Biomedicinos mokslų daktarė, ilgametė vaikų odontologė Rasa Račienė teigia, kad Lietuvoje daugėja vaikų, kurie nenori ar bijo gydytis, todėl gydytojams išauga poreikis būti ne tik savo srities specialistais, bet ir puikiais psichologais. Skaityti plačiau

Su paspirtuku – kaip ant sparnų

2017.09.04

Paspirtukas šiandien toli gražu nebėra suvokiamas vien kaip vaikiška transporto priemonė. Vis daugiau žmonių ją renkasi aktyviam laisvalaikiui paįvairinti, judėti spūsčių varginamuose miestuose ar net ruošiasi į tolimesnius žygius. Skaityti plačiau

Ką suprato Karolis ir Julijus

2017.08.31

Jei patikėsime viena labai slapta statistikos ataskaitų eilute (tuos skaičius tikrai draudžiama skelbti), būtent šiandien ir baigiasi ramusis periodas. Bet policija žino: po rugsėjo pirmosios buitinių konfliktų bus gerokai daugiau nei vasarą. Nes į namus grįš pajūriuose ir paupiuose pailsėję bei naujų jėgų pasisėmę vyrai. Skaityti plačiau

Sveikatos apsaugos ministras: „Turi bėgti tiek, kiek gali“

2017.08.31

Antradienio pavakare į „Capital Runners“ organizuotą bėgimą miesto gatvėmis išsiruošęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga tikino, kad kasdien bėgioja jau daug metų ir trasoje nieko nenori įrodinėti. Skaityti plačiau

Kaip sulaukti šimto metų?

2017.08.28

Tą istoriją jūs jau pamiršote. Ir tikrai nesivelsiu į politiką darsyk primindamas Abchaziją. Bet būtent Abchazijos kaime lietuviai tuokart pamatė verkiantį šimtametį senelį. Skaityti plačiau

Plastikinių maišelių sunaudojimas mažėja, tačiau prieš ekologiją vis dar laimi kaina

2017.08.25

Vis intensyviau imamasi priemonių, siekiant sumažinti aplinkos taršą plastikiniais maišeliais. Nors situacija mūsų šalyje gerėja, pastebimas plastikinių maišelių sunaudojimo mažėjimas, tačiau vyrauja tendencija, kad kaina dažnai tampa svarbesnė už ekologiją, todėl ekologiški plastikiniai maišeliai nėra paklausūs rinkoje. Norint sumažinti aplinkos taršą plastikiniais ma... Skaityti plačiau

Prieš egzotinių ligų pavojų Koksaki virusas nublanksta

2017.08.24

Pastarąją savaitę lydint šaršalui dėl Koksaki viruso protrūkio Turkijoje infektologai pastebi, kad šis virusas – toli gražu ne pavojingiausia kelionių liga. Pasak jų, parsivežama daug rimtesnių pasekmių turinčių atostogų „dovanų“, kurias diagnozuoti kartais ir gydytojui tampa iššūkiu. Skaityti plačiau

Aklųjų savarankiškumui ugdyti – nemokamos socialinės reabilitacijos paslaugos

2017.08.24

Šiais metais pradedamos teikti nemokamos kompleksinės socialinės reabilitacijos paslaugos akliesiems atvers daugiau galimybių būtiniems įgūdžiams lavinti ir palengvins regos negalią turinčių žmonių integraciją į visuomenę. Skaityti plačiau

Jauniausiai Velomaratono dalyvei įteiktas ministro A.Verygos apdovanojimas

2017.08.21

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga sekmadienį kartu su ministerijos komanda dalyvavo Vilniaus Velomaratone. Ministras ne tik bendravo su apsilankiusiais Sveikatos apsaugos ministerijos palapinėje, tačiau ir davė startą vaikų važiavimams bei apdovanojo jauniausią Velomaratono dalyvę. Skaityti plačiau

Smurto aukoms padrąsinti – žinomų žmonių kelionės per Lietuvą

2017.08.18

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė lankėsi Gasčiūnuose (Joniškio r.), kur dalyvavo kovai su smurtu skirto projekto „Įkvėpk“ baigiamajame renginyje, su organizatoriais aptarė projekto rezultatus, susitiko su nuo smurto nukentėjusiomis ir jį įveikusiomis moterimis, rašoma Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarijos pranešime spaudai. Skaityti plačiau

Smagi, lengva ir aktyvi vasara – ant riedučių

2017.08.18

Riedučiai neretai vis dar laikomi vaikų žaidimu, tačiau šis požiūris sparčiai keičiasi. Šią laisvalaikio, sporto ir transporto priemonę vis dažniau renkasi ne tik jaunimas, bet ir vidutinio bei vyresnio amžiaus žmonės, o specialistai vardina važinėjimo riedučiais naudą bei pranašumą. Skaityti plačiau

Neatsakingas antibiotikų vartojimas sukelia pavojingas infekcijas

2017.08.17

Anot medikų, neatsakingas antibiotikų vartojimas didina pavojingų infekcijų riziką. Jų protrūkius su nerimu stebinti Kauno klinikinės ligoninės Infekcinių ligų II skyriaus vedėja Estela Tamašauskienė pastebi, jog per pastaruosius kelerius metus pavojingos Clostridium difficile infekcijos mastas išaugo kelias dešimtis kartų. Ir tai - tik vienos gydymo įstaigos užfiksuoti skaičiai. Skaityti plačiau

Paplūdimių augintiniams idėja patinka ne visiems

2017.08.17

Įsižiebė keturkojų mylėtojų ilgai puoselėta viltis – pakeitus higienos normą atsiras galimybė į viešuosius paplūdimius eiti kartu su gyvūnais. Tačiau kol vieni poilsiautojai džiaugiasi galėsią atostogauti kartu su augintiniais, skeptikai piktinasi, kad gyvūnams paplūdimyje – ne vieta. Imta baimintis jų pernešamų užkrečiamųjų ligų ir agresyvaus elgesio. Skaityti plačiau

Kokiuose produktuose slepiasi daugiausiai druskos?

2017.08.10

Kai kalba pasisuka apie druską, daugelis tikina, jog sūriai tikrai nevalgo. Tačiau specialistai sako, kad didžiąją dalį druskos gauname jau su pagamintais maisto produktais. Tad ragina atidžiau skaityti etiketes. Mat net ir valgan... Skaityti plačiau

Po salmoneliozės protrūkio įžūlūs pasiteisinimai ir kaltųjų paieška

2017.08.07

Įtariama, kad liepos pradžioje dėl salmoneliozės proveržio restorane „Floros simfonija“ Kaune, kuomet maistu apsinuodijo net aštuoni jo lankytojai, kaltas tortas „Tiramisu“. Tačiau UAB „Kavos imperija“, teikiančios restoranui konditerinius gaminius, vadovė Jolanta Ambrazevičienė kaltinimų nepripažįsta. O į tai, jog jos įmonėje nustatytas jau nebe pirmas salmoneliozės atvejis... Skaityti plačiau

Ilgesnė pietų pertrauka gali sukelti problemų

2017.08.07

Sveikatos apsaugos bei Švietimo ir mokslo ministrai kreipėsi į Kauno miesto ir rajono savivaldybes siūlydami pagerinti moksleivių mitybą ugdymo įstaigose - ilginti pietų pertraukas, maistą tiekti ne porcijomis, kaip yra šiuo metu, o švediško stalo principu. Kauno miesto ir rajono savivaldybių atstovai teigia svarstysiantys siūlymą, tačiau atkreipia dėmesį, kad tai gali sukelti nepatogumų b... Skaityti plačiau

Tingios atostogos artina ligas

2017.08.03

Paplūdimyje pragulinėti dvi savaites! Daugelis žmonių su džiaugsmu sutinka tokį atostogų pasiūlymą. Tačiau britų mokslininkų tyrimas parodė, kad tingus poilsio būdas gali kelti pavojų sveikatai. Skaityti plačiau

Dėmesingumo ugdymas didina atsparumą stresui

2017.07.27

Gyvendami skubos amžiuje dauguma žmonių priversti ieškoti būdų, kaip išmokti valdyti stresą ir kokybiškai pailsėti. Vis daugiau susidomėjimo sulaukia į Lietuvą dar prieš šešerius septynerius metus atėjęs mindfulness – valingo dėmesingumo ugdymo – metodas. Apie jį plačiau kalbamės su psichologe, mindfulness mokytoja Egle Masalskiene. Skaityti plačiau

Užsisėdėjusią visuomenę ragis fizinio aktyvumo

2017.07.27

Vakar, trečiadienį, Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose paskelbtas startas jau kasmetiniu tapusiam Europos Komisijos inicijuotam sveikatinimo renginiui „Beactive“ (liet. Būk aktyvus), kurio tikslas kuo plačiau skleisti žinią apie aktyvų sportą ir jo naudą sveikatai. Skaityti plačiau

Sukūrė įrankį, padedantį tikslingai formuoti vaikų sveikatos politiką

2017.07.24

Higienos instituto specialistai pirmą kartą Lietuvoje sukūrė informacinė veikų sveikatos stebėsenos sistemą, kuri leidžia ne tik pamatyti, kokie yra vaikų sveikatos rodikliai šalyje, bet ir efektyviau taikyti prevencines programas. Maža to, toks įrankis leis tikslingiau formuoti sveikatos politiką ir taupyti valstybės biudžeto lėšas. Pernai Norvegijos visuomenės sveikatos institutas projektą atri... Skaityti plačiau

Į ligoninę galima patekti ir po mašalų atakos

2017.07.21

Retam kuriam poilsiaujant gamtoje pavyksta išvengti kraujasiurbių ir kitų vabzdžių atakų. Todėl specialistai pataria prieš ruošiantis į kelionę ar net trumpą išvyką pasirūpinti tinkama apsauga ir pirmosios pagalbos priemonėmis. Skaityti plačiau

Pacientų lauks mini bibliotekėlės

2017.07.21

Kauno klinikų pacientai ir jų lankytojai netrukus sulauks naujovės – jau šį mėnesį pradės veikti pacientams ir jų lankytojams skirtos mini bibliotekėlės. Skaityti plačiau

Kodėl sveikatos politikai nori grįžti dešimtmetį atgal?

2017.07.13

Vakar, trečiadienį, Lietuvoje lankėsi Pasaulio AIDS fondo vadovė Terri Ford. Amerikietės teigimu, mūsų šalies sveikatos politikai kuria nereikalingus infekuotų ŽIV asmenų nustatymo barjerus. „Suprantu, kai reikia įtikinti diktatorius, trečio pasaulio šalių vadovus, dar nelabai suvokiančius visuomenės sveikatos ir gerovės sąvokų, kodėl valstybėms naudinga investuoti į ŽIV testus. Bet juk Lietuva nė... Skaityti plačiau

Apie besikeičiančią visuomenę ir dėmesį donorams

2017.07.13

Vakar, trečiadienį, Palangoje baigėsi aštuntą kartą rengiamas neatlygintinos kraujo donorystės turas per Lietuvą. Pasak turo organizavusių Nacionalinio kraujo centro specialistų, neatlygintinai dovanoti kraujo per keturias savaites atėjo daugiau nei trys tūkstančiai žmonių. Tokie rezultatai viršijo organizatorių lūkesčius ir rodo besikeičiantį visuomenės požiūrį į neatlygintiną kraujo donorystę. S... Skaityti plačiau

Kaip atskirti, ar purškiklis apsaugos nuo erkių?

2017.07.10

Dažnas vaistinių lankytojas, norėdamas apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų teiraujasi priemonės, kuri atbaidytų tiek uodus, tiek erkes. Sveikatos specialistai sako, kad tokių priemonių, repelentų, yra, tačiau svarbu mokėti tinkamai skaityti sudėtį arba pasikonsultuoti su vaistininku. Skaityti plačiau

Tymai: sėdime lyg ant vulkano viršūnės

2017.07.07

Dėl per Europą besiritančios tymų protrūkių bangos didesnių atsargumo priemonių, ypač keliaujant, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai įspėja imtis ir mūsų šalies gyventojus. Skaityti plačiau

Skanaukite tik kruopščiai nuplautas uogas

2017.07.03

Mėgaudamiesi pirmųjų uogų derliumi nepamirškite tinkamos higienos. Specialistai įspėja, kad valgant nešvarias žalias daržoves, vaisius, uogas galima užsikrėsti nemalonia infekcija – askaridoze. Skaityti plačiau

Alerginiam rinitui kontroliuoti – mobilioji programėlė

2017.06.29

Vakarų šalių visuomenėms senėjant daugėja lėtinių ligonių. Todėl vis daugiau dėmesio yra skiriama kontroliuojamai žmonių savigydai. Tam šiandien sėkmingai pasitelkiamos išmaniosios technologijos. Sergančiųjų alerginiu rinitu bei astma būklę padedanti sekti programėlė jau kurį laiką prieinama ir lietuviams. Skaityti plačiau

Apklausa: visas atliekas rūšiuoja beveik pusė gyventojų

2017.06.27

Visas atliekas Lietuvoje rūšiuoja 42 proc. gyventojų, o dalį atliekų - 40 proc. piliečių, rodo Aplinkos ministerijos užsakymu trečią kartą atlikta apklausa. Pernai visas atliekas rūšiavo 43 proc., o dalį - 38 proc. gyventojų. Skaityti plačiau

Neatlygintinos kraujo donorystės turas žygiuoja per Lietuvą

2017.06.26

Nacionalinis kraujo centras, aštuntąjį kartą surengęs neatlygintinos kraujo donorystės turą per Lietuvą, kurio startą tradiciškai paskelbė šalies prezidentė Dalia Grybauskaitė, turi svajonę – minint valstybės šimtmečio sukaktį prie „Dovanos Lietuvai“ prisidėti šimtaprocentine neatlygintina kraujo donoryste. Bet norint, kad svajonė išsipildytų, reikia k... Skaityti plačiau

Būtina mokyti vaikus plaukti ir saugiai elgtis vandenyje

2017.06.23

Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisijos posėdyje Lietuvos plaukimo federacija pristatė programą „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“. Skaityti plačiau

Plokščiapadystė - ne kosmetinė problema, o liga

2017.06.23

Medikai pastebi, jog dažnai žmonės mano, kad ortopedinės ydos plokščiapadystė ar šleivapėdystė - ne liga, o tik kosmetinis defektas. Bet taip nėra. „Dėl šios ligos vyresnio žmogaus eisena tampa netaisyklinga ir skausminga. Todėl svarbu, kuo ankstyvesniame amžiuje iki susiformuojant kauliniam skliautui pradėti korekcinį gydymą“, - sako Kauno klinikinės ligoninės gydytoja ortopedė-traum... Skaityti plačiau

Efektyvesnei kovai su tuberkulioze – progresyvūs tyrimai

2017.06.23

Latentinę tuberkuliozę šiandien leidžiančius diagnozuoti gama interferono tyrimus atliekančios Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Klinikinių tyrimų skyriaus vedėjas Albertas Griškevičius įsitikinęs: „Plačiau taikomi šie tyrimai leistų įvertinti, kaip realiai šalyje kinta sergamumas tuberkulioze. Anksčiau išaiškinta ir pradėta gydyti ši lig... Skaityti plačiau

Ostravos deklaracija – įsipareigojimai rūpintis ekologija ir sveika gyvensena

2017.06.23

Lietuva pasirašė Europos aplinkos ir sveikatos proceso Ostravos deklaraciją, kuria įsipareigojo labiau rūpinti aplinkos taršos mažinimo, sveikatai palankios aplinkos plėtojimo klausimais. Ši deklaracija buvo pasirašyta po Europos aplinkos ir sveikatos proceso ministrų konferencijos, kurios metu įvairių sektorių atstovai iš 48 valstybių aptarė politiką ir veiksmus, skirtus gerinti ap... Skaityti plačiau

Kaip užtikrinti naktinio gyvenimo saugumą?

2017.06.19

„Jei kalbame apie naktinio gyvenimo aplinką, tai pats svarbiausias dalykas šiuo atveju yra visų suinteresuotų pusių bendradarbiavimas. Pasaulyje yra nemažai sėkmingos prevencinių priemonių praktikos pavyzdžių. Pavienės pastangos ar problemų ignoravimas – rezultatų neduoda“, – po diskusijos su užsienio ekspertais sakė Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorė Inga J... Skaityti plačiau

Gera žinia šlapimo nelaikantiems pacientams

2017.06.19

Netrukus šlapimo nelaikantiems pacientams bus kompensuojama daugiau įklotų. Kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių sąrašas turėtų būti papildytas ir mažo sugeriamumo įklotais. Tai ypač laukiama žinia žmonėms, kuriuos vargina šlapimo nelaikymas, nes tai leis pagerinti šių žmonių gyvenimo kokybę. Skaityti plačiau

Asmeninio asistento paslaugai reikalingas didesnis apibrėžtumas

2017.06.15

Asmeninis asistentas – tai žmogus, padedantis neįgaliesiems jaustis visaverčiais. Jis sutvarko begalę dalykų, kurių neįgalieji negali atlikti. Neįgaliųjų reikalų departamento prie Socialinės apsau&sh... Skaityti plačiau

Stabligė: nenumokite ranka net į menką žaizdą

2017.06.09

Pirmasis šiais metais Lietuvoje stabligės atvejis nustatytas praeitą mėnesį – susirgo 60 metų amžiaus vyras. Jis šia sunkia ir dažnai mirtina infekcija užsikrėtė, matyt, tuomet, kai benzininiu pjūklu įsipjovė rankos pirštą. Pacientas nuo stabligės nebuvo skiepytas. Pernai šalyje registruoti du šios ligos atvejai, vienas jų – mirties. Kur slypi stabligės sukėlėjai, k... Skaityti plačiau

Sportuojame lauke: kas labiausiai degina kalorijas?

2017.06.08

Atšilę orai ne tik kviečia ieškoti daugiau laisvalaikio pramogų gryname lauke, bet ir sportuoti. Klausiame specialisto, kokios sporto šakos tinkamiausios užsiimti šiltuoju metų laiku ir padės sudeginti daugiau kalorijų. Skaityti plačiau

Atostogos egzotiškame krašte augina diarėjos riziką

2017.06.05

Turbūt retas kuris keliaudamas nėra nė karto apsinuodijęs ar patyręs kitų nemalonių viduriavimą sukeliančių virškinimo trakto negalavimų. Į juos ypač jautriai reaguoja vaikai. Kas padėtų išvengti keliautojų diarėjos (viduriavimo) ir sušvelninti varginančius simptomus? Skaityti plačiau

Sabina Daukantaitė: „Vaikai mane pavertė tikslo žmogumi“

2017.06.01

„Mums yra daug ko pasimokyti iš vaikų. Man atrodo, kad įvaizdžio klestėjimo laikais vaikiškas naivumas gali mus sugrąžinti prie žmogiškumo ir nuoširdumo ištakų“, – įsitikinusi septynių vaikų mama Sabina Daukantaitė (42 m.), kūrybinės agentūros vadovė ir tinklaraščio 7taskai.lt autorė, išrinkta veikliausia praėjusių metų Lietuvos moterimi. Skaityti plačiau

Ingrida Zurlytė: „Investicijos į vaikus pasiteisina su kaupu“

2017.06.01

„Visi tėvai nori vaikams geriausio, bet dėl įvairių aplinkybių kartais gali padaryti klaidų“, - sako Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) atstovybės Lietuvoje vadovė Ingrida Zurlytė. Skaityti plačiau

Pasaulinę dieną be tabako – akcija „Obuolys vietoj cigaretės“

2017.05.29

Gegužės 31 d. pasaulis jau 28-ąjį kartą minės Pasaulinę dieną be tabako. Jau ketvirtus metus iš eilės Vilniaus visuomenės sveikatos biuras prisideda prie akcijos „Obuolys vietoj cigaretės“, skirtos paminėti šiai dienai. Skaityti plačiau

Kada begliutenės dietos laikytis neverta?

2017.05.29

Vis populiariau tampa laikytis begliutenės dietos net ir nesergant celiakija ir alergija kviečiams. Tačiau specialistai įspėja, kad tai ne visada yra protingiausias pasirinkimas. Skaityti plačiau

Šiltuoju metų laiku išauga zoonozių pavojus

2017.05.26

Didžioji dauguma visuomenės, bent kaip rodo apklausos, išgirdusi specialistus kalbant apie zoonozes dažniausiai pagalvoja, kad jiems tai tikrai negresia. Tačiau, pasak Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) specialistų, tai - klaidingas požiūris. Skaityti plačiau

Organų donorystės idėja buvo paskleista ir „Vilties bėgime“

2017.05.22

Sekmadienį, gegužės 21 dieną, Klaipėdoje įvyko tradicinis „Vilties bėgimas“, skirtas Vakarų Lietuvos onkologinių ligonių informacijos ir pagalbos centrui paremti. Šiame renginyje Nacionalinio transplantacijos biuro prie SAM darbuotojai priiminėjo sutikimus donoro kortelei gauti, o 10 kilometrų bėgimo trasą įveikė ir Stasys Laniauskas – 10 metų gyvenantis su transplantuotomis kepenimis. Skaityti plačiau

Minint mirusiųjų nuo AIDS dieną Vilniaus savivaldybė pasipuošė kaspinu

2017.05.22

Lietuvos sostinė prisijungė prie pažangios pasaulio bendruomenės ir šiais metais ypatingai pažymėjo mirusių nuo AIDS atminimo dieną. Pagerbiant nuo žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV) mirusiųjų atminimą ant Vilniaus miesto savivaldybės pastato buvo matomas pulsuojantis AIDS simbolis – raudonas kaspinas. Jis ant pastato du praėjusio savaitgalio vakarus atvaizduotas lazeriais. Skaityti plačiau

Parolimpietis Mantas Brazauskis: „Kiekvienam linkiu pajausti, kokia galinga jėga yra sportas“

2017.05.19

Lietuvos vyrų golbolo rinktinės žaidėjas, 2016 metų parolimpinis čempionas Mantas Brazauskis niekada nepamirš emocijų, užplūdusių iškovojus aukso medalį. Taip pat parolimpietis prisipažįsta, jog tuomet sunkiai galėjo patikėti, kad tokia gausi žiūrovų minia susirinko palaikyti būtent jų. Skaityti plačiau

Apdovanoti aktyvų šeimos laisvalaikį įamžinę moksleiviai

2017.05.18

Finišo tiesiąją praėjusią savaitę pasiekė tris mėnesius trukęs Valstybinės ligonių kasos organizuotas moksleivių nuotraukų konkursas „Sveika šeima“. Jo metu jaunieji fotografai skatinti įamžinti šeimos gydytojus ir apmąstyti jų svarbą šeimos gyvenime. Skaityti plačiau

Savižudybių prevencijai Vilniaus savivaldybė skirs per 300 tūkstančių eurų

2017.05.18

Savižudybių prevencijos programai Vilniaus savivaldybės politikai nusprendė paskirstyti 316 tūkst. eurų. Skaityti plačiau

„Eurovaistinės“ Trakų pusmaratonis stebino dalyvių gausa ir rekordais

2017.05.18

Praėjusį sekmadienį penktą kartą surengta sporto šventė – „Eurovaistinės“ Trakų pusmaratonis – pritraukė tūkstančius bėgimo entuziastų. Be to, minint Pasaulinę hipertenzijos dieną siekta didžiausio viename renginyje kraujospūdį pasimatavusių žmonių skaičiaus rekordo. Skaityti plačiau

Lietuvos darbuotojų kasdienybė: kava piktnaudžiauja kas antras

2017.05.18

Lietuvoje darbuotojai energijos stygių darbe dažniausiai maskuoja piktnaudžiaudami kava bei nereguliariais užkandžiais. Bendrovės RAIT atliktos apklausos duomenimis, 45 proc. darbuotojų išgeria daugiau kavos nei rekomenduoja specialistai, penktadalis darbuotojų nepietauja arba pietauja nereguliariai, o trečdalis itin dažnai lepinasi užkandžiais. Skaityti plačiau

Nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ pradeda vasaros sezoną

2017.05.15

Daugelio kauniečių jau puikiai atpažįstamas ir laukiamas nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ nusprendė nebenusileisti lietuviškiems šaltiems orams ir pradėti vasaros sezono atidarymą treniruočių perkėlimu į viešas miesto erdves po atviru dangumi. Jau šį pirmadienį, gegužės 15 dieną, startuoja pirmosios funkcinės ir pilates treniruotės S.Dariaus ir S.Girėno stadione. Skaityti plačiau

Onkologai kviečia pasitikrinti dėl melanomos

2017.05.15

Nacionalinis vėžio institutas (NVI) paskutinę gegužės, melanomos žinomumo mėnesio, savaitę 22–26 d. kviečia gyventojus dalyvauti „Patikros dėl melanomos savaitėje“ ir profilaktiškai pasitikrinti dėl melanomos ir odos vėžio. Akcija vyks NVI Konsultacijų poliklinikoje, Vilniuje, Santariškių g. 1. Skaityti plačiau

Net 1660 km pėsčiomis už organų donorystę

2017.05.15

Savaitgalis Kuršių Nerijoje prasidėjo neeiliniu žygiu. Gegužės 13 dieną (šeštadienį) VšĮ „TrenkTuras“ organizuotame žygyje „Pėsčiomis pajūriu“, dalyvavo ir asociacija „Gyvastis“, vienijanti žmones, gyvenančius persodintų organų (inkstų, širdies, kepenų, plaučių) dėka arba laukiančius organo transplantacijos. Asociacijos nariai iš visos Liet... Skaityti plačiau

Psichikos sveikatos problemas spręsti padės programėlė „Pagalba Sau“

2017.05.15

Pristatoma analogų Lietuvoje neturinti mobilioji programėlė „Pagalba Sau“. Emocinės savipagalbos programėlė sukurta, siekiant skatinti savipagalbos įgūdžių ugdymą ir suteikti išsamią bei patikimą informaciją žmonėms apie pagalbos galimybes patrauklia ir patogia forma. Skaityti plačiau

Pirmoji pokyčių konferencija moterims: kaip žengti pirmą žingsnį?

2017.05.12

Kiekviena moteris trokšta būti laiminga ir save pilnai realizuoti tiek darbinėje veikloje, laisvalaikyje, tiek santykiuose ir namuose. Birželio 15 d. Vilniuje pirmą kartą organizuojama pokyčių konferencija „Išdrįsk pradėti“, kuria siekiama padrąsinti moteris žengti pirmą žingsnį link norimų pokyčių, pirmiausia atsigręžiant į save. Skaityti plačiau

Nematyta Baltarusijos pusė – visai greta Vilniaus

2017.05.11

„Lietuvos sveikata“ redakcija turėjo išskirtinę galimybę pasižvalgyti po vieną sveikiausių Baltarusijos regionų bei susipažinti su jo gamta, kultūra ir puoselėjamomis tradicijomis. Skaityti plačiau

Aplinkos pritaikymas neįgaliesiems: ledai po truputį juda

2017.05.11

„Jau pasiekėme, kad būtų pritaikomi renovuojami pastatai, Seime užregistruota Statybos įstatymo pataisa, numatanti, kad ir atliekant paprastąjį remontą įstatymų numatytais atvejais objektas turės būti pritaikomas specialiesiems neįgaliųjų poreikiams. Ledai po truputį juda, bet dar turime ir daug kur pasitempti“, – sako Neįgaliųjų reikalų departamento direktorė Asta Kandratavičienė, pateikdama ne vie... Skaityti plačiau

Maisto papildų lietuviai deramai dar neįvertina

2017.05.11

Tarptautinė konferencija „Maisto sauga ir vartotojų teisės“ praėjusią savaitę subūrė maisto teisės srities ekspertus, maisto papildų gamintojus bei kitus specialistus. Jos metu atkreiptas dėmesys į maisto papildų svarbą visuomenės sveikatai. Tvirtinama, kad apgalvotos investicijos šioje srityje leistų vėliau sutaupyti milžiniškus pinigus, dabar išleidžiamus ligoniams gydyti. Skaityti plačiau

Vilniečiai tikrinosi dėl širdies nepakankamumo

2017.05.08

Lietuva yra tarp Europos šalių, kur sergamumas ir mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų yra vienas didžiausių. Vien nuo širdies nepakankamumo Lietuvoje kenčia per 100 tūkst. žmonių, Europoje tokių – per 15 mln. Prognozuojama, kad iki 2030-ųjų skaičius išaugs dar 25 proc., jei Europoje nebus imtasi suderintų veiksmų. Lietuvoje praėjusiais metais beveik 17 tūkst. pacientų,... Skaityti plačiau

Kaip švarinti namus ir sveikiau, ir taupiau

2017.05.08

Bundanti gamta kviečia imtis ir namų aplinkos švarinimosi darbų. Tačiau prieš griebiant kempinę ir įvairius cheminius valiklius verta pasidomėti ne mažiau veiksmingomis alternatyviomis ir sveikatai draugiškesnėmis valymo priemonėmis. Skaityti plačiau

„Mamyte, nueik pas gydytoją ir pasitikrink“, arba tam, kas svarbiausia, skirkime daugiausia dėmesio

2017.05.05

„Brangi Mamyte, šiandien ryte atsikėliau ir nusišypsojau saulytei. Ji švelniai pakuteno man skruostą. Lygiai kaip Tu, kai prie tavęs prisiglaudžiu. Bet tada atslinko tamsus debesėlis ir uždengė saulę. Kaip piktos ir klastingos ligos. Jos tyko ir puola netikėtai. Mamyte, labai tave myliu. Esi man pati gražiausia ir brangiausia visame pasaulyje. Sveikinu Tave... Skaityti plačiau

Gegužės 5-oji – Pasaulinė rankų higienos diena: kaip paprastas įprotis gali išgelbėti gyvybę

2017.05.05

Kasmet gegužės 5 d. Pasaulio sveikatos organizacija mini Pasaulinę rankų higienos dieną. Penkto mėnesio 5-oji diena simbolizuoja penkis kiekvienos rankos pirštus bei kviečia prisiminti apie rankų plovimo svarbą sveikatai. Skaityti plačiau

Kauno nevyriausybininkai pinigų dalybose pasigenda aiškumo

2017.05.04

Kauno savivaldybė skirdama įvairioms visuomenės sveikatos stiprinimo programoms lėšas deklaravo, jog pagrindinis siekis – siūlyti miestui išties reikalingas ir realią naudą žmonėms teikiančias paslaugas. Nevyriausybinių organizacijų atstovai pinigų dalybose pasigenda aiškumo ir atvirumo. Skaityti plačiau

Sveikatos draudimas – būtina kelionės sąlyga

2017.04.28

Prasideda atostogų ir kelionių sezonas, vis daugiau žmonių poilsiauti vyksta į tolimus, egzotiškus kraštus. Įspūdingas maršrutas, lėktuvo bilietai, užsakyti viešbučiai, sukrauti lagaminai – ir galima traukti į išsvajotas vietoves. Tačiau jei pamiršime pasirūpinti sveikata – tinkamu draudimu, skiepais, kelionė gali apkarsti. Skaityti plačiau

Metaliniuose sieteliuose – per dideli geležies kiekiai

2017.04.28

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad iš rinkos surenkami nesaugūs čekiški metaliniai košimo ir kiniški arbatos sieteliai dėl jų į maistą išskiriamų per didelių geležies kiekių. Skaityti plačiau

Seno žmogaus slauga – išbandymas šeimai

2017.04.27

Visuomenei sparčiai senėjant daug rūpesčių dėl pagyvenusių žmonių sveikatos būklės gula ir ant jų artimųjų pečių. Nusprendus senolį slaugyti namuose vien gerų ketinimų nepakanka. Specialistai įspėja, kad neturint atitinkamo pasiruošimo galima ne tik kokybiškos pagalbos nesuteikti, bet ir savo sveikatą suluošinti. Skaityti plačiau

Išsipildė neįgalios merginos svajonė – vairuoti automobilį

2017.04.24

„Be automobilio – kaip be rankų ir be kojų“, - šypsosi nuo gimimo judėjimo negalią turinti Marija Gintarė Bigataitė (24 m.),sėkmingai įgyvendinusi savo svajonę pradėti vairuoti. Prieš keletą metų mergina baigė mobilumo mokymo programą ir vos iš pirmo karto išsilaikė vairavimo egzaminą. Skaityti plačiau

Apie šalies praradimus ir galimybę investuoti į jaunimo sveikatą

2017.04.24

Skaičiuojant tik pinigais, šalis dėl jaunų žmonių netekčių kasmet praranda beveik šimtą milijonų eurų. Todėl visuomenės sveikatos specialistai kelia klausimą, ar ne laikas pradėti investuoti į jaunų žmonių sveikatą? Maža to, šiam tikslui siūlo ir sukurtą modelį. Skaityti plačiau

Pagelbėti metantiesiems rūkyti telks daugiau gydytojų

2017.04.20

Nors garsiai deklaruojama kova su daugybę žmonių pražudančiu rūkymu, specifinės pagalbos norint mesti šį žalingą įprotį realiai galima ir nesulaukti. Valdžia rengia naują planą – ketina įdiegti specialų gydymo algoritmą ir papildomai skatinti gydytojus. Skaityti plačiau

Prostatos vėžys: sergamumas Lietuvoje didėja, pasitikrina tik kas ketvirtas vyras

2017.04.18

Prostatos vėžio susirgimų Lietuvoje kasmet daugėja, tačiau nemokamai prevenciškai pasitikrina tik kas ketvirtas vyras. Pasak specialistų, pernai pagal prostatos vėžio nemokamą prevencinę programą pasitikrino vos 119 tūkstančių iš 440 tūkstančių atitinkamos amžiaus grupės vyrų. Skaityti plačiau

Kovą į taromatus grąžinta vidutiniškai po milijoną buteliukų kasdien

2017.04.18

VšĮ „Užstato sistemos administratoriaus“ (USAD) duomenimis, kovo mėnesį Lietuvos gyventojai į taromatus sunešė beveik 36 milijonus pakuočių, arba daugiau nei milijoną pakuočių kasdien. Dar penki milijonai taros buvo surinkta rankiniu būdu mažesnėse parduotuvėse. Iš viso praėjusį mėnesį grąžintos pakuotes sveria daugiau nei 1,6 tūkst. tonų. Tiesa, neabejojama, ... Skaityti plačiau

Prieš šv. Velykas tikrino kiaušinių kokybę

2017.04.14

Artėjant šv. Velykų šventėms, labai pagyvėja prekyba kiaušiniais, todėl ir šių produktų kontrolei skiriama daugiau dėmesio. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai, kaip ir kiekvienais metais, vertino, ar prekybos vietose kiaušiniais prekiaujama tinkamai, laikantis nustatytų kokybės, ženklinimo, pakuotės ir kt. reikalavimų. Vertinti tiek lietuviški, t... Skaityti plačiau

Balaganas... dėl nemokamų ŽIV testų

2017.04.14

Dėl Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro skundų asociacijai „Demetra“ uždrausta dalinti nemokamus ŽIV testus. Skaityti plačiau

Kaune kuriamos svarstyklės, kurios galės pranešti apie pavojų gyvybei

2017.04.13

Įsivaizduokite – jūs atsistojate ryte ant svarstyklių, o jos ne tik parodo, kiek pakito jūsų svoris nuo tada, kai svėrėtės paskutinį kartą, bet ir atsiunčia įspėjamąjį signalą: „Užsiregistruokite pas gydytoją“. Tai – ne mokslinė fantastika. Kauno technologijos universiteto (KTU) Biomedicininės inžinerijos institute kuriamos svarstyklės, kurios galės ne tik matuoti svorį, bet ir perspėti apie g... Skaityti plačiau

Kaunas mėgins keisti savižudybių statistikos kreivę

2017.04.13

Tarp penkių didžiųjų Lietuvos miestų Kaunas yra antroje vietoje pagal savižudybių skaičių. Nuo 2010 metų iš gyvenimo pasitraukė 414 kauniečių. Miesto valdžia šią skaudžią problemą spręsti ėmėsi patvirtindama ilgalaikę savižudybių prevencijos programą. Skaityti plačiau

Simona Burbaitė miesto moteris pakvietė į treniruotę muziejuje

2017.04.10

Šiuolaikinė moteris nuolat juda – strykteli iš lovos, greitu žingsniu skuba į darbą, vėliau išbėga pietų su drauge, vakare spėja užsukti į sporto klubą, o tuomet lekia į namus, pakeliui spėdama į parduotuvę, paskambinti mamai ir sutvarkyti dar šimtus didelių ir mažų užduočių. Jos dienotvarkė pilnutėlė, tačiau kažkokiu magišku būdu ji viską suspėja. Skaityti plačiau

BTA: senjorai sukelia kas dešimtą eismo įvykį

2017.04.10

Aiškinantis, kokio amžiaus vairuotojai paprastai sukelia eismo įvykius, statistika glumina: vyresni kaip 75-erių senjorai sudaro vos 3 proc. vairuotojų, bet sukelia kas dešimtą eismo įvykį. Draudimo bendrovės BTA duomenys atskleidžia, kad su pensiniu amžiumi vairuotojų avaringumas padidėja, o dar vyresni pavojingai viršija visus vidurkius. Skaityti plačiau

Širdies ligos vis dažniau pakerta jaunus žmones

2017.04.07

Balandis – ne tik švaros, bet ir Sveikatos sąmoningumo mėnuo. Neabejotinai didžiausio rūpesčio reikalauja pagrindinis mūsų organizmo variklis – širdis. Specialistai įspėja, kad širdies ir kraujagyslių ligų šiandien vis dažniau neišvengia ir jauni bei vidutinio amžiaus darbingi žmonės. Skaityti plačiau

Kembridžo profesorius – apie būdus, kaip išvengti vėžio

2017.04.06

Šią savaitę Nacionaliniame vėžio institute lankėsi Didžiosios Britanijos mokslininkas onkologas, profesorius Robert J. Thomas, kuris su Lietuvos specialistais dalijosi trisdešimties metų gydymo patirtimi ir tuo, kodėl pasirinko onkologiją. Skaityti plačiau

SMS žinutės kvies pasitikrinti: 1 iš 3 gali nesusirgti vėžiu

2017.04.03

„Pasirūpinkite savo sveikata. Pasitikrinkite pagal gimdos kaklelio, krūties, prostatos ir storosios žarnos vėžio prevencijos programas. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Paraginkite pasitikrinti ir artimuosius. Daugiau www.vlk.lt/prevencija, tel. 8 700 88888“ – tokio turinio SMS žinutę artimiausiu metu gaus Lietuvos gyventojai, kurie yra „Bitė Lietuva“, „Telia“ i... Skaityti plačiau

Apie Džiuljetą ir babeziozę

2017.04.03

- Tai kiek kainavo ta operacija? – klausia ponia Elvyra ponios Elenutės. - Du šimtus, - atsako Elena. Ta pati, kuri vakar TV „Panoramos“ klausė, kodėl tokie brangūs vaistai Lietuvoj ir tokie pigūs Lenkijoj. Tad dabar – kol dar neįsibėgėjom - pats metas parašyti, kad šių dviejų ponių joks daktaras jokio kyšio niekada neprašė. Be to, jos abi t... Skaityti plačiau

Gera žinia: Vilniuje pavyko sunaikinti legioneliozės užkratą

2017.03.30

Vilniaus daugiabučių, dėl kurių buvo paskelbtas ekstremalus įvykis, nustačius taršą legionelėmis, karšto vandens sistemos sėkmingai dezinfekuotos ir užkrato nebėra. Ištyrus vandens mėginius, paimtus iš trijų daugiabučių po terminės dezinfekcijos, atliktos pagal visuomenės sveikatos specialistų nurodymus, nustatyta, kad vanduo yra švarus ir saugus. Skaityti plačiau

Po kino filmo moterys atvėrė sielas: „Mes vaikštome pernelyg plonu ledu“

2017.03.27

Vilniaus, Kauno ir Klaipėdos salėse įvyko dokumentinio filmo „Tavo mylimas žmogus: ŽPV epidemija“ („Someone You Love: The HPV Epidemic“) premjera. Pasibaigus šiam stipriam ir daug emocijų sukeliančiam filmui kurį laiką vyraudavo tyla. Tačiau ją nutraukdavo moterų klausimai apie gimdos kaklelio vėžį filmo peržiūroje dalyvavusioms gydytojoms – iš pradžių nedrąsūs, bet vėliau ... Skaityti plačiau

Legioneliozė: niekas nenori būti kaltas

2017.03.24

Po to, kai po legioneliozės proveržio žuvo trys vilniečiai, imamasi ieškoti kaltųjų. Baudos jau bus išrašytos namus administruojančioms įmonėms. Tačiau ar kaltos tik jos? Skaityti plačiau

Psichologė: valdžia turėtų suprasti, kad šalies stiprybės pamatas – laimingi žmonės

2017.03.20

Pirmadienį paskelbtame naujausiame laimės indekse („World Happiness Report“), vertinančiame pasaulio šalis pagal gyventojų laimingumą, Lietuva užėmė 51 vietą – šis rezultatas yra aukštesnis už Latvijos (54 v.) ir Estijos (66), tačiau žemesnis už Rusijos (49) ir Lenkijos (46). Laimingiausiais pripažinti norvegai, o praėjusių metų lyderiai danai nusmuko į antrą vietą. Skaityti plačiau

Klaipėdoje nustatytas dar vienas paukščių gripo atvejis

2017.03.20

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) informuoja, kad šeštadienį, kovo 18 d., Klaipėdos mieste rastai gulbės gaišenai buvo nustatytas didelio patogeniškumo paukščių gripo virusas H5N8. Skaityti plačiau

V.Juškienė: emocinis intelektas Lietuvoje dažnai suprantamas neteisingai

2017.03.17

Emocinis intelektas – populiarus terminas, tačiau apie jį kalbama dažnai iš tiesų neįsigilinus į jo esmę. O jei apie jį daugiau žinotume, suprastume ir juo rūpintumėmės nuo pat mažų dienų, galėtume būti sėkmingesni ir, svarbiausia, laimingesni. Apie vaiko emocinio intelekto lavinimą kalbamės su lektore Vilma Juškiene, kuri pranešimą šia tema skaitys kovo 25-26 d. „Litexpo&rdquo... Skaityti plačiau

Legioneliozės įbauginti žmonės nežino, ką daryti

2017.03.16

Sostinės K.Ladygos gatvės 3 name, kuriame visai neseniai buvo užfiksuotas dar vienas mirtinas legioneliozės atvejis, gyvenanti Dalia stebisi, kodėl apie galimą ligos proveržį niekas nepranešė. Moteris sako esanti visiškai pasimetusi ir nežino, ar jau galima naudotis vandeniu, ar dar ne. Skaityti plačiau

Sostinėje nėra vietos alergiškiems vaikams

2017.03.13

Vilniuje gauti vietą valstybiniame darželyje, jeigu vaikas yra kam nors alergiškas, ypač sunku. Su tuo susidūrė Edita (28 m.), auginanti dvejų metų sūnų. Skaityti plačiau

Šį pavasarį Vilniaus darželiuose atsiras šiltnamiai

2017.03.13

Socialinės atsakomybės projekto „Sodinčius“ metu dvidešimt Lietuvos darželių jau pavasario pabaigoje džiaugsis moderniais šiltnamiais su visa įranga ir sodinti paruoštomis daržovių sėklomis. Norintys laimėti, kviečiami dalyvauti konkurse, piešti ir sugalvoti pavadinimą savo svajonių šiltnamiui. Atiduoti balsą už patikusį darželį galės kiekvienas, o laimėtojai bus skelbia... Skaityti plačiau

Vilniečiams – nemokami jogos užsiėmimai iki pat rugsėjo mėnesio

2017.03.13

Puiki žinia vilniečiams ir sostinės svečiams – šiuo metu vykdomas projektas, kurio metu kiekvienas esate kviečiamas į nemokamus jogos užsiėmimus Pranciškonų rūmuose (Trakų g. 9/1, 116 salėje). Kiekvieną pirmadienį iki rugsėjo mėnesio vyks nemokami jogos užsiėmimai visiems „City Yoga“, o antradieniais į specialius jogos užsiėmimus bus kviečiami senjorai. Skaityti plačiau

Vilniuje dėl legioneliozės paskelbta ekstremali padėtis

2017.03.10

Vilniuje dėl kelių daugiabučių vandens sistemose nustatytos taršos Legionella bakterijomis paskelbta ekstremali situacija. Skaityti plačiau

Kylame į kovą su vėžiu

2017.03.09

Valstybinė ligonių kasa ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) pradėjo socialinį projektą „Kylame į kovą su vėžiu“. Jo tikslas – priminti į tikslines amžiaus grupes patenkantiems asmenims, jog reikia laiku pasitikrinti sveikatą pagal krūties, gimdos kaklelio, storosios žarnos bei prostatos vėžio prevencines programas. Skaityti plačiau

Paukščių gripo pavojaus žmonėms neatmeta

2017.03.07

Prie Kauno marių rastos šešios negyvos gulbės pasėjo nerimą dėl paukščių gripo protrūkio. „Tai – labai nemalonus ženklas“, – situaciją komentavo infektologas prof. habil. dr. Alvydas Laiškonis. Pasak jo, išplitęs paukščių gripas galėtų ne tik atnešti didžiulių ekonominių nuostolių, bet ir mutavęs sukelti pavojų žmonių sveikatai. Skaityti plačiau

Jūratė Bortkevičienė: „Į pirmąją vaiko meilę reikia žiūrėti rimtai“

2017.03.06

Pastebėję vaikams užgimusius pirmuosius romantiškus jausmus suaugusieji dažniausiai reaguoja su šypsena. Tik vieni stengiasi to savo atžaloms neparodyti, o kiti, būna, net ir prie kitų žmonių, regis, švelniai pasišaipo, kad štai mūsų mažylis jau ir antrą pusę susirado. Tačiau net tokie esą nekalti juokeliai gali užkirsti kelią tėvams, norintiems su vaikais sukurti atvirumu grįstus s... Skaityti plačiau

Austėja Landsbergienė: „Vaiko problemas turi spręsti vaikas“

2017.02.28

Ką daro šiuolaikiniai tėvai, pamatę, kad jų vaikai susiduria su sunkumais? Nemaža dalis jų skuba vilktis „supermeno“ ar „supermamos“ kostiumą ir kuo greičiau visas kliūtis pašalinti atžalai iš kelio. Deja, geri norai dažnai tampa meškos paslauga. Kodėl taip atsitinka ir kokios galimos tokio elgesio pasekmės, pasakoja edukologė dr. Austėja Landsbergienė, ... Skaityti plačiau

Iš rinkos surenkama dar 3 pavadinimų „Mamuko“ produkcija

2017.02.27

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad gavus laboratorinių tyrimų rezultatus, įmonei UAB „Biogami“ nurodyta iš rinkos surinkti 3 pavadinimų (iš viso 18 partijų) produktus, pagamintus iš galimai netinkamos kokybės ryžių žaliavos. Skaityti plačiau

Pirmą kartą Lietuvoje startuoja aukščiausių tarptautinių standartų savižudybių prevencijos mokymai

2017.02.23

Vasario pabaigoje Vilniuje startuoja aukščiausių tarptautinių standartų savižudybių prevencijos mokymai „ASIST“ ir „safeTALK“, kuriuos finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė, vykdydama 2016 m. balandžio mėnesį Tarybos patvirtintą „Vilniaus miesto savivaldybės Savižudybių prevencijos 2016-2019 m. strategiją“. Mokymus organizuoja Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikat... Skaityti plačiau

„Palangos ruonių“ šventėje į šaltą Baltiją nėrė ir A.Veryga

2017.02.20

Šeštadienį Palangoje susirinkusiai daugiatūkstantinei miniai žmonių atrakcija tapo ir stebėti tradicines sveikuolių maudynes Baltijos jūroje. Tradicinėje šventėje „Palangos ruoniai“ į bangas šoko keli šimtai žmonių, tarp jų – ir sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga. Skaityti plačiau

Laikas sau moko mėgautis akimirka

2017.02.20

Šiuolaikiniame pasaulyje tampa įprasta kasdien patirti stresą bei įtampą, o žmonėms vis sunkiau atrasti laiko tik sau, atsiriboti nuo aplinkos stresorių, pašalinių minčių. Psichologė Kristina Paradnikė teigia, jog nuolatinį stresą žmogui įprastai sukelia skubėjimas, darbai ir jų perteklius, sunkumai santykiuose. Skaityti plačiau

Abėcėlė tėveliams: kaip užauginti ateities lyderį?

2017.02.17

Vis dažniau pasigirsta nuomonių, kad svarbu būti pirmūnu ne mokykloje, o gyvenime. Ekspertų teigimu, šiandien itin svarbiomis tapo lyderio savybės – profesionalumas, sugebėjimas įkvėpti, užtikrintumas ar charizma. Anot jų, būtent jos užtikrins sėkmingą profesinį ir socialinį gyvenimą ateityje, todėl jas būtina ugdyti dar nuo mažens. Tėvelių dėmesiui patarimai, kaip galima prisidėti prie vaiko lyder... Skaityti plačiau

Pradedantiesiems sportuoti pataria nesivaikyti madų

2017.02.09

Pagaliau prisiruošusiems įgyvendinti Naujųjų metų pažadą pradėti sportuoti specialistai pataria nepersistengti – nepamatuotas krūvis ne tik gali atnešti daugiau žalos, bet ir „atmušti“ norą užsiimti aktyvia fizine veikla. Skaityti plačiau

Vasaris – burnos vėžio prevencijos mėnuo

2017.02.07

Antrus metus iš eilės Sveikatos apsaugos ministerija, bendradarbiaudama su Jungtinių Tautų ir Pasaulio sveikatos organizacijomis, vasarį skelbia burnos vėžio prevencijos mėnesiu. Skaityti plačiau

Kodėl netgi žiemos metu būtina plačiai atverti langus?

2017.02.06

Lietuvoje įsisiūbavus gripo epidemijai specialistai perspėja, kad norint sumažinti galimybes „pasigauti“ virusus arba jau susirgus ir laikantis lovos režimo, labai svarbu tinkamai pasirūpinti gyvenamosiomis bei darbo patalpomis. Kondicionuojamos biurų patalpos, per šilta ar pernelyg vėsi gyvenamųjų patalpų temperatūra gali tapti ligų priežastimi ir apsunkinti profilaktikos ar sveikimo procesus. Skaityti plačiau

Paulius Skruibis: „Kaip vaikas išgyvena netektį, priklauso nuo suaugusiųjų“

2017.02.03

Nors ir kaip tėvai norėtų apsaugoti vaikus nuo tokio didžiulio skausmo kaip artimojo netektis, to užtikrinti, deja, nė vienas negali. Kaip padėti vaikui išgyventi netektį, kaip su juo kalbėtis ir elgtis? Šia nelengva tema kalbamės su psichologu, lektoriumi Pauliumi Skruibiu, kuris kovo 25-26 d. vyksiančioje konferencijoje „Atsakinga tėvystė“ skaitys pranešimą „Netekę: mirtis ir ... Skaityti plačiau

Jusliniai tyrimai užtikrina maisto kokybę

2017.01.30

Rinkdamiesi maisto produktus pirmiausia dėmesį atkreipiame į produkto išvaizdą, pakuotę. Po to sekantys kriterijai – kvapas ir skonis. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) Maisto produktų mikrobiologinių tyrimų skyriaus vedėjos pavaduotojos Gitanos Šaikuvienės teigimu, jusliniai tyrimai yra ne mažiau svarbūs nei cheminiai, mikrobiologiniai ar kiti maisto produk... Skaityti plačiau

Specializuotos parduotuvės – verslo baubas

2017.01.27

Stipriaisiais gėrimais prekiaujančios specializuotos parduotuvės gali „užraukti“ maisto krautuves kaimuose. Bent taip tvirtina alkoholio pramonės atstovai. Juos prie apskritojo stalo sukvietęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga sako specializuotų parduotuvių idėjos neatsisakysiąs. Tiesa, kaip ji bus įgyvendinta, dar reikia diskutuoti. Skaityti plačiau

Apie meilę, nematomas dovanas ir neišnaudotas galimybes

2017.01.26

Infektologas prof. Alvydas Laiškonis sako, kad sveikata - vertingiausias dalykas. Tačiau įsisukę į darbų ir buities rutiną, apie tai, ko neskauda, net negalvojame. Prieš dešimtmetį atsirado pirmosios žmogaus papilomos viruso vakcinos, kurios apsaugo moteris nuo gimdos kaklelio vėžio. Bėda, tik ta, kad kol kas dar reta moteris pasinaudoja galimybe pasiskiepyti. Medikai gi ragina labiau save mylėti... Skaityti plačiau

Praėjusiais metais sulaikyta daugiau kaip 1,6 tūkst. tonų nesaugių maisto produktų

2017.01.20

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai, atlikdami importuojamų ir rinkoje esančių maisto produktų valstybinę kontrolę, 2016 m. metais uždraudė tiekti Lietuvos rinkai daugiau kaip 1,6 tūkst. tonų maisto produktų ir 18,6 tūkst. litrų nealkoholinių gėrimų dėl saugos ir kokybės reikalavimų neatitikimo. Skaityti plačiau

Apie vertingiausius žmones ir savanoriškas iniciatyvas

2017.01.19

Ekonomistas Justas Černiauskas (27 m.) sako, kad pirmą kartą dovanojęs kraujo pasijuto drąsesnis. Dabar vaikinas pats imasi iniciatyvos ir savanoriškai organizuoja neatlygintinos kraujo donorystės akcijas, prie jos kviečia jungtis ne tik draugus, bet ir žinomus žmones. Skaityti plačiau

Ar vėjo jėgainių turime užtektinai?

2017.01.13

„Dabar vėjo energetika plėtojama tik Vakarų Lietuvoje, o Vidurio ar Rytų regione šis sektorius mažai išvystytas“, - skundžiasi vėjo energetikos gamintojai, kurie iš valstybės atstovų pasigenda tolesnės vėjo jėgainių plėtros bei finansavimo strategijos. Skaityti plačiau

Kviečia dovanoti kraujo

2017.01.12

Justas Černiauskas, kaip pats sako, nieko bendro neturi su medicina, dirba vyras energetikos srityje. Tačiau kartą davęs kraujo, pats pradėjo organizuoti neatlygintinos kraujo donorystės akcijas. Pirmoji buvo organizuota tarp draugų, o šį kartą vaikinas plečia ribas ir prie akcijos siūlo prisijungti žinomus šalies žmones. Skaityti plačiau

Uždrausta prekiauti maisto papildais dėl jų sudėtyje nurodytų neleistinų medžiagų

2017.01.12

Šiaulių valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba uždraudė prekiauti maisto papildais „Controlled labs green magnitude“, skirtais sportuojantiems žmonėms, dėl jų sudėtyje nurodytų neleistinų medžiagų. Skaityti plačiau

Keliavusiems į Dubajų asmenims nustatyta legioneliozė

2017.01.09

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai, remdamiesi Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis (ELPKC), informuoja, kad Europos Sąjungoje 2016 m. spalio – gruodžio mėnesiais nustatytas 31 legionierių ligos atvejis, kuris siejamas su kelionėmis į Dubajų (Jungtiniai Arabų Emyratai). Skaityti plačiau

Lietuvos mokslininkų pastangomis – ilgiau galiojantis ir sveikas maistas bei alternatyva antibiotikams

2017.01.06

Lietuvos mokslininkai ėmėsi intensyvaus darbo su „gerosiomis“ bakterijomis, galinčiomis gaminti natūralius maisto konservantus, nenaudojant žalingų medžiagų. Šios bakterijos leidžia ne tik ilgiau apsaugoti maistą nuo sugedimo, bet taip pat gali būti efektyviai taikomos gydyme, pakeičiant antibiotikus. Skaityti plačiau

Iš rinkos surenkami nesaugūs grikiai

2017.01.05

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) Skubiųjų pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema (RASFF) gavo pranešimą iš Estijos atsakingos institucijos apie tai, kad švediškuose „Gogreen“ prekinio ženklo grikiuose „Gogreen 400 g Whole Buckwheat“ nustatytas per didelis glitimo kiekis. Skaityti plačiau

Po nuotekų avarijos sukrutę specialistai: virinkite vandenį

2017.01.05

Perfrazuojant populiaraus kūrinio žodžius, Nemune ne tik ledai išplauks, bet ir fekalijos... Nors miesto savivaldybė jau atšaukė ekstremalią padėtį Vilniuje, kuri paskelbta, kai į Nerį įvykus avarijai pateko nuotekos, vis dar atliekami tyrimai ir skaičiuojami nuostoliai bei gamtai padaryta žala. Gyventojai taip pat nesijaučia saugūs. Juolab kad žvejai paviešino upėje nugaišusių žuvų nuotra... Skaityti plačiau

Kaunas auga: kauniečių pernai gimė daugiau ir mirė mažiau

2017.01.04

Kaune gimsta vis daugiau kūdikių bei miršta vis mažiau žmonių. Tai rodo Kauno miesto savivaldybės administracijos Civilinės metrikacijos skyriaus pateikiama praėjusių metų statistika. Skaityti plačiau

Perspėjimas gyventojams: artėja šalčio banga

2017.01.03

Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, šiandien vakare pradės stiprėti vėjas, jo gūsiai gali siekti nuo 15 iki 20 metrų per sekundę. Šalyje gali kilti pūgų. Sinoptikai taip pat prognozuoja, kad ketvirtadienį stipriai atšals. Skaityti plačiau

Lavonprakaitis, mirtvandenis ir raugė – žmonių siūlomi nelegalaus alkoholio pavadinimai

2016.12.28

Kalbininkams ir visuomenininkams pasiūlius atsisakyti nelegalų alkoholį romantizuojančių terminų naminukė, samanė ir naminė degtinė, žmonės buvo pakviesti siūlyti pavadinimus, kurie tinkamiausiai apibūdintų šešėlinėje rinkoje gaminamus alkoholinius gėrimus. Anot kalbininko Antano Smetonos, dauguma visuomenės pasiūlytų žodžių turi negatyvų atspalvį arba iron... Skaityti plačiau

Nesilaikantiems reikalavimų kiaulių augintojams – griežtos baudos

2016.12.27

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) informuoja, kad nuo gruodžio 18 d. pasibaigė terminas, iki kurio kiaulių laikytojai, gyvenantys afrikinio kiaulių maro (AKM) buferinėje zonoje, privalėjo prevenciniais tikslais paskersti kiaules savo reikmėms bei gauti numatyto dydžio kompensacijas. Skaityti plačiau

Pesticidų likučių poveikis sveikatai mažai tikėtinas

2016.12.27

Kasmet Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos institutas atlieka apie 400 tūkst. pesticidų likučių tyrimų. Pasak specialistų, maisto produktai išsamiai tiriami, o pesticidų likučiai maiste griežtai reglamentuojami teisės aktų. Skaityti plačiau

Diabeto prevencija padeda išvengti ligos komplikacijų

2016.12.27

Pastaruoju metu naujai išrinkti sveikatos politikai akcentuoja, jog šalyje per menkas dėmesys skiriamas ligų prevencijai. Mėgstama ir skaičiuoti, kiek pavyktų sutaupyti, jei pabandytume ligoms užbėgti už akių. Tiesa, medikai pripažįsta, kad kalbos apie investicijas į ligų prevenciją dažniau tik proginės, vis netampančios valstybės prioritetu. Skaityti plačiau

Kiaulių maro užkratą gali parvežti ir keliautojai

2016.12.22

Siekiant pažaboti afrikinio kiaulių maro (AKM) – pavojingos virusinės naminių bei laukinių kiaulių ligos – plitimą šalyje Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai įspėja, jog užkratas sienų nepaiso. Jie ragina keliautojus būti atidesnius bei griežtai laikytis reikalavimų iš trečiųjų šalių neįsivežti jokių gyvūninės kilmės maisto produktų. Skaityti plačiau

Kiekvienas mūsų gali tapti afrikinio kiaulių maro platintoju

2016.12.19

Ekspertai ragina įsitraukti visus piliečius į AKM (afrikinio kiaulių maro) plitimo stabdymą, kadangi tai liečia ne tik pavienius ūkininkus, bet ir visą šalies kiaulininkystės sektorių bei mūsų ekonomiką. Siaučiant marui uždrausta šerti šernus ir liestis prie jų gaišenų, o tokią aptikus miške būtina iš karto informuoti tarnybas, kurios už pagalbą geranoriškiems žmonėms ... Skaityti plačiau

Prieš kiaulių marą kovojama ryžtingai

2016.12.16

Afrikinis kiaulių maras, ypač pavojinga ir užkrečiama virusinė naminių bei laukinių kiaulių liga, ūkininkams bei visos šalies gyventojams kelia siaubą. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai tvirtina, kad kovą su daug nuostolių pridariusiu afrikiniu kiaulių maru (toliau - AKM) laimi tos savivaldybės, kurios ryžtingai imasi prevencijos ir apsaugos priemonių. Skaityti plačiau

Sausos akys signalizuoja apie rimtą ligą

2016.12.15

Turbūt ne kartą yra tekę girdėti pasakymą: „Atrodo, kad akys pilnos smėlio“. Paraudusios, pavargusios, kartais perštinčios ar niežtinčios, rytais traiškanojančios akys ar suprastėjęs regėjimas, pasak gydytojų oftalmologų, gali signalizuoti apie rimtą ligą – sausų akių sindromą ir akies paviršiaus uždegimą. Skaityti plačiau

Ūkininkauti įmanoma net ir siaučiant afrikiniam kiaulių marui

2016.12.13

Afrikinis kiaulių maras (AKM) vienodai gąsdina tiek stambiuosius, tiek ir smulkiuosius ūkininkus, kadangi ši liga tiesiogiai kėsinasi į jų turtą. Tačiau griežtai ir atidžiai laikantis biosaugos taisyklių maro galima išvengti. Nepaisant to, kad prieš dvejus metus „Idavang“ kiaulių ūkį užpuolė AKM užkratas, įmonė sėkmingai atnaujino veiklą ir pasimokė iš šio skaudaus nutik... Skaityti plačiau

Kiš pagalius į ratus girtiems vairuotojams

2016.12.12

Policijai įkliuvę neblaivūs vairuotojai, vykdami kraujo tyrimams, gydymo įstaigoje tampa kone šventaisiais. Žinomas ne vienas atvejis, kuomet į ligoninę atvykęs aukšto rango pareigūnas tampa blaivut blaivutėlis. Parlamentarai pripažįsta, kad medikų pakantumas neblaiviems asmenims – didžiulė problema ir ieško būdų, kaip užkirsti kelią nesąžiningiems susitarimams. Skaityti plačiau

Apie pavojingą infekciją įspėja ne tik bėrimas

2016.12.08

Po plačiai nuskambančių tragiškų meningokokinės infekcijos atvejų daugybė tėvų taip įsigąsdina, kad dėl menkiausio ant vaiko odos atsiradusio spuogelio skuba į ligoninę. Bet gydytojai primena, kad bėrimu gali pasireikšti įvairios vaikiškos ligos. Todėl svarbiau laiku įvertinti bendrą vaiko būklę. Skaityti plačiau

Švelniomis priemonėmis afrikinio kiaulių maro nesuvaldysime

2016.12.08

Anykščių valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos viršininkas, valstybinis veterinarijos inspektorius Dainius Žiogelis sako, kad su afrikiniu kiaulių maru (AKM) švelniomis priemonėmis kovoti neįmanoma. Skaityti plačiau

Medžiotojai: maro laukinėje gamtoje padėtis valdoma dėl taikomų priemonių

2016.12.05

Lietuvoje užfiksavus afrikinio kiaulių maro virusą daug tikimasi iš medžiotojų, nuo kurių nemažai priklauso, kada pavyks suvaldyti pavojingą virusą. Tiesa, kaip pastebi patys medžiotojai, tikėtis, kad jie vieni sugebės suvaldyti situaciją, šiek tiek naivu. Tam reikia ir visuomenės supratimo. Pasak specialistų, medžiotojai turi ne tik intensyviau medžioti šernus, bet ir laikytis griežtų biologinio... Skaityti plačiau

Kai kuriuose darželiuose vaikams – pusė kotleto

2016.12.05

Maitinimo pažeidimų mokyklose ir darželiuose šiais metais padaugėjo. Dažniausios problemos – patalpų higiena, sezoniškumo nesilaikymas, netinkamas produktų parinkimas. O kartais vaikas namo gali grįžti ir gurgiančiu pilvu. Skaityti plačiau

Tyrimas: Lietuvoje 40 proc. darbuotojų nėra varžomi imti biuletenį

2016.12.05

Dviem penktadaliams Lietuvos dirbančiųjų nėra sudėtinga pasiimti nedarbingumo lapelį, jei jie suserga. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, sirgdami nuo darbų dažniausiai stengiasi neatitrūkti vadovai bei specialistai – jie su svarbiausiomis darbo užduotimis ir tokiu metu stengiasi susitvarkyti patys. Skaityti plačiau

Kam sveikam žmogui papildomas vitaminas C?

2016.12.05

Šiais metais itin anksti prasidėjus peršalimo ligų sezonui, vaistininkai stebi augančią vitamino C paklausą. Palyginus su praėjusiais metais, lapkričio mėnesį vitamino C preparatų parduota net 37 proc. daugiau, praneša vaistinių tinklas „Eurovaistinė”. Skaityti plačiau

Kauno klinikose atidarytas pirmasis Lietuvoje motinos pieno bankas

2016.12.01

Šiandien, ketvirtadienį, Kauno klinikose atidarytas pirmasis Lietuvoje motinos pieno bankas. Jis skirtas anksčiau laiko gimusiems ir sergantiems naujagimiams, o donorinis pienas bus saugus ir nieko nekainuos. Skaityti plačiau

Saikingas fizinis aktyvumas gerina virškinimą

2016.12.01

Gydytojai perspėja, jog netinkamai pasirinktas per didelis fizinis krūvis sukelia stresą organizmui, taip pat gali sąlygoti ir virškinamojo trakto sutrikimus. Tačiau tinkamai parinktas fizinis aktyvumas gali turėti teigiamą įtaką virškinimo sistemai. Kokį sportą reikėtų rinktis? Skaityti plačiau

Investicijos į darbuotojo sveikatą atsiperka tris kartus

2016.11.28

Investicijos į saugią bei sveikatą tausojančią darbo aplinką, ekspertų teigimu, atsiperka tris ar net keturis kartus. Maža to, jos didina ekonominį našumą bei prisideda mažinant sveikatos ir socialinės apsaugos skiriamas lėšas. Klausiate, kokia nauda iš to darbdaviui? Ekspertai vardina net kelias: laimingas, sveikas darbuotojas – dirba produktyviau, serga rečiau, o jausdamas, kad darbdaviui... Skaityti plačiau

Daugiausiai kiaulių maro atvejų užfiksuota smulkiuose ūkiuose

2016.11.24

Per pastaruosius kelerius metus, nuo pirmo afrikinio kiaulių maro atvejo Lietuvoje, židinių skaičius išaugo, tačiau, kaip sako specialistai, gera žinia ta, kad situacija valdoma ir per pastaruosius metus liga neišplito į kitus regionus. Šiemet daugiausiai atvejų užfiksuota smulkiuose kiaulių ūkiuose. Skaityti plačiau

Gruodį vyks antrasis Vilniuje festivalis – „Jogos dienos 2016”

2016.11.24

Gruodžio 2-4 dienomis Vilniuje, LITEXPO parodų rūmuose, vyks sveikos gyvensenos ir jogos festivalis „Jogos dienos 2016“. Beveik pusšimtis lektorių dalinsis patirtimi, mokys atrasti kūno, proto ir sielos vienovę. Per dvidešimt mugės dalyvių lankytojams pasiūlys įvairių ekologiškų produktų, rytietiškų aksesuarų, kristalų, bus galima pasitikrinti auros būklę, apsilankyti astrologo... Skaityti plačiau

Transriebalai didina koronarinės širdies ligos riziką

2016.11.24

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje nusineša daugiausiai žmonių gyvybių. Mokslininkai teigia, kad maisto pramonėje vengiant naudojamų iš dalies hidrintų riebalų, kuriuos gaminant susidaro transriebalai, mirčių skaičių nuo širdies ligų galima sumažinti 20 ir daugiau procentų. Kol kas nei Europos Sąjungos, nei Lietuvos teisės aktuose transriebalų kiekis maiste nėra ribojamas, tačia... Skaityti plačiau

Pasitikėjimas vakcinomis Lietuvoje auga

2016.11.22

Tenka išgirsti nemažai mitų apie vakcinas. Pavyzdžiui, kad pasiskiepijus iš karto susergama, kad vakcina yra nuodas, kad tai svetimas baltymas, kurio negalima alergiškiems žmonėms. Tačiau būtent skiepai leido pamiršti parėjusiame amžiuje praūžusias gripo pandemijas, kurios nusinešė milijonus gyvybių. Skaityti plačiau

Kur mesti obuolio graužtuką?

2016.11.21

Aplinkos apsaugai neabejingi daugiabučių ir gyvenamųjų namų gyventojai gūžčioja pečiais: kur dėti bulvių arba morkų lupenas, obuolių graužtukus, šaldytuve užsistovėjusius ir jau spėjusius sugesti maisto produktus? Ne paslaptis, kad daugelis jų paprasčiausiai keliauja į šiukšlių kibirus kartu su kitomis komunalinėmis atliekomis. Tiesa, jau greitai gyventojai turės rūšiuoti ir jas. Skaityti plačiau

LR Prezidento taurės finalinis konkursas EURO FIT

2016.11.18

Lapkričio 20 dieną, 10 valandą, Kaune, lengvosios atletikos manieže, Aušros g. 42, jūsų laukia jau tradiciniais tapę Lietuvos sveikuolio rinkimai nauju pavadinimu: EURO FIT konkursas. Skaityti plačiau

Mokslininkų tyrimai optimistiški: senėjimą galima sustabdyti

2016.11.17

Statistika verčia susirūpinti – Lietuvos vyrų gyvenimo trukmė mažiausia Europos Sąjungoje. Trumpiau, nei statistinės europietės, gyvena ir lietuvės moterys. Habilituotas biologijos mokslų daktaras, gydytojas biochemikas Leonardas Lukoševičius įsitikinęs – žmonės gyventų ilgiau ir būtų sveikesni, jei labiau domėtųsi mokslo pasiekimais ir pritaikytų juos savo gyvenime. Juo labiau, kad sveiko ir... Skaityti plačiau

Nacionalinis kraujo centras kitiems metams išsikėlė ambicingiausią tikslą

2016.11.11

Dar prieš trejus metus neatlygintinos kraujo donorystės rodikliai Lietuvoje siekė vos 26 proc. Tuomet daugelis ne tik abejojo, bet ir skeptiškai žiūrėjo į prognozes, kad procentas į viršų gali šoktelti nors dvigubai. Tačiau, pasak Nacionalinio kraujo centro specialistų, aktyviai ir kryptingai dirbant, pavyko šį skaičių patrigubinti. Negana to, šiandien įstaigos komanda užsibr... Skaityti plačiau

Patyčioms mokyklose mažinti – „popierinės“ pataisos?

2016.11.07

Naujos prievolės švietimo įstaigose tramdyti prieš vaikus nukreiptą smurtą ir patyčias kol kas pakibusios ore. Pirmasis barjeras – vos po vieną psichologą turi mažiau nei pusė bendrojo ugdymo mokyklų, o pagalbos pedagoginėje psichologinėje tarnyboje tenka laukti ir kelias savaites. Skaityti plačiau

Antimikrobinis atsparumas - didžiausia visuomenės sveikatos problema

2016.11.03

Ekspertai, mokslininkai, gydytojai vieningai sutaria, kad nesprendžiant antimikrobinio atsparumo problemos kyla pavojus, jog ateityje infekcijoms gydyti neturėsime veiksmingų antibiotikų, o chirurginės operacijos bus gerokai pavojingesnės. Praėjusią savaitę Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai kartu su Europos maisto saugos tarnyba mokslinėje konferencijoje diskutavo, kaip stabdyti esamą situacij... Skaityti plačiau

Uždraudė sveikatai pavojingą maistą

2016.10.28

Prekybos centruose, greito maisto kavinėse nebeliks maisto, pagaminto naudojant riebalus, kurių sudėtyje yra transriebiųjų rūgščių, neigiamai veikiančią žmogaus kardiovaskulinę sveikatą, didinančių riziką širdies ir kraujagyslių ligų susiformavimo riziką. Skaityti plačiau

Signalas sveikatos specialistams: gyvena kaip pjuvenų kalne

2016.10.27

Po gaisro Radviliškio gamykloje aplinkosaugininkai meta akmenį į visuomenės sveikatos specialistų daržą: jei namų stogai, kiemai visą laiką apnešti pjuvenomis, o išėjęs į lauką negali kvėpuoti, derėtų įsikišti ir jiems. Skaityti plačiau

KTU mokslininkas: česnakas gydo, bet nestiprina imuniteto

2016.10.24

Atvėsę orai ir vis labiau persekiojančios peršalimo ligos daugelį verčia griebtis vaistų. Kauno technologijos universiteto (KTU) profesorius Petras Rimantas Venskutonis siūlo be piliulių nepamiršti ir liaudies medicinos, o būtent gerosiomis savybėmis pagarsėjusio česnako. Skaityti plačiau

Darbe patiriamas stresas – tabu

2016.10.24

Apie stresą bei diskomfortą darbe ir jį sukeliančias priežastis lietuviai vis dar vengia atvirai kalbėti. Daugelis tiesiog įsigyja nervų sistemą stiprinančių bei raminančių preparatų. Specialistai pastebi, kad Lietuvoje darbuotojai palankiau vertina papildomą finansinį paskatinimą, negu prašo pagerinti darbo sąlygas. Skaityti plačiau

Netaisyklingos laikysenos priešas – azartiškas judėjimas

2016.10.21

Praėjusią savaitę minėjome Pasaulinę stuburo dieną. Centrinę mūsų kūno ašį gali deformuoti netaisyklinga laikysena. Šia problema reikia susirūpinti jau vaikystėje – netaisyklinga laikysena ypač išryškėja pradėjus lankyti mokyklą. Kokių klaidų būtina nedaryti? Skaityti plačiau

Oro taršos tyrimai neprivalomi, tačiau naudingi

2016.10.20

Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos specialistai sako, kad nekreipiant dėmesio į oro kokybę patalpose galime susidurti su erzinančiais sveikatos sutrikimais. Į tai atkreipti dėmesį ragina ne tik būstų savininkus, bet ir darbdavius, kad darbuotojams būtų užtikrinama sveika aplinka. Skaityti plačiau

Sporto aikštelės. Ačiū, bet nereikia...

2016.10.14

Savivaldybių žinion perduota keturiolika naujų universalių sporto aikštelių, kurios turėtų atgaivinti miestelių ir kaimų gyvenimą. Tačiau ne visos savivaldos susidomėjo idėja įrengti sportui ir laisvalaikiui skirtas vietas. Skaityti plačiau

Vilniaus gimdymo namai investuoja į jaunimo švietimą

2016.10.13

Rugsėjį VšĮ Vilniaus gimdymo namuose pradėjęs veikti Jaunimo sveikatinimo centras, kaip sako patys gydytojai, sulaukė nemenko susidomėjimo. Tiesa, medikai pripažįsta, kad jaunimui vis dar trūksta žinių tiek apie kūno higieną, tiek apie saugius lytinius santykius ar fiziologinius kūno pokyčius. Bet nuo šiol yra vieta, kur jie gali ateiti ir pakalbėti rūpimais klausimais. Skaityti plačiau

Lietuvos moksleiviai bendrais pusryčiais paminėjo Pasaulinę košės dieną

2016.10.10

Pirmadienio rytą, spalio 10-ąją, Lietuvoje buvo minima Pasaulinė košės diena. Jau trečius metus iš eilės organizuojamoje šventėje šiemet dalyvavo net 455 Lietuvos mokyklos, kuriose košę pusryčiams valgė daugiau nei 61 tūkst. priešmokyklinukų ir pradinių klasių mokinių. Kartu su jais pusryčiavo ir daugiau nei 4 tūkst. mokytojų. Skaityti plačiau

Maisto papilduose suranda net psichotropinių medžiagų

2016.10.10

„Dažnai įprastiniai maisto produktai, pavyzdžiui, batonėliai, saldainiai, guminukai ar žolelių arbata yra vadinami maisto papildais, nors jie neturėtų būti priskiriami tokiai kategorijai. Tai – paprasti maisto produktai, į kuriuos papildomai pridedama vitaminų ar mineralinių medžiagų“, - sako Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto skyriaus vyriausioji specialistė-valstybinė maist... Skaityti plačiau

Depresija: kada laikas kreiptis į psichiatrą

2016.10.07

Spalio 10 d. minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kasmet tampanti simboline priežastimi garsiau kalbėti apie visuomenės psichinę sveikatą. Kaip atpažinti, jog žmogus yra nepajėgus valdyti savo emocijų, jausmų, išgyvenimų? Kada yra būtina ieškoti pagalbos – sau ar artimiesiems? Šiuolaikinėje visuomenėje depresija yra stipriai paplitusi psichikos liga. Tačiau laiku ją pastebėti n... Skaityti plačiau

Nervinė įtampa taiko į silpniausią vietą

2016.10.03

Stresas – beveik kiekvieno šiuolaikinio žmogaus palydovas. Tačiau jei bėgate per gyvenimą lyg į ratą įsisukusi voverė, nenustebkite vieną dieną tarsi iš giedro dangaus užgriuvusiomis rimtomis sveikato... Skaityti plačiau

Sveikai širdžiai – žygis dviračiais

2016.10.03

Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikai Pasaulinę širdies dieną pasitiko ant dviračių. Jau 11-ajį kartą subūrę šeimos narius, draugus, pacientus, jų artimuosius bei partnerius dviračiais nuvažiavo per visą miestą, skleisdami žinią, jog kiekvienam reikia nedelsiant pradėti rūpintis savo širdimi. Skaityti plačiau

Nutukimas užprogramuojamas jau kūdikystėje

2016.09.29

Epideminį lygį pasaulyje pasiekė nutukusių ir antsvorio turinčių vaikų bei paauglių skaičius. Ne taip katastrofiškai, tačiau jų daugėja ir mūsų šalyje. Kada tinkamiausias metas užkirsti kelią šiai problemai? Skaityti plačiau

Kalbai ugdyti pasitelkė žaidimą smėliu

2016.09.26

Smėlio terapiją dabar sėkmingai naudoja ne tik psichologai, bet ir logopedai. Šis metodas praturtina vaikų, turinčių kalbos ir komunikacijos sutrikimų, pojūčius. Skaityti plačiau

Nelaimes kelyje padeda mažinti ir pilietiškas elgesys

2016.09.22

Skatinant vairuotojų ir pėsčiųjų sąmoningumą bei pilietiškumą žuvusiųjų eismo įvykiuose skaičių šalyje per pastarąjį dešimtmetį pavyko gerokai sumažinti. Prie to stipriai prisidėjo penkerius met... Skaityti plačiau

Skylėti vaikų dantys – tėvų sąžinės reikalas

2016.09.19

Vaikų dantų gydymas bei protezavimas Lietuvoje yra nemokamas, tačiau jų būklė išlieka itin bloga. Skaityti plačiau

Kuo sudominti vaikus, kad jie eitų pietauti į mokyklos valgyklą?

2016.09.19

Picas, dešreles, bandeles – palikti ar braukti iš mokyklų ir ikimokyklinių įstaigų valgiaraščio? Valstybinei maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) ir sveikatos specialistų tikslas - naujo vaikų maitinimo modelio Lietuvoje suformavimas, kad šie noriai eitų pietauti į mokyklos valgyklą, o pertraukų metu nebėgtų nesveiko maisto į šalia esantį kioskelį ar parduotuvę. Skaityti plačiau

Modernus gyvenimas žudo vaikus

2016.09.12

Apie tokią žiaurią realybę įspėja Bristolio universiteto (Didžioji Britanija) mokslininkai. Jie apskaičiavo, kad per beveik du pastaruosius dešimtmečius dėl užteršto oro, blogos mitybos, pesticidų ir radiacijos net 40 proc. išaugo jaunų žmonių sergamumas vėžiu. Skaityti plačiau

Sveika mityba: mitai, kuriais neverta tikėti

2016.09.09

Ar agavų sirupas tikrai geriau nei baltasis cukrus? Ar organizmo valymas padės pašalinti toksinus? Mes visi norime išgirsti naudingų sveikos mitybos patarimų, bet ne kiekvienu jų verta tikėti. Pateikiame keturis populiariausius mitybos mitus. Skaityti plačiau

Išmaniosios technologijos padeda ar trukdo mokytis?

2016.09.08

Mūsų kasdienybėje įsitvirtinusios išmaniosios technologijos ne tik suteikia patogumo bei atveria naujų galimybių, bet ir sukelia grėsmių, ypač jei kalbėsime apie jauniausius jų naudotojus – vaikus ir paauglius. Tačiau šiandien specialistai ne tik įspėja apie priklausomybės nuo mobiliojo telefono ar planšetės pavojus vaiko fizinei bei psichinei sveikatai, bet ir atkreipia dėmesį į naujųjų te... Skaityti plačiau

„Jogos dienos 2016“ – natūralus sveikatos palaikymas taupo mūsų laiką ir pinigus

2016.09.02

Trečią kartą Kaune ir antrą – Vilniuje vyks natūralios sveikatos ir jogos festivalis – „Jogos dienos 2016“. Skaityti plačiau

Kaip neblaiviam žmogui „atmušti“ norą vairuoti

2016.09.02

Sustabdyti ryžtingai prie vairo besiveržiantį gerokai alkoholio padauginusį žmogų – misija, atrodo, neįmanoma. Tačiau specialistai pastebi, kad apsisprendimui vairuoti išgėrus didelės įtakos gali turėti ir asmens artimoji aplinka. Skaityti plačiau

Moksleiviams kelyje – saugiau be pokemonų

2016.09.02

Prasidėjus mokslo metams keliuose padaugėja vaikų. Jų saugumas ir sveikata priklauso ne tik nuo vairuotojų atidumo, bet ir pačių moksleivių elgesio. Pirmiausia tėvai turėtų atžaloms paaiškinti pagrindines saugaus elgesio kelyje taisykles. Skaityti plačiau

Vaikų atsakas į agresiją – psichikos sutrikimai

2016.09.01

Profilaktiniai moksleivių sveikatos patikrinimai rodo, kad psichikos sutrikimų kreivė tendencingai auga. Apie šio reiškinio priežastis ir galimą pagalbą kalbamės su VUL Santariškių klinikų filialo Vaikų ligoninės Vaikų psichiatrijos skyriaus vedėja, vaikų ir paauglių gydytoja psichiatre Jurgita Radzevičiene. Skaityti plačiau

Vaikų sveikatos patikra rudeniop virto formalumu?

2016.08.29

Prieš rugsėjo pirmąją dėl vaiko profilaktinio sveikatos patikrinimo pažymos gydymo įstaigose netrūksta įtampos. Su savo atžalomis ilgose eilėse laukiantys tėvai piktinasi, jog gydytojai dirba konvejeriu ir tik formaliai sudeda „varneles“. Medikai atkerta, kad savo darbą atlieka tinkamai, bet patys tėvai stokoja atsakingo požiūrio delsdami iki paskutinės minutės atvesti pasitikrinti vaiką. Skaityti plačiau

Odos bėrimo priežastys gali slypėti ten, kur nė neįsivaizduojate

2016.08.26

Esate sveikas žmogus ir staiga, atrodytų, nei iš šio nei iš to ima niežėti odą, ji patinsta, parausta, pasirodo pūslelės. Greičiausiai sergate alerginiu kontaktiniu dermatitu. Tai odos uždegiminis bėrimas, kuris gali būti bet kurioje kūno vietoje, dažniausiai plaštakose. Skaityti plačiau

Prieš vairuodami peržiūrėkite savo vaistus

2016.08.18

Ne tik alkoholis ar narkotinės medžiagos, bet ir medikamentai gali paveikti vairuotojo būseną ir tapti autoįvykio priežastimi. Gydytojai įspėja, jog ypač vartojant stiprius preparatus apsvaigusio žmogaus reakcija menkai tesiskiria nuo smarkiai išgėrusio asmens. Skaityti plačiau

Kodėl moterys delsia gimdyti?

2016.08.11

Šiuo metu daugėja vyresnių mamų. O kai kurios moterys išvis atsisako susilaukti vaikų. Skaityti plačiau

Nemokamomis gripo vakcinomis bus paskiepyta daugiau žmonių

2016.08.05

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informuoja, kad šiemet nupirkta gerokai daugiau ir pigiau sezoninio gripo vakcinų, kurios jau artimiausiu metu pasieks mūsų šalies gydymo įstaigas, o jose dirbantys medikai galės nemokamai skiepyti savo pacientus. Tai reiškia, kad šiomis vakcinomis bus galima paskiepyti dar daugiau žmonių, nei ankstesniais metais. Skaityti plačiau

Apie pavojingą augintinių ligą, ardančią eritrocitus

2016.08.04

Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Serologinių tyrimų skyriaus vedėja dr. Jūratė Buitkuvienė, auginanti tris šunis, sako, jog babeziozė - klastinga ir pavojinga erkių platinama liga. Todėl specialistė ragina nenumoti ranka, jei augintiniui įsisiurbė šis parazitas. Skaityti plačiau

Alergija maistui įgavo naują jėgą

2016.08.01

Prieš penkiolika dešimt metų kilo antroji alergijos banga – alergija maistui: padaugėjo alergiškų vaikų ir jaunuolių, išaugo sunkių, net pavojingų gyvybei atvejų skaičius. Skaityti plačiau

Daug diskusijų kėlusios grybavimo taisyklės panaikintos

2016.08.01

Aplinkos ministro liepos 29 d. įsakymu panaikintos Grybavimo Lietuvos miškuose taisyklės. Pripažinus netekusiomis galios šias taisykles, panaikinamas apribojimas rinkti ir supirkti baravykus, kurių kepurėlės skersmuo mažesnis negu pusantro centimetro, ir voveraites, kurių kepurėlės skersmuo mažesnis negu vienas centimetras, kadangi tokio mažo dydžio surenkamų (ir ypač superkamų) grybų kiekis nėra ir neg... Skaityti plačiau

Jaunatviškos emocijos – pavojus prie vairo

2016.07.29

Įsivaizduokime įsilinksminusią jaunimo kompaniją, nusprendusią „prasilėkti“ automobiliu: vairuotojo pasitikėjimas veržiasi per kraštus, staigūs stabdymai ir laviravimas viršum kaistančio asfalto – tereikia vieno netikslaus judesio ir laukia skaudžios pasekmės. Ką daryti, kad jaunuoliai išmoktų kelyje branginti gyvybę? Skaityti plačiau

Specialistų rekomendacijos saugioms iškyloms gamtoje

2016.07.28

Vasarą dauguma skubame iškylauti į gamtą ir, žinoma, neįsivaizduojame laisvalaikio praleidimo be maisto – kepsnių, dešrelių, daržovių, užkandžių – ruošimo. Tačiau šiltuoju metų laiku padaugėja ir apsinuodijimų, kurių priežastimi dažniausiai būna per maistą plintančios infekcijos. Specialistai iškylų metu ragina atkreipti dėmesį ir į geriamąjį vandenį, kuris šiltom... Skaityti plačiau

Gydytojai apie dermatitą: kai daiktai tampa odos priešai

2016.07.25

Esate sveikas žmogus ir staiga, atrodytų, nei iš šio, nei iš to ima niežėti odą, ji parausta, pasirodo pūslės. Greičiausiai jums - alerginis kontaktinis dermatitas – odos uždegiminis bėrimas, kuris gali būti bet kurioje kūno vietoje, o dažniausiai – ant veido ir plaštakų. Kauno klinikinėje ligoninėje taikomi šiuolaikiški ir pažangūs alergijų priežasties išt... Skaityti plačiau

Ramina savivaldybių ugniagesius: neturėtume jūsų atleisti

2016.07.21

Turbūt savivaldybėse dirbantiems ugniagesiams net gaisrinės žarna iškrito iš rankų, sužinojus, jog Seimo nariai priėmė įstatymo pataisas (jas dar turi pasirašyti prezidentė), kurios apibrėš aiškius ypač sveikatos ir amžiaus kriterijus, kuriuos turės atitikti savivaldybių ugniagesių komandos nariai. Kalbama, kad šis įstatymas padarys daugiau žalos negu naudos. Skaityti plačiau

Po festivalių atliekos išvežamos pilnais sunkvežimiais

2016.07.18

Vasarą gausiai organizuojami įvairūs muzikiniai festivaliai, miesto šventės ar sąskrydžiai, kurie į gamtą pritraukia tūkstančius gyventojų. Deja, festivaliui pasibaigus dingsta visa šventinė nuotaika, kai atliekoms išvežti prireikia ne vienos sunkvežimio priekabos. Savo ruožtu Aplinkos ministerija renginių metu planuoja daugiau dėmesio sk... Skaityti plačiau

Naujovė maisto produktų etiketėse

2016.07.15

Nuo gruodžio vidurio maisto produktų etiketėse bus nurodoma maistingumo deklaracija, kuri, pasak specialistų, renkantis sveikatai palankesnius produktus vartotojams suteiks daugiau informacijos. Savo ruožtu maisto gamintojai raginami nelaukti iki paskutinės minutės ir maistingumo vertinimus atlikti jau dabar. Skaityti plačiau

Nenerkite stačia galva paskui skęstantįjį

2016.07.15

Vasarai dar tik įpusėjus skaičiuojamos vis naujos maudynių aukos. Nelaimingų atsitikimų skaičiai ypač šokteli po ilgųjų savaitgalių, kaitriomis vasaros dienomis. Specialistai ragina būti atidiems ir pataria, kaip padėti skęstančiajam. Skaityti plačiau

Kaip gelbėtis nuo „kondicionieriaus sindromo“

2016.07.15

Oro kondicionieriai padeda išvengti vis dažniau mus aplankančio tropinio karščio pasekmių sveikatai, tačiau taip vėsindamiesi kai kurie žmonės peršalimo ligomis serga dažniau nei žiemą. Viena pagrindinių priežasčių – netinkamas šio prietaiso naudojimas patalpose ar automobilyje. Skaityti plačiau

Lietuviai greitai bijos nusipirkti alkoholio

2016.07.07

Jau dabar juokaujama, kad lietuviai, kurie, remiantis statistiniais duomenimis, pirmauja pagal suvartojamą alkoholio kiekį Europos Sąjungoje, greitai bijos įkelti koją į alkoholinių gėrimų skyrių. Nuo rugsėjo 2 dienos alkoholis parduotuvėse bus parduodamas tik pateikus asmens dokumentą. Kaip skelbiama, išimtys nebus daromos netgi žilagalviams seneliams. Labiausiai neramina pasirodžiusi informacija, jog kasinin... Skaityti plačiau

Poilsiautojai bijo, kad nebūtų „išdurti“ draudikų

2016.07.04

Gerai, jeigu atostogos užsienyje praeina sklandžiai ir neprireikia medicininės pagalbos. Bet tais atvejais, kai sutrinka kelionės draudimą turinčiojo sveikata, dažniausiai draudikai tikrąja to žodžio prasme tik ir ieško kabliukų, kaip nesumokėti arba padengti tik dalį medicininių išlaidų. Skaityti plačiau

Dainų šventei artėjant – didesnis dėmesys maisto saugai

2016.07.04

Ruošiantis Lietuvos moksleivių Dainų šventei „Tu mums viena“, Vilniaus valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai tikrins visas viešojo maitinimo įmones, kuriose bus gaminamas ar tiekiamas maistas šventės dalyviams. Skaityti plačiau

Patikrinta, kokios kokybės braškėmis prekiaujama

2016.07.01

Šiais metais braškių sezono metu Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai mažmeninėje prekyboje patikrino 3,12 t braškių, užaugintų Kipre, Ispanijoje, Lenkijoje ir Lietuvoje. Skaityti plačiau

Blogiausias atostogų variantas – pasilikti namie

2016.06.30

Atostogos – visų laukiamos, tačiau kaip jas praleisti, kad į darbą grįžtume gerai pailsėję? Apie tai pasakoja psichologė-psichoterapeutė Genovaitė Petronienė. Skaityti plačiau

Keičiasi vaikams rekomenduojamų maistinių medžiagų normos

2016.06.27

Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų normos galiojusios net 17 metų, teisės aktas laukia greito patvirtinimo. Kalbamės su Sveikatos apsaugos ministerijos Visuomenės sveikatos priežiūros departamento Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėju, Almantu Kranausku, ir Sveikatai palankaus maisto technologe, VšĮ „Sveikatai palankus” įkūrėja, Raminta Bogu&sc... Skaityti plačiau

Darbas vasarą paaugliui – būdas pažinti save

2016.06.27

Pasibaigus mokslo metams ne vienas paauglys sumano atostogas skirti darbinei patirčiai bei naujiems socialiniams įgūdžiams įgyti. Skaityti plačiau

Mokyklose – renovacijos banga

2016.06.27

Netrukus per Lietuvos mokyklas nuvilnys valgyklų remontų banga. Viešoji įstaiga „Kretingos maistas“ planuoja remontuoti 200 mokyklų virtuvių ir valgyklų – atnaujinta bus daugiau nei 90 proc. ugdymo įstaigų, su kuriomis turi sutartis ir gamina maistą vaikams. Skaityti plačiau

Karštas oras palankus žarnyno infekcijoms

2016.06.23

Malonias iškylavimo gamtoje su mažyliais akimirkas gali apkartinti vasaros sezono infekcijos. Kaip reikėtų elgtis tėvams sunegalavus vaikui? Skaityti plačiau

Kaip efektyviai apsiginti nuo erkių

2016.06.20

Nepasirūpinus tinkama apsauga išvyką į gamtą gali apkartinti erkės. Visuomenės sveikatos specialistai primena, jog šie voragyviai platina itin pavojingas ligas – erkinį encefalitą (EE) ir Laimo ligą, nuo kurios nėra galimybės apsisaugoti vakcina. Skaityti plačiau

„Žydinčiuose“ vandens telkiniuose maudytis nevertėtų

2016.06.20

Nors dažnai manoma, jog vandens „žydėjimas“ vyksta tik vasarą, tačiau, biologų teigimu, tai cikliškas reiškinys, pasikartojantis pavasarį, vasarą ir rudenį. Kai kuriuose vandens telkiniuose gyventojai jau dabar gali pastebėti žalią, melsvai žalią, pilką, kartais net mėlyną vandens spalvą, plūduriuojančius dumblius. Tokių vandens telkinių vanduo drumstas, prie kranto gausu putų, rašoma... Skaityti plačiau

Pažiūrėkite į plastikinio buteliuko dugną

2016.06.17

Dėl patogumo bei pigumo dažnai vandenį ar sultis pasirenkame gerti iš plastikinio buteliuko, nors mokslininkai yra įrodę, kad šios medžiagos cheminės medžiagos gali neigiamai veikti žmogaus sveikatą. Skaityti plačiau

Aplinkosaugininkų siekiamybė – krištolinio skaidrumo vanduo

2016.06.13

Prasidėjus maudymosi sezonui aplinkosaugininkai ragina gyventojus atidžiau žiūrėti, į kokius vandenis šie brenda, bei pasidomėti, kokia yra pamėgto vandens telkinio kokybė, arba maudytis tik tam skirtose bei saugiose vietose. „Laimei, mes neturime tokių užterštų telkinių, kur nebūtų, pavyzdžiui, ką žvejoti arba laimikis būtų pavojingas sveikatai“, - ramina aplinkos ministras Kęstutis... Skaityti plačiau

Kaip sportuojant vasarą nepakenkti sveikatai?

2016.06.10

Prieš kelias savaites atlikta 18–75 metų gyventojų apklausa parodė, kad tik mažiau nei pusė lietuvių atranda laiko sportui ar aktyviam laisvalaikiui. Specialistų teigimu, šiuo rodikliu gerokai atsiliekame nuo kitų Europos Sąjungos šalių. Taigi vasarą jokiu būdu nereikėtų pasiduoti tinguliui ir apleisti aktyvių fizinių veiklių. Tiesa, aukštesnė temperatūra sportavimo įpročius kiek pak... Skaityti plačiau

Tolimos kelionės „suvenyras“ – kepenų uždegimas

2016.06.09

Viena dažniausių keliautojų užkrečiamųjų ligų yra virusinis hepatitas A. Jiems reikėtų įsidėmėti, kad ši infekcija daugiausia paplitusi Afrikos, Pietų Amerikos bei Azijos šalyse. Skaityti plačiau

Stovykloje vaikai buvo maitinami menkaverčiu maistu

2016.06.06

Telšių r. Eigirdžių pagrindinėje mokykloje pagal projektą „Pažink ir kurk“ organizuojamoje vasaros stovykloje vaikai buvo maitinami neturint tokiai veiklai leidimo, menkaverčiu maistu ir antisanitarinėmis sąlygomis. Skaityti plačiau

Kaip stovykloje organizuoti vaikų maitinimą?

2016.06.03

Stovyklų organizatoriai turėtų labai atidžiai rinktis maitinimo įmones, tinkamai laikyti produktus, o tėvai pasidomėti, kaip maitinami jų vaikai, rašoma Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos pranešime spaudai. Skaityti plačiau

Gimdos kaklelio vėžys – išvengti lengviau nei gydytis

2016.05.30

Daugiau nei 80 proc. moterų galėtų įveikti gimdos kaklelio vėžį, jei liga būtų pastebėta laiku ir pradėta kuo anksčiau gydyti. Tačiau pirmoje ir antroje stadijoje jokių simptomų nejaučiančios moterys į gydytoją kreipiasi tik tuomet, kai vėžys jau būna pažengęs. Tuomet laukia ilgas ir sudėtingas gydymas. Skaityti plačiau

Sudarytas pavojingiausių būsto vietų žemėlapis – grėsmę kelia ne tik vagys

2016.05.27

Pavojai žmonių tyko ne tik lauke, bet ir nuosavuose namuose – tam, kad namai taptų saugia vieta sugrįžti, patariama juos tinkamai apsaugoti. Dėl to draudimo bendrovė „Seesam“, bendradarbiaudama su Vilniaus apskr. vyriausiuoju policijos komisariatu ir Vilniaus apskr. priešgaisrine gelbėjimo valdyba sudarė galimų būsto rizikų žemėlapį, padėsiantį pasitikrinti, ar namai iš tiesų apsaugoti... Skaityti plačiau

Iš rinkos surenkamas nesaugus gaivusis gėrimas „Tarchunas“

2016.05.26

Iš rinkos surenkama aromatizuoto gazuoto gaiviojo gėrimo „Tarchunas“ partija dėl jame nustatyto per didelio dažiklio E 104 kiekio. Skaityti plačiau

Kario prievarta nesuriši ir nepaskiepysi

2016.05.26

Dvidešimt vienerių metų šauktinio mirtis pasėjo baimę ir privertė susirūpinti karių sveikatos priežiūra. „Man atrodo, kad geriau yra skiepyti visus karius, bet nežinau, kaip yra su žmogaus teisėmis. Jeigu žmogus nenori, ar gali per prievartą jį paskiepyti? Nes dabar yra tokia tvarka: jeigu žmogus sutinka, skiepija. Nesutinka, neskiepija“, - sako Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto... Skaityti plačiau

Atliekų tvarkytojai toliau gąsdina vilniečius

2016.05.23

Atliekų išvežėjai vilniečius „auklėja“ grasinimais: jeigu nerūšiuosite, konteinerių neištuštinsime. Nuo tokių pareiškimų šiurpsta ne tik Vilniaus miesto gyventojai, bet ir Aplinkos ministerijos atstovai, kurie Vilniaus miesto savivaldybei jau nusiuntė užklausimą. Tačiau kol kas iš savivaldybės - mirtina tyla. Situacija kaip iš populiaraus anekdoto ap... Skaityti plačiau

Telšių rajone 99 procentų antraklasių moka plaukti. Klaipėda irgi imasi iniciatyvos

2016.05.23

Telšių „Ateities“ pagrindinėje mokykloje specialią viso rajono antrokams skirtą programą „Telšiuose antrą klasę baigi - plaukti moki!“ baigė šeštoji laida - dar 366 antraklasiai. Iš viso per šešis vietos verslininkų inicijuotos programos metus plaukti išmokyta jau 2090 antraklasių. Skaityti plačiau

Konkurso „Sveikuoliai šaunuoliai 2016“ nugalėtojai – Vilniaus rajono septintiokai

2016.05.20

Beveik 4 mėnesius Vilniaus rajono Marijampolio M.Lukšienės gimnazijos 7 klasės mokiniai varžėsi respublikiniame „Sveikatiados“ konkurse ,,Sveikuoliai – šaunuoliai“ dėl pagrindinio prizo – vasaros stovyklos visai klasei. Mokiniams norėjosi įrodyti, kad jie yra patys šauniausi kulinarai, ištvermingi žygeiviai ir sumanūs sveikos gyvensenos taisyklių žinovai. Skaityti plačiau

Mesti rūkyti padės Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento svetainė

2016.05.20

Rūkančiam žmogui dažnai kyla minčių apie metimą rūkyti, bet dažnai jis neranda trumpos ir aiškios informacijos, kaip tai padaryti. Dabar žmonės vis daugiau laiko praleidžia elektroninėje erdvėje, todėl svarbu pateikti žmonėms tikslią ir teisingą informaciją apie metimo rūkyti privalumus. Jau gegužės 20 dieną patarimus metantiems rūkyti rasite interneto svetainėje n... Skaityti plačiau

Biomedicinos mokslų daktarė: žiedadulkėms alergiškų žmonių tik daugės

2016.05.16

Remiantis statistikos duomenimis, Lietuvoje žiedadulkių sukeliama alergija, dar vadinama šienlige, kamuoja iki 5 proc. gyventojų, o Europoje šis skaičius siekia 20 proc. Tačiau ir šioje srityje tampame „europietiškesni“ – pasak Šiaulių universiteto profesorės biomedicinos mokslų daktarės Ingridos Šaulienės, žiedadulkių keliama alergija lietuviams taps vis op... Skaityti plačiau

Daugiau nei pusė lietuvių būgštauja dėl statybinių medžiagų poveikio sveikatai

2016.05.16

Tyrimų bendrovė „Spinter tyrimai“, AB SKV užsakymu, atliko reprezentatyvų gyventojų nuomonės tyrimą dėl statybinių medžiagų grėsmės sveikatai. Rezultatai atskleidė, kad daugiau nei pusė – net 66 proc. – respondentų mano, kad kai kurios statybinės medžiagos gali kelti grėsmę namo gyventojo sveikatai. Ekspertai pastebi, kad didžiausių abejonių lietuviams kelia apšiltinimui naudojamo... Skaityti plačiau

Užrašas „natūralus“ žymi kokybiškesnį produktą

2016.05.13

Vis daugiau lietuvių, rinkdamiesi maisto produktus, ieško aukščiausios kokybės gaminių, tačiau ne visuomet turi laiko atidžiai perskaityti sudedamųjų dalių sąrašą. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) gauna nemažai vartotojų skundų, kad nusipirkę pieno produktų, pavyzdžiui, grietinės ar jogurto, pamato, kad jų sudėtyje yra krakmolo, stabilizatorių ir kitų maisto priedų. Skaityti plačiau

Fizinis aktyvumas neturi alinti kūno

2016.05.12

Kasmet gegužės 10 dieną minima tarptautinė Judėjimo sveikatos labui diena. Žinomas sporto medicinos gydytojas, pasaulio kiokušin karatė vicečempionas dr. Gediminas Tankevičius priminė, kad naudos sveikatai gali duoti tik tinkamai pasirinktas fizinis krūvis bei pratimų įvairovė. Skaityti plačiau

Aplinkos ministras apie GMO: pasaulis išleido džiną iš butelio

2016.05.09

„Nenoriu nei savo, nei kaimyno darže matyti genetiškai modifikuotų organizmų. Nenoriu, kad jų turėtų lenkai ar olandai, nes daug keliaujame ir nežinia, ką galime parsivežti lauktuvių“, - sako aplinkos ministras Kęstutis Trečiokas, kalbėdamas apie aršias diskusijas keliančius ir nevienareikšmiškai vertinamus genetiškai modifikuotus organizmus bei produktus. Skaityti plačiau

Nepavojingų dietų nebūna

2016.05.06

Pasaulyje daugybė ne tik jaunų, bet ir vyresnio amžiaus žmonių, ypač dailiosios lyties atstovių, kenčia dėl įvairaus pobūdžio valgymo sutrikimų. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į šios problemos žalą ir mastą rytoj, gegužės 6-ąją, yra minima Tarptautinė diena be dietų. Skaityti plačiau

Mokslininkų laboratorijose eksperimentuojama su žmonių baubu

2016.05.05

Lietuva kaip ir kitos Europos Sąjungos šalys,laikosi atsargumo politikos GMO atžvilgiu. Tačiau tyrimai laboratorijose vykdomi jau seniai, o genetiškai modifikuoti pašarai į Lietuvą kasmet importuojami didžiuliais kiekiais. Todėl žmonės, ne visada tai žinodami, susiduria su GMO kasdienybėje. Skaityti plačiau

Rizikinga imituoti rankų plovimą

2016.05.05

Puikiai žinome, jog tinkama rankų higiena efektyviai padeda užkirsti kelią užkrečiamosioms ligoms. Tačiau dar dažnai skubantis žmogui jai skiria per mažai dėmesio. Šiandien, ketvirtadienį, minint Pasaulinę rankų higienos dieną, visuomenės sveikatos specialistai primena, kokių elementarių higienos normų laikytis būtina. Skaityti plačiau

Rengia naują valgiaraštį, kad kariams vegetarams kojos nelinktų

2016.05.02

Dar pernai vasarą pasigirdus vegetarų šauktinių skundams dėl jiems kariuomenėje nesudaromų tinkamų maitinimosi sąlygų, šių metų pradžioje Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba išaiškino, jog tokiu būdu kariai yra diskriminuojami. Šiandien jau nuspręsta – nauji vegetariški valgiaraščiai bus. Tačiau netyla diskusijos, ar kariams ne per silpna bus tokia košė... Skaityti plačiau

Pagalbos moterims linija – visą parą

2016.05.02

Pagalbos moterims linija (PML) per šiuos metus planuoja pailginti darbo laiką net tris kartus ir teikti pagalbą dviem linijom vienu metu, 24 valandas per parą. Emocinė parama nemokamu linijos numeriu (8 800) 66366 nuo šių metų balandžio 1-osios jau yra prieinama kasdien bet kuriuo paros metu. Pagalba dviem linijom skambinantiesiems bus teikiama nuo spalio 1-os dienos. Projektą finansuoja Socialinės apsa... Skaityti plačiau

Socialinės akcijos „Mama būti gera“ muzika užliejo Vilniaus širdį

2016.05.02

Vakar, sekmadienį, Mamos dienos proga Vilniaus centre vyko socialinė akcija „Mama būti gera“. V.Kudirkos ir Katedros aikštėse bei Bernardinų sode prie fontano gyvai skambėjo muzika, buvo sveikinamos mamos ir jų vaikai. Akciją organizavo VŠĮ „Krizinio nėštumo centras“. Skaityti plačiau

Kauno klinikinė ligoninė pradeda skiepyti nuo klastingo ir pavojingo meningokoko

2016.04.29

Kauno klinikinės ligoninės Vaikų konsultacinė poliklinika gavusi pirmąsias užsakytas vakcinos siuntas pradėjo skiepyti vaikus nuo pavojingiausiojo B grupės meningokoko. Skaityti plačiau

Kas pakelia 10 kartų sunkesnį svorį už save?

2016.04.29

Balandis – laikas, kai sodiname medelius, sėjame ankstyvąsias lauko daržoves, aprenkame senus lapus, purename žemę. Besidarbuojantys tiek darže, tie sode susiduria su skruzdėlėmis. Vieniems šie maži padarėliai – priešas, kitiems – draugas. Skaityti plačiau

Devintokui Lietuvoje tenka 15 butelių degtinės per metus

2016.04.28

Skaudi Lietuvoje suvartojamo alkoholio statistika jau nebeleidžia nusukti akių – vienam 15 metų ir vyresniam gyventojui per metus tenka 15 litrų absoliutaus alkoholio. Kitaip tariant, jau devintokui Lietuvoje per metus tenka 15 butelių degtinės. Remiantis šiais duomenimis, 2014 m. Pasaulio sveikatos organizacijos ataskaitoje Lietuva pagal alkoholio vartojimą užėmė trečiąją vietą pasaulyje ir pirmąją viet... Skaityti plačiau

Medikai įspėja: rotavirusinės infekcijos pasiekė piką

2016.04.25

Rotavirusinės infekcijos šiuo metu yra pasiekusios patį piką, teigia Kauno klinikinės ligoninės gydytojai. Vien ligoninės Vaikų ligų I skyriuje du trečdaliai tokių pacientų šiuo metu yra gydomi nuo rotavirusinės infekcijos. „Šis susirgimas dažnesnis šaltuoju metų laiku, ypač žiemą ir ankstyvą pavasarį. Kartais į ligoninę gydytis atvykstama ir šeimomis. Šiuo metu ligonių... Skaityti plačiau

Pristatoma nauja psichologinė linija

2016.04.25

Projekte startuoja psichologinės pagalbos nukentėjusiems kelyje ir aukų artimiesiems organizavimas. Šioje programoje žmonės, vienaip arba kitaip nukentėję pasirinkus neatsakingą keliavimo būdą, sulauks tiek psichologinės, tiek dvasinės pagalbos, kuri dažną kartą yra aukoms labai svarbi. Skaityti plačiau

Neteisingai paženklinta duona surenkama iš rinkos

2016.04.25

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad gyventojai gali grąžinti prekybininkams šviesią pusruginę duoną „Kaimiška“ (geriausia suvartoti iki 2016-04-26, pakuotėse po 0,5 kg). Šios duonos gamintojas – UAB „Gudobelė“ (J.Basanavičiaus g. 37 B, Kaišiadorys). Skaityti plačiau

15 tūkst. km per metus numynęs kaunietis: žmonės, į darbą atmynę dviračiu, dirba daug produktyviau

2016.04.22

Vis daugiau kauniečių prisijungia prie ketvirtą kartą tarptautinėje iniciatyvoje „Europos dviračių iššūkis 2016“ dalyvausiančios Kauno miesto komandos. Užsiregistravusių dalyvių skaičius jau perkopė 185 ir pagal šį rodiklį Kaunas tarp 48 Europos miestų kol kas užima 13 vietą. Skaityti plačiau

Ar žinojote, kad padangas galite priduoti nemokamai

2016.04.22

Nutirpus sniegui akį ima rėžti pakelėse ir pamiškėse besimėtančios senos ir jau atitarnavusios automobilių padangos, ypač balandžio mėnesį, kuomet vairuotojai suskumba jas pasikeisti naujomis. Savo ruožtu aplinkosaugininkai įspėja, kad padanga, suyranti per daugiau nei šimtą metų, pavojinga aplinkai ir žmogaus sveikatai, kuomet yra deginama. Gyventojai raginami nekaupti padangų ir jų nedeginti, ju... Skaityti plačiau

Vaikų kasdienybė - pasyvus rūkymas

2016.04.21

Seimo Narkomanijos ir alkoholizmo prevencijos komisija suorganizavo diskusiją „Apie pasyvaus rūkymo prevenciją“, kurioje kaip galimi prevencijos būdai specialistų dažniausiai įvardyti įvairūs draudimai. Diskusijoje nuskambėjo mintis, jog darosi graudu, kai įstatymai yra griežtinami mažamečių sveikatos labui, o pirmas suaugusiųjų klausimas būna „kokio dydžio bauda“? Skaityti plačiau

Galimybė rinktis: natūralus šeimos planavimas ar kontracepcija?

2016.04.18

Nors apklausų duomenimis saugų seksą dalis šalies gyventojų pirmiausia sieja su prezervatyvais ir nutrauktu lytiniu aktu, yra porų, kurios renkasi natūralų šeimos planavimą (NŠP). Jos pasiryžta lankyti kursus ar vaisingumą pažinti mokantis iš knygų. Tokios šeimos metų metus fiksuoja vaisingumo požymius specialiuose kalendoriuose ir renkasi, ar kūniškais malonumais užsiims tik... Skaityti plačiau

Kraujo donorų patogumui - dar vienas mobilusis punktas sostinės ligoninėje

2016.04.15

Savaitės pradžioje Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje (RVUL) pradėjo veikti mobilusis Nacionalinio kraujo centro punktas. Tiek ligoninės vadovo dr. Algimanto Pamernecko, tiek Kraujo centro vadovės Joanos Bikulčienės įsitikinimu, tai - puikus bendradarbiavimo pavyzdys, kuriuo, viliamasi, paseks ir kitos gydymo įstaigos. Kaip sako J.Bikulčienė, punktus norima įkurti taip, jog donorams būtų patogu ateit... Skaityti plačiau

Metas skanduoti: duokite psichologinių paslaugų!

2016.04.14

Tūkstantis. Maždaug tiek lietuvių kasmet prieš save pakelia ranką. O mėginimų žudytis yra nepalyginamai daugiau. Blogiausia, kad ant savižudybės slenksčio atsidūrę asmenys neturi kur kreiptis, nesulaukia reikiamos psichologinės pagalbos. Vilniaus miesto savivaldybė ėmėsi iniciatyvos ir parengė strategiją, kuria siekiama sumažinti savižudybių skaičių sostinėje. Tiesa, specialistai įspėja: nereikia apsigauti, jo... Skaityti plačiau

Nesaikingas antibiotikų vartojimas atneša tik nuostolius

2016.04.11

Specialistai pastebi, kad net ir šiandien neretai pasitaiko atvejų, kai šeimininkai, susirūpinę augintinių sveikata, negalavimų priežastis diagnozuoja ir ligas gydo patys. Tačiau netinkamas gydymas dažnai padaro daugiau žalos nei naudos, o tokio „gydymo“ padarinių taisymas atneša gerokai globalesnių nuostolių. Skaityti plačiau

Slaugytojai konsultantai patars, kaip saugoti širdį

2016.04.08

Baigėsi pirmieji Lietuvoje kursai „Sergančiųjų širdies nepakankamumu specializuota slauga“. Du mėnesius trukusius mokymus organizavo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Podiplominių studijų centras, Medicinos ir Slaugos fakultetai bei Kardiologijos klinika. Skaityti plačiau

Mankštą stuburui galima atlikti tiesiog darbo vietoje

2016.04.08

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena, kad žmogus darbe praleidžia trečdalį gyvenimo, o dirbant kompiuteriu beveik visas darbo laikas praleidžiamas sėdint. Toks gyvenimo būdas ir fizinio aktyvumo stoka sukelia rimtas sveikatos problemas. Todėl visuomenės sveikatos specialistai pataria poilsio pertraukėles išnaudoti atliekant paprastą mankštą tiesiog darbo vietoje. Skaityti plačiau

Neteisingai paženklinti saldumynai surenkami iš rinkos

2016.04.07

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba Skubiųjų pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema (RASFF) gavo pranešimą iš Danijos atsakingos institucijos, kad Lietuvoje išplatinti daniški sausainiai „Disney chip cookies“, kurių ženklinimo etiketėse nenurodytas galimas alergenas pieno produktų netoleruojantiems žmonėms – kazeinas. Skaityti plačiau

Mobilioji programėlė donorams parodys, kur nukeliauja jų kraujas

2016.04.07

Antradienį Nacionalinis kraujo centras kartu su partneriais DNB banku ir UAB „Baltic Amadeus“ pristatė unikalų projektą Lietuvoje. Nuo šiol neatlyginti kraujo donorai telefone galės stebėti dovanoto kraujo kelią - kur ir kada jis bus panaudotas - ir net tapti neatlygintinos kraujo donorystės ambasadoriais, ragindami prisijungti draugus. Skaityti plačiau

Pasaulinei sveikatos dienai: 7 patarimai, kaip palaikyti ir sustiprinti sveikatą

2016.04.07

Balandžio 7-ąją tradiciškai minime Pasaulinę sveikatos dieną. Šiais metais daugiausia dėmesio skiriame diabeto prevencijai ir gydymui, tačiau primename, kad sveikata reikia rūpintis visus metus. Tikimės, kad šie septyni patarimai padės išlaikyti ir sustiprinti sveikatą. Skaityti plačiau

Ginčai dėl bulvių: vaikams geresnė lietuviška ar iš Egipto?

2016.04.05

Vaikai turi valgyti tik pirmos klasės bulves – toks sprendimas šalyje galioja jau dvejus metus. Deja, sklinda kalbų, kad pirmos ir antros klasės bulvių cheminė sudėtis ir poveikis sveikatai yra lygiai toks pats, skiriasi tik išvaizda, o sprendimas vaikus maitinti tik pirmos klasės šakniagumbiais priimtas siekiant sumažinti konkurenciją ir atverti kelius keliems išrinktiesiems. Kita v... Skaityti plačiau

Nykiai smilksta nepilnamečių noras rūkyti

2016.04.04

Praėjusių metų pavasarį Seimas ypatingos skubos tvarka priėmė Tabako kontrolės įstatymo pataisą, kuria uždraudė asmenims iki 18 metų rūkyti ar kitaip vartoti ir turėti tabako gaminių. Po pataisos praėjus beveik metams, pasak Vilniaus S.Neries gimnazijos direktoriaus pavaduotojos ugdymui Violetos Urbanavičienės, situacija kiek pasikeitė. Mokiniai nebedrįsta trauktis cigarečių ar rūkyti viešose vietose. Skaityti plačiau

Cholesterolio turtingas maistas yra nekaltas?

2016.03.31

Mokslininkai vis dažniau tvirtina, kad maistinio cholesterolio vartojimas nesukelia tokio didelio, kaip manyta, pavojaus širdies ir kraujagyslių sistemai. Tačiau tai nereiškia, kad galima numoti ranka į jo koncentraciją kraujyje. Skaityti plačiau

Avitaminozei stabdyti – tinkama mityba

2016.03.29

Ar galima nuo avitaminozės vartoti žolelių nuovirus? Jei taip, kokie būtų veiksmingi? Marija Skaityti plačiau

Laiko kaitaliojimas išbalansuoja žmogų

2016.03.25

Šį savaitgalį vėl viena valanda pirmyn pasuksime laiką, nors tai ir daro žalą žmonių sveikatai. Perėjus prie vasaros laiko anksčiau kelsimės ir pradėsime dirbti. Tai sutrikdys miegą bei išbalansuos žmogaus bioritmus. Skaityti plačiau

Ruošdami Velykoms maistą nepamirškite higienos

2016.03.25

Norėdami, kad šventės nesugadintų virškinimo sutrikimai ar apsinuodijimai, atidžiau apdorokite maisto produktus. Pravers žinoti kelias paprastas taisykles. Skaityti plačiau

Vaikams reklama formuoja priklausomybę?

2016.03.24

Apsipirkimas su vaiku gali tapti tragedija, kai šis imasi reikalauti per televiziją matyto daikto. Dažnai tėvai yra įsitikinę, kad tokias atžalų isterijas paskatina ir didieji prekybos centrai, siūlydami už tam tikras prekes įvairius žaisliukus. „Verslas manipuliuodamas vaikais sąžinės neturi“, – tenka išgirsti iš pasipiktinusių mamų. Skaityti plačiau

Ką turite žinote, jeigu norite leisti ir parduoti sulą?

2016.03.18

Sula šiemet pradėjo bėgti vasario pradžioje, tad ja bus galima mėgautis ilgiau nei įprasta. Beje, pagal sulos tekėjimo intensyvumą spėjama, kokia bus vasara, jei teka daug – bus lietinga, jei mažai – sausa. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, ką būtina žinoti sulos mėgėjams. Skaityti plačiau

Ežero valymas chemikalais - tik nekaltas eksperimentas?

2016.03.17

Išgirdus žinią, jog mūsų šalies ežerus planuojama valyti chemikalais, kaip teigiama, pavojingais gamtai bei žmogaus sveikatai, „žalieji“ sukėlė tikrą vėją. Buvo kreiptasi į Aplinkos ministeriją, taip pat Generalinę prokuratūrą. Savo ruožtu Aplinkos ministerija šio pasiūlymo kratosi, teigdama, jog cheminis metodas yra pernelyg brutalus ir ruošiasi jam užkirsti kelią. Skaityti plačiau

Pradėti rinkti piliečių parašai po įstatymo projektu sprendžiančiu alkoholio vartojimo problemą

2016.03.15

Vyriausioji rinkimų komisija kovo 14 d. išdavė parašų rinkimo lapus iniciatyvinei grupei „Už blaivią“ rinksiančiai parašus Alkoholio kontrolės įstatymo keitimui piliečių iniciatyva, kaip numato įstatymas. Norint, kad įstatymas būtų pateiktas Seimui, reikia surinkti per 50 tūkst. parašų iki gegužės 14 d. Skaityti plačiau

Rankdarbių kūrimas prilygsta meditacijai

2016.03.15

Į madą grįžę įvairiausi rankdarbiai – ne tik puiki dovanų idėja, būdas parodyti dėmesį kitam, bet ir geras terapinis užsiėmimas. Mokslininkai yra nustatę, kad mezgimas, nėrimas, siuvinėjimas ir kita rankdarbystė padeda taip pat efektyviai kovoti su stresu kaip ir mankšta bei įvairių rūšių sportas. Ir gali būti net veiksmingas vaistas. Skaityti plačiau

Specialistai įspėja apie „šaldytuvų ligas“

2016.03.14

Nors dažniai džiaugiamės pačių išaugintomis daržovėmis, specialistai perspėja, jog norint išvengti nepageidaujamo žarnyno „streiko“ vertėtų atkreipti dėmesį į jų laikymo sąlygas. Mat net ir šaltai rūsiuose ar šaldytuve laikomos daržovės gali būti užsiteršusios jersinijomis, todėl prasidedantis pavasaris - puiki proga generalinei tvarkai. Skaityti plačiau

Sostinėje skandalas dėl infekcijos mokykloje

2016.03.14

Neseniai sostinėje kilo ažiotažas dėl trečdalio vemiančių Emilijos Pliaterytės progimnazijos mokinių. Pasklido kalbos, kad dėl to gali būti kalta mokykloje veikianti valgykla. Valstybinė veterinarijos tarnyba po patikrinimo porai savaičių uždarė mokyklos valgyklą. Mokinių tėvai šnabždasi, kad čia teikiamo maisto kokybė seniai verčia abejoti. Tačiau mokyklos direktorius ramina – dėl situacijos i&sca... Skaityti plačiau

Gydytis tuberkuliozę vilios ir socialine parama

2016.03.14

Pernai Lietuvoje dėl tuberkuliozės (TB) liko nepatikrinti pusė vaikų, kuriems privalėjo būti atliktas Mantu testas. Išsiaiškinti, kas dėl tokios situacijos kaltas, sudėtinga, bet kad prie to prisidėjo vaikų tėvai, stokojantys žinių apie šią ligą, faktas. O ir suaugusieji nenori gydytis... Šiai problemai spręsti Sveikatos apsaugos ministerija ketina vėl steigti trumpo gydymo kurso kab... Skaityti plačiau

Grandiozinėje parodoje „Sveikata 2016“ – naujienos iš profesionalų ir staigmenos lankytojams

2016.03.07

Kovo 18-20 dienomis visi, kurie nori išgirsti pačią naujausią informaciją, kaip gyventi sveikai, o užklupus ligai, kuo greičiau susigrąžinti sveikatą, laukiami Klaipėdoje, „Švyturio arenoje“, kur vyks paroda „Sveikata 2016“. Joje ir tradicinės, ir netradicinės medicinos atstovai bei sveikos gyvensenos specialistai mokys gyventi teisingu ritmu. Skaityti plačiau

Mano širdis – mano gyvenimas

2016.03.07

Kas antras Lietuvos gyventojas miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL). Dauguma jų, deja, palieka šį pasaulį gerokai per anksti, nes sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) mūsų šalyje nemažėja. Tam, kad mirčių skaičius sumažėtų, ypač svarbu - prevencija. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai, rūpindamiesi širdies ligų prevencija,... Skaityti plačiau

Kaziuko mugėje: arbatos, medus, aliejai ir visa kita gausybė natūralių produktų

2016.03.04

Bundančio pavasario sostinės gyventojai ir svečiai nebeįsivaizduoja be Kaziuko mugės šurmulingų grūsčių. Ant prekystalių dėliojamų prekių įvairovė nusidažė visa galima spalvų palete – nuo unikalių žolelių mišinių iki kiniškų „fintikliuškų“. Nepaisant pasirinkimo, iš pirmųjų pirkėjų lūpų augančiame rytiniame triukšme dažniausiai išskrendanti frazė: &bd... Skaityti plačiau

Ką svarbu žinoti Kaziuko mugės svečiams ir prekeiviams?

2016.03.04

Švento Kazimiero diena Lietuvoje tradiciškai minima mugėmis, kur žmonės pardavinėja savo pagamintus liaudiškus dirbinius, iškeptus skanėstus ar kitus tradicinius ir netradicinius maisto produktus. Ruošiantis didžiausiai ir giliausias tradicijas turinčiai Kaziuko mugei Vilniuje, Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba primena pagrindinius reikalavimus, padedančius užtikrinti, kad ... Skaityti plačiau

Ko negirdime apie savo klausą?

2016.03.03

Per pastaruosius dešimtmečius aplinkos triukšmas itin padidėjo. Tvirtinama, kad net paukščiams miestuose tenka garsiau čiulbėti. Šiandien, ketvirtadienį, minint Tarptautinę ausų ir klausos dieną medikai atkreipia dėmesį į triukšmo keliamą pavojų. Skaityti plačiau

Knygų mugėje bus pristatyta Bronio Ropės knyga „Savo ateities šeimininkai“

2016.02.26

Penktadienį, 15 val. Vilniaus knygų mugėje (Europos Parlamento stendas, 3 salės fojė) vyks Europos Parlamento nario Bronio Ropės autorinės knygos „Savo ateities šeimininkai“ pristatymas. Skaityti plačiau

Širdžiai kenkia ne tik miego trūkumas, bet ir jo perteklius

2016.02.25

Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupei galima priskirti ne tik reguliariai neišsimiegančius žmones, bet ir miegalius. Tokią išvadą padarė Norvegijos ir Taivano medikų kolektyvas, atlikęs didžiulį tyrimą. Mokslininkai ištyrė net 392 tūkstančius Taivano salos gyventojų. Skaityti plačiau

Paroda „Sveikatos dienos“: daugėja žmonių, neabejingų sveikatai

2016.02.22

Kasmet kelios dešimtys tūkstančių gyventojų į tradicinę sveikatingumo, sveikos gyvensenos ir medicinos parodą „Sveikatos dienos“ vis dažniau ateina ieškoti atsakymų į klausimus, ne kaip pasveikti ir nesirgti, o kaip gyventi sveikai, ilgai ir laimingai. Vasario 26–28 dienomis Kauno futbolo manieže (Aukštaičių g. 51, Kaunas) šurmuliuos tradicinė sveikatingumo, sveikos... Skaityti plačiau

Kelionė iš žiemos į vasarą – sveikatos išbandymas

2016.02.12

Ne tik teigiamų emocijų, bet ir nemažą stresą organizmui sukelia staigus oro temperatūros pokytis, neįprastas maistas ir kt. Tai gali sukelti įvairių negalavimų. Ne mažiau skausmingas ir grįžimas atgal į pilką žiemą – gali užklupti depresija, prikibti peršalimas. Skaityti plačiau

Ekspertai pataria: kaip pradėti rūšiuoti namuose

2016.02.08

Dažnai gyventojai delsia pradėti rūšiuoti, nes galvoja, kad tam reikės papildomos vietos, laiko, atliekos ims skleisti nemalonų kvapą ar kels kitų nepatogumų. Europos Sąjungos (ES) statistikos agentūros „Eurostat“ duomenimis, 2013 metais Lietuvoje vienam gyventojui vidutiniškai teko 433 kg atliekų. Šio skaičiaus mažėjimas yra kone kiekvienos šalies siekiamybė, tačiau, kaip grei... Skaityti plačiau

Mėlynąją vėliavą siūloma suteikti visiems trims ją turėjusiems Lietuvos paplūdimiams

2016.02.08

Nidos ir Juodkrantės centriniai bei Palangos Birutės parko paplūdimiai šį sezoną turėtų ir vėl gauti teisę iškelti Mėlynąsias vėliavas. Skaityti plačiau

Nubausta vaikų maitinimo įmonė pareigūnus kaltina susidorojimu

2016.02.05

Praėjusią savaitę kai kurių Vilniaus darželinukų tėvus pasiekė nemaloni žinia – vienos privatiems darželiams maitinimą teikiančių įmonių UAB „Namų dvasia“ veikla laikinai sustabdyta, nustačius grubių maisto ruošimo ir transportavimo pažeidimų. Įmonės direktorė Eurika Turonienė teigia, kad su jos verslu siekiama susidoroti. Skaityti plačiau

Uždrausta realizuoti nekokybišką cinamoną

2016.02.04

Kauno valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba uždraudė realizuoti cinamono miltelius „Tasty Home“ (kilmės šalis – Vietnamas, geriausi iki 2016 12 13, išfasuoti po 50 g, fasuotojas – UAB UAB „Pajuva“, Rėklių g. 1A, Panevėžys), nes reikalavimų neatitiko jų kokybė. Skaityti plačiau

Vaisių bei daržovių lietuviai vartoja daugiau, bet į jų kainą žiūri atidžiai

2016.02.04

Prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, šalies gyventojai savo stalą praturtina vis daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Lyginant su pernai metų sausio duomenimis, pirmąjį šių metų mėnesį augo ne tik sezoninių, bet ir įvežtinių šiltųjų kraštų vaisių pardavimai. Tam įtakos turėjo atsivėrusios naujos rinkos ir pastebimai sumažėjusios kai kurių vaisių bei daržovių kainos, ra&sc... Skaityti plačiau

Sporto medicinos gydytojas bus ranka pasiekiamas?

2016.02.01

Jeigu bėgiojate savo malonumui arba liejate prakaitą sporto klube ir patiriate traumą, turėsite galimybę pasinaudoti sporto mediko konsultacija, kuri bus apmokama Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis. Tiesa, nuo gegužės mėnesio, kuomet įsigalios nauja tvarka. Tačiau sporto medicinos specialistai sako dėl jos turintys tam tikrų abejonių... Skaityti plačiau

Pradeda veikti taromatų sistema

2016.02.01

Nuo pirmadienio Lietuvoje pradeda veikti vienkartinių pakuočių užstato sistema, kuri skatins gyventojus mažiau teršti aplinką pakuotėmis. Skaityti plačiau

Kai nepilnamečiams seksas tampa pramoga...

2016.01.29

Neseniai Lietuvą sukrėtė žinia apie uždususį septyniolikmetės kūdikį. Merginai tai buvo jau antras vaikas. Du vaikus prie savęs glaudžia ir straipsnio herojė Kristina G. (23). Pirmojo susilaukė vos šešiolikos. Ji pripažįsta, kad kaip ir daugelio nėščių nepilnamečių, jos istorija neatrodo it graži pasaka, o tai vėl verčia prisiminti lytinio ugdymo klausimus. Nors patys sprendimų priėmėjai sutinka,... Skaityti plačiau

Funkcinis maistas: nebūtinai ekologiškas, bet turi sveikatinamąjį poveikį

2016.01.25

Į mūsų virtuvę skverbiasi naujas – funkcinis - maistas. Ar jis naudingas sveikatai, ar nėra kokio paslėpto pavojaus? Skaityti plačiau

Vilniaus apskrityje pusė mokyklų turėtų būti uždaryta!

2016.01.25

Keista situacija dėl bendrojo ugdymo mokyklų leidimų-higienos pasų susiklosčiusi jau ne vienerius metus: ne viena mokyklinio ugdymo įstaiga jų neturi, tad teisiškai – negali veikti. Štai Vilniaus mieste iš 162 bendrojo lavinimo tiekėjų daugiau nei pusė reikalingo dokumento neturi. Tai reiškia, kad ateis diena, kai jos bus uždarytos? Skaityti plačiau

Sekime Suomijos moterų pavyzdžiu: šioje šalyje tris kartus rečiau susergama gimdos kaklelio vėžiu

2016.01.22

„Kiekviena Lietuvos moteris turėtų suprasti, jog tik profilaktiškai tikrindamasi pas ginekologą gali išvengti gimdos kaklelio vėžio, – sako Nacionalinio vėžio instituto Konsultacijų poliklinikos vedėja dr. Daiva Kanopienė. – Tikrai nėra sudėtinga diagnozuoti ir išgydyti ikivėžinius pakitimus, tik reikia, kad moterys lankytųsi pas specialistus. Taigi, užuot pasakoję linksmas isto... Skaityti plačiau

Kaip išvengti uždaro nemigos rato

2016.01.21

Turėti daugiau laiko darbui ar pramogoms miego sąskaita šiandien tampa norma. Todėl nenuostabu, jog vis daugiau žmonių pakliūna į nepakankamo miego sindromo, o neužilgo – ir į lėtinės nemigos spąstus. Tai ne tik neigiamai veikia savijautą, socialinę ir darbinę veiklą. Ilgainiui lėtinė nemiga gali padovanoti visą ligų puokštę: didėja rizika greičiau pasigauti infekciją, susirgti osteoporoze, cukrin... Skaityti plačiau

Nuteista kosmetologė priminė sistemos žaizdas

2016.01.18

Grožis pareikalauja aukų. Tai ne tik skambi frazė, bet liūdna realybė. Besirinkdami procedūras lietuviai vis dar vaikosi mažiausios kainos. Deja, todėl dažnai nuklysta į reikiamų leidimų neturinčių grožio specialistų rankas. Tiesa, pastarųjų turimas higienos pasas negarantuos paslaugos kokybės, mat neretai viršijamos turimos kompetencijos ribos. Pasitaiko, kad kosmetikės ir kosmetologės nežinodamos imasi &scar... Skaityti plačiau

Kaip apsisaugoti padidėjusios oro taršos: smogas prasiskverbia ir į namus

2016.01.18

„Jeigu Lietuvoje oro temperatūra ilgą laiką išliktų labai žema, žmonės ir toliau aktyviai kūrentų savo būstus, nesnigtų, nepakiltų vėjas, tikėtina, kad pagal užterštumo kiekį pasiektume Kinijos didmiesčių lygį“, – teigia Kauno technologijos universiteto Cheminės technologijos fakulteto (KTU CTF) mokslo prodekanas, Aplinkosaugos technologijos katedros docentas Dainius Martuzeviči... Skaityti plačiau

Ant užšalusių vandens telkinių pramogaukite saugiai

2016.01.18

Lietuvoje įsitvirtinus šaltiems žiemiškiems orams, žmonės skuba džiaugtis aktyviu poilsiu ant ledo. Nors kai kurios savivaldybės gyventojams įrengia čiuožyklas, nemažai žmonių šaltomis žiemos dienomis susirenka pramogauti ant užšalusių vandens telkinių, rašoma Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro pranešime spaudai. Skaityti plačiau

Žiemos maudynės – kenkia ar grūdina?

2016.01.15

Kai vienus atšiauresnės žiemos sąlygos suriečia į ragą, maudynių lediniame vandenyje šalininkai tik džiaugiasi puikia proga nerti į eketę. Nors vis daugiau žmonių atranda šį būdą organizmui grūdinti, medikai jį vertinta nevienareikšmiškai. Skaityti plačiau

Sostinės gyventojai kviečiami žiemą sportuoti nemokamai

2016.01.11

„Pristatomas projektas „Pajudėk žiemą!“, kurio metu vilniečiai galės nemokamai dalyvauti sveikatingumo užsiėmimuose, šokių pamokose bei konsultuotis su fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojais. Projektas vyks iki pat žiemos pabaigos, rašoma pranešime spaudai. Skaityti plačiau

Nušalimo pavojus – ne tik spiginant šalčiui

2016.01.07

Specialistai įspėja, kad nušalti galima ne tik esant stipriam šalčiui, bet ir darganotam, vėjuotam orui. Itin pavojingas bendras kūno atšalimas gali ištikti net ir termometro stulpeliui rodant nulį. Skaityti plačiau

Afrikinis kiaulių maras: ko išmokome per dvejus metus?

2015.12.31

Prieš dvejus metus kaimyninėje Baltarusijoje pasireiškus afrikiniam kiaulių marui (AKM), vos po pusmečio pirmieji atvejai nustatyti ir Lietuvoje. Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistų, tai pirmas kartas, kai Lietuva susidūrė su šia liga. Skaityti plačiau

Sugrįžta seniai užmirštos ligos: medikai ragina griauti mitus – užkirsti kelią pavojingoms infekcijoms gali tik skiepai

2015.12.31

Medikai skambina pavojaus varpais – sugrįžta seniai užmirštos ir tik iš vadovėlių pažįstamos užkrečiamosios ligos. Tai vyksta todėl, kad daugėja neskiepytų vaikų. Pavojingų infekcijų išvengsime tik tuomet, jei pasirūpinsime skiepais ir nepaliksime vietos infekcijoms cirkuliuoti, teigia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro specialistai. Skaityti plačiau

Dažniausiai apie afrikinį kiaulių marą užduodami klausimai

2015.12.30

Nors apie afrikinį kiaulių marą (AKM) pastaruoju metu girdime gana dažnai tačiau, kaip sako Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai, toli gražu ne visa informacija yra teisinga. AKM žmonių sveikatai ir gyvybei grėsmės nekelia, šia liga serga kiaulės, šernai ir laukinės kiaulės. Ir tai tik vienas iš daugybės faktų, kuriuos žinoti derėtų. Pateikiame atsakymus į dažnia... Skaityti plačiau

Gripo virusas į ligos patalą paguldo staiga

2015.12.30

Susirgo ir kosti bei čiaudi kolegos ar šeimos nariai, o jūs tikitės neužsikrėsti? Ar žinote, kad čiaudint oras skrieja greičiau nei greitkeliu lekia automobiliai, todėl virusui jus pasivyti – vieni niekai? Sunkios ligos išvengti pavyks, jei esate pasiskiepiję nuo gripo. Nors sergamumas gripu ir peršalimo ligomis visoje Lietuvoje dabar auga, skiepytis dar nevėlu, praneša Užkrečiamųjų ... Skaityti plačiau

Nekviestas svečias – pelėsis

2015.12.30

Patalpoje jaučiamas nemalonus kvapas, ant paviršių matomi juodi, rudi, pilki ar žalsvi taškai ar dėmės – tai ženklas, kad šioje patalpoje „apsigyveno“ pelėsis. Pelėsiai – biologiškai yra grybai. Jų sandara paprasta – micelio siūlas, kurio gale susidaro dauginimosi organas, kuriame bręsta sporos. Šios sporos nuo mažiausio skersvėjo sklando ore ir patekus... Skaityti plačiau

Finansiniai nuostoliai ūkininkams nesilaikantiems reikalavimų

2015.12.29

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) atstovų teigimu, Lietuva kol kas neblogai kovoja su afrikiniu kiaulių maro virusu. Tačiau vis dar yra ūkininkų, kurie ne visuomet laikosi griežtų biologinio saugumo reikalavimų. Specialistai įspėja, kad toks nesilaikymas jiems gresia rimtais nemalonumas. Skaityti plačiau

Tyrimas: kaip sumažinti biologinę taršą daržovėse?

2015.12.29

Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai atliko tyrimą, siekiant įvertinti, kokią įtaką mikrobiologinės taršos sumažinimui turi produktų plovimas. Iš įvairių turgaviečių atrinkus aštuonis Lietuvoje užaugintų salotų mėginius, jie buvo pristatyti į laboratoriją ištirti. Gera žinia ta, patogeninių mikroorganizmų, sukeliančių žarnyno negalavimus, nerasta. O... Skaityti plačiau

Aptartos papildomos priemonės kovojant su Afrikiniu kiaulių maru

2015.12.28

Europos maisto saugos tarnyba kartus su Baltijos šalių ir Europos šalių ekspertais darbinio susitikimo metu aptarė afrikinio kiaulių maro (AKM) problemas. Viena svarbiausių temų, kuria buvo diskutuojama, kaip pagerinti epidemiologinių duomenų apie afrikinio kiaulių maro virusą surinkimą. Skaityti plačiau

Prof. dr. Rimantas Stukas:„Mokyti, ką reikėtų valgyti, pradėjo įžūlūs savamoksliai“

2015.12.23

Lietuviai vis dar valgo per riebiai. Todėl, anot mitybos eksperto prof. (HP) dr. Rimanto Stuko, daugiau dėmesio turėtų būti skiriamai vaikų mitybai ir valgymo kultūros ugdymui. Be to, profesoriaus nuomone, prie netinkamų mitybos įpročių formavimosi visuomenėje prisideda ir šiuo metu itin populiarūs savamokslių „mitybos guru“ patarimai. Skaityti plačiau

Linksmi žaidimai atitrauks nuo stalo

2015.12.23

Laukia daug šventinių poilsio dienų, tačiau ar tikrai daugelis mūsų jas praleisime prasmingai ir sveikai? Ilgos sėdėjimo valandos prie stalo ir televizoriaus nei palengvins prikimštų skrandžių darbą, nei pakels ūpą. Skaityti plačiau

Ką daryti, jei ūkyje nustatytas afrikinis kiaulių maras?

2015.12.22

Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektorių, Lietuvai neblogai sekasi valdyti afrikinio kiaulių maro (AKM) virusą. Miško lankytojams ir kiaulių laikytojams taikant griežtas apsaugos priemones virusas nustatytas tik dalyje šalies teritorijų. Skaityti plačiau

Pirotechnikos mėgėjai instrukcijų neskaito

2015.12.21

Prasidėjus švenčių maratonui – prieš pat Kalėdas ir Naujuosius metus - sukruto pirotechnikos mėgėjai. Ypač tie, kurie patys gaminasi savadarbius sprogmenis. Pasekmės – skaudžios: išgąsdinti, sužaloti daugiabučių kaimynai, užtroškę augintiniai, jau nekalbant apie suniokotą turtą. Specialistai konstatuoja, jog lietuviai vis dar nemokšiškai elgiasi net su lengvai pri... Skaityti plačiau

Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kaip saugiai naudotis soliariumais

2015.12.18

Atšalus orams, vis dažniau norisi pasilepinti soliariumų teikiamais malonumais, tačiau vertėtų nepamiršti apie sveikatos saugą. Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kaip saugiai naudotis soliariumais ir ką reikėtų žinoti, kad dirbtinės saulės šviesa nepakenktų sveikatai. Skaityti plačiau

Pristatyta mokomoji knyga sporto treneriams, sportininkams, medikams ir sportuojančių vaikų tėvams

2015.12.18

Lietuvos krepšinio federacija drauge su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Kauno klinikų specialistais išleido unikalią knygą, skirtą sporto treneriams, sportininkams, medikams ir sportuojančių vaikų tėvams. Kauno klinikose pristatyta knyga „Sportinės traumos: diagnostika, gydymas, reabilitacija ir prevencija“ - pirmoji pagalba saugant sportininkus nuo traumų ir jas efektyviai gydant.... Skaityti plačiau

Ūkininkai raginami saugoti savo turtą

2015.12.17

Griežti biologinio saugumo priemonių reikalavimai kiaulių laikymo vietoms keliami tik ten, kur užfiksuoti afrikinio kiaulių maro židiniai. Tačiau, kaip jau minėta anksčiau, maro virusas labai gyvybingas, todėl norint jaustis saugiau tokių reikalavimų turėtų laikytis visi ūkininkai, auginantys šiuos gyvulius. Skaityti plačiau

Po patikrinimų nubaustos trys įmonės

2015.12.17

Dėl maisto tvarkymo reikalavimų nepaisymo sustabdyta UAB „Cika“ kavinės „Prieplauka“ (Tilto g. 2, Alytus) ir autoparduotuvės (Vytauto g. 46, Zarasai) veikla, o vienai autoparduotuvei (Vytauto g. 12, Alytus) iš viso uždrausta prekiauti maisto produktais. Skaityti plačiau

Po projekto „Sveikatiados pusryčių klubas“ daugiau vaikų pasižadėjo pusryčiauti rytais

2015.12.15

Paskelbti du mėnesius trukusio Vilniaus miesto savivaldybės remiamo projekto „Sveikatiados pusryčių klubas” rezultatai. Paaiškėjo, kad daugiau sužinoję apie sveikus pusryčių įpročius, 14 proc. dalyvių projekto veiklos paskatino pusryčiauti, o 67 proc. vaikų teigė, kad sužinojo daug naudingos informacijos. Skaityti plačiau

Afrikinio kiaulių maro virusą gali pernešti ir žmonės

2015.12.14

Nors žiemą iškylos gamtoje nėra dažnos, maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai ragina visuomenę vis viena būti atsargesnę. Mat afrikinio kiaulių maro (AKM) virusą gali pernešti ir žmonės, o nekalti pasivaikščiojimai miške yra viena priežasčių, kuri padeda virusui plisti. Skaityti plačiau

Fiziniai pratimai išjudina ir smegenis

2015.12.14

Vis daugiau mokslininkų akcentuoja, kad protui mankštos reikia ne mažiau nei kūnui. Fiziniai pratimai išjudina ne tik raumenis, bet ir smegenis, užtikrina visapusišką organizmo veiklą. Nuolatinė smegenų mankšta padės sumažinti lėtinį nuovargio sindromą. Be to, smegenis būtina stimuliuoti nuolat, kitaip jos ims nykti. Skaityti plačiau

Apgyvendinimo paslaugas teikiančiuose objektuose Kauno apskrityje nustatyta pažeidimų

2015.12.14

Kauno visuomenės sveikatos centro duomenimis apgyvendinimo paslaugas (viešbučiai, moteliai, svečių namai, kurortų sanatorijos, kurortų reabilitacijos centrai, kempingai, turizmo centrai, poilsio namai, jaunimo nakvynės namai) Kauno apskrityje teikia 72 objektai. Kasmet įvertinus kiekvieno objekto riziką sveikatai pagal rizikos balus, sudaromi sąrašai ir daugiausiai rizikos balų surinkę objektai traukiam... Skaityti plačiau

Specialistė apie pesticidus: kai kurių vynuogių nereikėtų valgyti vaikams

2015.12.14

Geriausia būtų visiškai atsisakyti pesticidų, nes kai kurie jų jau yra laikomi kancerogeninėmis medžiagomis, tačiau iki tol, kol tai įvyks, reikėtų imtis atsargumo priemonių, sako Tarptautinės nevyriausybinės organizacijos „Europos moterys dėl bendros ateities“ (angl. Women in Europe for the Common Future) cheminių medžiagų specialistė Alexandra Caterbow. Skaityti plačiau

Biologinio saugumo reikalavimai medžiotojams. Kodėl tai svarbu?

2015.12.11

Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Skubios veiklos skyriaus l.e.p. vedėjo Pauliaus Bušausko, nepaisant to, jog tarp miško gyvūnų tik šernai gali užsikrėsti afrikinių kiaulių maru, viruso platintojais gali tapti ne tik laukiniai žvėrys, bet ir medžiotojai. Todėl, anot specialisto, norint suvaldyti ligą reikia laikytis visų biologinio saugumo reikalavimų. Skaityti plačiau

Pašto siunta su antikvariniu laikrodžiu sukėlė pavojų sveikatai

2015.12.11

Vilniaus visuomenės sveikatos centras pirmadienį gavo pranešimą iš Bendrojo pagalbos centro apie Lietuvos pašto skyriuje iš vienos pašto siuntos išsiliejusį gyvsidabrį. Surinkus išsiliejusį gyvsidabrį, buvo atlikti oro tyrimai. Nustatyta, kad pašto patalpų ore gyvsidabrio koncentracija viršija leistiną normą 47 kartus. Skaityti plačiau

Suspėsime ne tik į auksines, bet ir deimantines valandas

2015.12.11

Panašu, kad nuo šiol Vilniaus savivaldybės darbuotojai bei svečiai, atvykstantys spręsti problemų, galės būti ramūs. Miokardo infarkto prevencijos savaitės proga savivaldybei padovanotas automatinis defibriliatorius, kad staiga ir netikėtai įvykus nelaimei, būtų galima išgelbėti žmogaus gyvybę. Skaityti plačiau

Per šventes padidėja rizika užsikrėsti salmonelioze

2015.12.10

Artėjant gražiausioms žiemos šventėms, neatsiejama dalis tampa maisto ruošimas. Todėl labai svarbu namuose pasirūpinti saugaus maisto tvarkymo higiena, kad išvengtume per maistą plintančių infekcijų. Skaityti plačiau

Kaip išsirinkti gerą, skanią ir kokybišką silkę

2015.12.10

Silkių patiekalai – tradiciniai lietuvių virtuvei, ypač Advento pasninko ar artėjančių svarbiausių žiemos švenčių metu. Silkės – vertingas maisto produktas. Jose daug vitaminų, mineralinių medžiagų, mikroelementų. Tačiau ar žinome, kaip išsirinkti gerą, skanią ir kokybišką šią žuvį? Skaityti plačiau

Išmokos už sumedžiotas šernų pateles

2015.12.09

Kovojant su afrikiniu kiaulių maru medžiotojams siūlomos nemenkos išmokos ir tikimasi, kad tai paskatins mažinti šernų populiaciją bei efektyviau kovoti su plintančia liga. Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistų, šįkart bus mokama už sumedžiotas šernų pateles. Skaityti plačiau

Sveikatos gurkšnis šarminio vandens stiklinėje

2015.12.08

„Gėlo vandens ąsotis geriau už sūrią upę“ – sako Rytų išmintis. Jau prieš tūkstančius metų romėnai, egiptiečiai, indai pastebėjo, kad natūralus mineralinis vanduo ne tik numalšina troškulį, bet ir padeda išgyti. Šiandien šis poveikis žmogui įrodytas moksliniais tyrimais. Kokį vandenį gerti, kad jaustumės geriau, tampa vis aktualiau. Skaityti plačiau

Artėjančios šventės – ne tik kalnas dovanų, bet ir kalnas atliekų

2015.12.07

Kalėdinių rūpesčių sūkuryje rūpindamiesi dovanomis ir vaišėmis artimiesiems, nesusimąstome apie „dovaną“, kurią pasibaigus šventiniam laikotarpiui paliksime gamtai. Patirtis rodo, kad pasidavę pirkimo manijai, per didžiąsias metų šventes išmetame ketvirtadaliu daugiau atliekų nei įprastomis dienomis. Žinant, kad šiemet Kūčios ir Šv.Kalėdos bus &scar... Skaityti plačiau

Šernų populiacijos mažinimas - efektyviausia prevencija

2015.12.07

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) antrus metus kovoja su Lietuvoje įsisiautėjusiu afrikiniu kiaulių maru. Situacija ekstremali: vien šiemet maras spėjo įsisukti į trečdalį šalies rajonų savivaldybių. Nuo metų pradžios rasta 123 užsikrėtę šernai, 67 sumedžioti šernai, dar 56 rasti nugaišę dėl ligos. Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vadovo prof. Jono ... Skaityti plačiau

Skiepyk vaiką arba mokėk baudą!

2015.12.07

Mažamečius vaikus auginančių tėvelių bendruomenė ūžesys: sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtės siūlo įteisinti tris privalomus skiepus, o tėveliams, atsisakiusiems skiepyti savo atžalas – skirti nemenkas pinigines baudas. Skaityti plačiau

Dzūkai ragina jungtis prie neatlygintinų kraujo donorų

2015.12.04

„Dzūkai visada garsėjo kaip geros širdies ir vaišingi žmonės. Tikiu, kad galime dalintis kraujo lašu, nes tik rūpindamiesi vieni kitais padarysime gyvenimą prasmingesnį ir gražesnį“, - prieš savaitę dešimtojoje neatlygintinos kraujo donorystės akcijoje Alytuje sakė sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė. Donorų organizatorė Rimantė Vanagienė prip... Skaityti plačiau

Iš rinkos surenkami turkiški granatai

2015.12.04

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad iš rinkos surenkami turkiški granatai dėl juose nustatytų neleistinų pesticidų kiekių. Skaityti plačiau

Delfinai įveikia net autistų bendravimo barjerą

2015.12.03

Baseinuose krykštaujantys delfinai negalią turintiems vaikams ne tik grąžina šypsenas, bet moko ir tinkamo elgesio modelio. Tai yra bene vieninteliai gyvūnai, gebantys pritraukti autizmu sergančio vaiko dėmesį. Skaityti plačiau

Jauno verslininko portretas: jaučia stresą, daug dirba ir tuo labai patenkintas

2015.12.03

9 iš 10 nuosavą verslą pradėjusių gyventojų jaučia ypač didelį pasitenkinimą naująja veikla, kuris atperka išaugusį streso lygį, ilgesnes darbo valandas ir sutrumpėjusį laisvalaikį. DNB jauno verslo tyrimas parodė, kad absoliuti dauguma jaunųjų verslininkų įsitikinę, - jeigu galėtų laiką pasukti atgal, vėl imtųsi savo verslo. Skaityti plačiau

Pasaulinė AIDS diena: ŽIV – ne mirties nuosprendis

2015.12.01

Kasmet gruodžio 1-ąją minima Pasaulinė AIDS diena. Pasak Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistų, ŽIV nebėra mirties nuosprendis. Laiku išsityrus ir pradėjus gydymą, žmogus gali gyventi ilgą ir prasmingą gyvenimą. Skaityti plačiau

Garsių sportininkų pusryčių patiekalas košė kėlė moksleiviams ir juoką, ir nuostabą

2015.11.30

Du mėnesius šešiose Vilniaus pagrindinio lavinimo mokyklose vyko netradiciniai susitikimai su garsiais sportininkais, kuriuos organizavo „Sveikatiados pusryčių klubas“. Stipriausias pasaulio žmogus Žydrūnas Savickas, lengvosios atletikos čempionė Vlada Musvydaitė ir kiti garsūs Lietuvos sportininkai su penktokais kalbėjosi apie pusryčius, jų naudą ir skonį. Skaityti plačiau

Druskų kambaryje grįžta jėgos

2015.11.26

Vis daugiau žmonių, ieškodami natūralių būdų, kaip išlikti sveikiems, atranda haloterapijos galią. Gydymas druska padeda įveikti ne vieną negalavimą ir sustiprinti visas organizmo sistemas. Skaityti plačiau

Į ką atkreipti dėmesį, renkantis citrusinius vaisius?

2015.11.23

Citrusiniai vaisiai – vitaminų šaltinis, tačiau, ar žinote, kaip išsirinkti tinkamiausius, kokiomis medžiagomis, saugančiomis nuo gedimo, jie apdorojami? Skaityti plačiau

Taivano profesorius: „Maistas gali būti vaistas“

2015.11.23

„Vakarų medicinos pagrindinis tikslas yra gydyti ligą, pavyzdžiui, stipriais vaistais ar chirurginiu būdu, o tradicinėje kinų medicinoje stengiamasi užtikrinti sklandų sveikųjų organizmo dalių veikimą ir su tuo susijusią gyvenimo kokybę“, – teigia profesorius Chin-Kun Wangas, viešėjęs Kauno technologijos universitete (KTU). Skaityti plačiau

Kviečia išmesti tabako gaminius

2015.11.19

Šiandien, ketvirtadienį, Tarptautinę nerūkymo dieną Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Visuomenės sveikatos studentų draugija (VSSD), bendradarbiaudama su Kauno visuomenės sveikatos biuru, skelbia akcijos „Sutaupiau sveikatos labui“ pradžią. Iniciatyva siekiama skatinti žmones atsikratyti kuo daugiau tabako gaminių. Taip būtų mažinamas jų suvartojimas ir gerinama sveikatos būklė. Skaityti plačiau

Tauragėje tiriamas trichineliozės protrūkis

2015.11.19

Tauragės valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba, gavusi pranešimą iš Tauragės visuomenės sveikatos centro apie penkiems vienos šeimos nariams nustatytą trichineliozę, nedelsiant pradėjo epizootinį tyrimą. Skaityti plačiau

Pėsčiųjų perėjos privalo būti apšviestos!

2015.11.19

Seimo Sveikatos komiteto pirmininkė, Seimo Darbo partijos frakcijos narė Dangutė Mikutienė, reaguodama į gyventojų prašymus ir nuogąstavimus dėl Vilniaus gatvėje esančios pėsčiųjų perėjos apšvietimo šalia Trakų geležinkelio stoties, kreipėsi į Trakų rajono savivaldybės merę ir administracijos direktorių. Skaityti plačiau

3 faktai apie ekologiškus produktus: ko iš tiesų turėtume tikėtis

2015.11.16

Lapkričio 20-22 d. vyksiančioje parodoje „Eko Logika“ bus galima daugiau sužinoti apie ekologiškų produktų ženklinimą, jų sertifikavimo kriterijus. Sekmadienį paskaitą „Ekologiški produktai. Kaip juos atpažinti?“ skaitys „Livinn - sveiki produktai“ asortimento vadovė Guoda Azguridienė. „Žmonės iš tiesų retai supranta, kas yra ekologiška... Skaityti plačiau

Akcijos „Saugus, kai matomas“ metu kauniečiams bus dalinami atšvaitai

2015.11.16

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Viešosios tvarkos valdybos Bendruomenės pareigūnai organizuoja akciją „Saugus, kai matomas“, kurios tikslas – skatinti gyventojus tamsiu paros metu dėvėti atšvaitus ir taip saugoti savo sveikatą ir gyvybę. Skaityti plačiau

Apie kraujo donorystę: reikia kalbėtis, mąstyti, jausti kitą žmogų kaip savą

2015.11.13

Praėjusią savaitę Nacionalinis kraujo centras, kartu su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Kraujo centru bei Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikomis apdovanojo kelias dešimtis neatlygintinų kraujo donorų. Skaityti plačiau

Mėsos eros pabaiga? Ką valgyti sportuojančiam žmogui

2015.11.09

Spalį Pasaulio sveikatos organizacijai (PSO) paskelbus, kad perdirbta mėsa sukelia vėžį, visuomenėje kilo daugybė klausimų. Ar tai reiškia, kad derėtų tapti vegetaru? Kiek mėsos galima valgyti sau nepakenkiant? Ką daryti sportuojantiems žmonėms, kurių pagrindinis baltymų šaltinis – mėsa? Ar ją galima pakeisti kokiu nors kitu baltymų šaltiniu? Skaityti plačiau

Naujiena gydytojams – darbo priemonės į namus

2015.11.06

Važinėdami po mažesnius Lietuvos miestelius ir bendraudami su šeimos gydytojais, ne sykį girdėjome skundžiantis, jog darbui trūksta elementarių kasdienių darbo priemonių – jau baigia susidėvėti kelias dešimtis kartų per dieną į rankas imamas stetofonendoskopas, bet pakeisti jo nauju, per kurį girdėtųsi kur kas geriau, valdžia neskuba. Neretai medikai patys imasi iniciatyvos ieškoti patogių ... Skaityti plačiau

Išmanusis telefonas vaikui – draugas?

2015.11.06

Dabar juokaujame, kad vaikai gimsta su kompiuterio pele rankose. Džiaugiamės modernių technologijų galimybėmis, bet iki šiol lieka aibė klausimų. Skaityti plačiau

Pavojingiausi riebalai slepiasi saldumynuose

2015.11.05

Sauja saldainių, porcija gruzdintų bulvyčių, gabalėlis torto ir pamažu sukaupsite transriebalų komplektą, kuris, pasak Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) specialistų, gali padidinti riziką sirgti širdies ligomis ir diabetu. Todėl maisto produktų sudėtį tiriantys mokslininkai pataria užrašus etiketėse skaityti atidžiau, ypač – konditerijos gaminių. Skaityti plačiau

Siūlo nešvarą iš baseinų išginti griežtesniu apynasriu

2015.11.02

Po neseniai atlikto baseinų patikrinimo tapo akivaizdu – pasipliuškenimas daugiau nei pusėje gali apkarsti, mat nesilaikoma keliamų higienos reikalavimų. O ko gi nusižengimų nedaryti, jei už pirmą kartą tegauni 7 eurų baudą? Tuokart pašalini, o po metų, suėjus senaties terminui, užfiksuoti nauji vėl tebus baudžiami ta pačia - juokinga - suma. Skaityti plačiau

Vėlinių savaitgalį atliekų tvarkytojai didins apsukas: atliekų kiekis kapinėse išauga iki penkių kartų

2015.10.30

Prekybos centruose ir kitose prekybos vietose prieš Vėlines itin pagausėja žvakių, vazonų ir kitų dekoracijų pasiūla. Atliekų tvarkytojai įsitikinę, kad Visų šventųjų dieną ir po jos teks aktyviau tvarkyti netoli kapinių stovinčius konteinerius. Šiam laikotarpiui jau pasiruošta – statomi papildomi konteineriai, sudaromi nauji atliekų išvežimo grafikai. Skaityti plačiau

Mokykloms – ugdymo priemonės apie saugų elgesį su šunimis

2015.10.30

Lietuvos mokyklas netrukus pasieks pirmą kartą šalyje išleistos mokymo priemonės, skirtos ugdyti saugų ir atsakingą vaikų elgesį su šunimis. Lietuvos gyvūnų teisių apsaugos organizacija (LGTAO) išleido 1-12 klasių mokytojams skirtas mokymo priemones, kurių rinkinį sudaro šešios skirtingo amžiaus vaikų ugdymo knygos, mokomieji filmukai bei plakatai. Skaityti plačiau

Spalio 30-oji – Supratimo apie gripą diena

2015.10.30

Spalio 30-oji supratimo apie gripą diena. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai ragina nepamiršti veiksmingiausios šios infekcijos profilaktikos ir kontrolės priemonės – skiepų. Skaityti plačiau

Nulis promilių – stresas kefyro mėgėjams

2015.10.29

Nulis promilių sėdant prie vairo – toks vidaus reikalų ministro siūlymas vis dar kelia aršias diskusijas. Vieni sveikina politinį ryžtą imtis kardinalių priemonių, kuomet velkamės uodegoj pagal suvartojamą alkoholio kiekį šalyje. Savo ruožtu kopūstų ar rūgpienio mėgėjai baiminasi, jog įvedus nuliukus gali kilti aibė nesusipratimų. Skaityti plačiau

„Sveikatiados žaidynėse“ - lobių ieškojimas, linksmosios estafetės ir kelio ženklų dėlionės

2015.10.26

Mažeikiuose startavo pirmosios Lietuvoje „Sveikatiados žaidynės“, kurias organizuoja sveikos gyvensenos ugdymo programa „Sveikatiada“. Pirmosios komandos rungėsi Mažeikių „Pavasario“ pagrindinėje mokykloje. Žaidynėse, kurios truks iki lapkričio pabaigos, dalyvaus apie tūkstantį 5-7 klasių moksleivių iš 25 Lietuvos miestų ir miestelių. Sportinius renginius patikėta orga... Skaityti plačiau

Skiepai nuo gripo nėštumo metus apsaugos jus ir jūsų kūdikį

2015.10.26

Skiepai nuo gripo saugūs ir padeda išvengti sunkių gripo komplikacijų nėštumo metu. Gripas kelia didelį pavojų naujagimiams, kurie gali užsikrėsti nuo tėvelių ar globėjų. Skiepai nuo gripo nėštumo laikotarpiu padės apsaugoti jus ir jūsų kūdikį nuo ligos ir jos komplikacijų. Skaityti plačiau

KTU psichologė: įvestas žiemos laikas neišsklaidys rudeninio nuovargio

2015.10.23

„Laiko pokyčiai sutrikdo normalią žmogaus cirkadinio laikrodžio, reguliuojančio žmogaus elgesį ir miegą, veiklą“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) Filosofijos ir psichologijos katedros lektorė Milda Perminienė. Psichologės manymu, labiausiai dėl žiemos laiko įvedimo kenčia žmonės, kurie keliasi vėliau, nes diena jiems dar labiau sutrumpėja. Skaityti plačiau

Svetur įsigyti gyvūnai gali sirgti pasiutlige

2015.10.19

Pastaruosius dvejus metus Lietuvoje, pasak Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) specialistų, nebuvo užfiksuotas nė vienas pasiutligės atvejis. Žinia puiki, tačiau specialistai perspėja likti budriems ir perkant augintinius iš svečių šalių atkreipti dėmesį, ar jie paskiepyti. Skaityti plačiau

Kiek mergaitėms teks laukti prie uždarų ginekologo durų?

2015.10.19

Turi problemų dėl brendimo, bet dar nesulaukei šešiolikos? Su tėvais pasikalbėti baisu, jie priklauso socialinės rizikos grupei arba yra išvykę į užsienį? Deja, ginekologo durys tau bus užvertos. Su tokia realybe susiduria paauglės, kol politikai delsia priimti jaunimui palankias paslaugas užtikrinsiantį įstatymą. Skaityti plačiau

Darželinukai sveikos mitybos abėcėlės mokysis iš profesionalių šefų

2015.10.19

Prie pasaulinės šefų dienos (World Chef Day) renginių pirmą kartą prisideda ir Lietuva. Žinomi šalies šefai lopšeliuose ir darželiuose į gaminimo procesą įtrauks pačius mažiausius talkininkus ir parodys, kad maisto ruošimo procesas gali būti smagus, o vaisiai ir daržovės – tikras skanumynas. Skaityti plačiau

Taromatais „Maxima“ planuoja surinkti apie 80 proc. visų vienkartinių pakuočių

2015.10.12

Prekybos tinklas „Maxima“ pristatė pirmąjį šalyje jau veikiantį taromatą, priimantį stiklinę, metalinę bei plastikinę tarą ir pirkėjams grąžinantį po 10 euro centų užstatą už kiekvieną pakuotę. Pirkėjų tarą prekybininkai pradės priimti nuo ateinančių metų vasario 1 dienos, kai Lietuvoje pradės veikti nauja vienkartinių pakuočių užstato sistema. Skaityti plačiau

Kaip vėstant orams išvengti graužikų antplūdžio?

2015.10.12

Vėstant orams bei mažėjant maisto atsargoms gamtoje, graužikai ims plūsti į namus, butus, sodus, sodybas. Tikriausiai nedaug rasime žmonių, kurie labai mėgtų laukinių padermių peles bei žiurkes ir džiaugtųsi aptikę šiuos graužikus savo būste. Šie neprašyti įnamiai begėdiškai naudojasi sukauptomis maisto atsargomis, gadina materialines vertybes, teršia aplinką, platina mūsų sveikatai... Skaityti plačiau

Nelegaliai gaminantiems maistą – griežčiausios baudos

2015.10.09

Norėdami išsiaiškinti, ar viešojo maitinimo įmonės, parduotuvės, gamintojai dirba legaliai, Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai kartu su policijos pareigūnais ir Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) inspektoriais atlieka patikrinimus. Skaityti plačiau

Apie pavojingąsias bekvapes radono dujas namuose ir plaučių vėžį

2015.10.08

Kalbai pasisukus apie apšvitą, daugelis turbūt nė nemirktelėję sakytų, jog didžiausias dozes gauname iš medicininių radiologinių tyrimų ar atominių elektrinių. Tačiau, pasak specialistų, situacija priešinga. Didžiausią apšvitą gauname iš gamtoje esančių spinduliuotės šaltinių, o vienas jų – radono dujos. Pasak Radiacinės saugos centro vadovo Albino Mastausko, pavojingia... Skaityti plačiau

Tėvų balsas į dangų neina?

2015.10.05

Ar žinote, kaip Lietuvoje ugdomi talentai – būsimi dainininkai, šokėjai ar muzikantai? Iš Danijos sugrįžusi dviejų vaikų mama buvo nemaloniai nustebinta, ką išvydo prestižinėje menų mokykloje, kurią pradėjo lankyti jos vyriausioji atžala. Savo ruožtu mokyklos direktorius nesutinka, jog vaikų ugdymo sąlygos yra prastos. „Higienos normos rašomos pagal šių dienų reikalavimu... Skaityti plačiau

Kur mikrobų knibžda daugiausiai

2015.10.05

Specialistų nuomone, kasmet susiduriame maždaug su 60 tūkst. mikrobų rūšių, bet sveikas žmogus neturėtų baimintis lankytis viešosiose vietose. Tik 1-2 proc. mikrobų gali būti pavojingi žmonėms, kurių imuninė sistema normali. Be to, organizmo galimybės atsikratyti mikrobų neįtikėtinos. Tam tikros neutrofilais ir limfocitais vadinamos ląstelės (baltosios kraujo ląstelės) puola visus mikroskopinius įsibrov... Skaityti plačiau

Sveikos daržovės: kaip nesuklysti renkantis

2015.10.02

Daržoves valgyti sveika, bet išaugintas ekologiškai – daug sveikiau. Ekologiškos daržovės ne tik skanios, neužterštos kenksmingomis medžiagomis, bet ir sukaupia daugiau vitaminų bei mineralų. Skaityti plačiau

Nuo sauskelnių kemšasi ir kanalizacijos

2015.09.28

Kur dėti panaudotas sauskelnes? – tai iššūkis ne tik gydymo bei slaugos paslaugas teikiančioms įstaigoms. Gyventojai, kurie augina mažamečius vaikus arba prižiūri pasiligojusius šeimos narius, irgi nežino, kaip tvarkytis su masiškai naudojamomis vienkartinėmis sauskelnėmis. Taigi, šios kartu su kitomis buitinėmis atliekomis keliauja tiesiai į sąvartynus, kur jų prisikaupė &bdq... Skaityti plačiau

Psichiatrija iš arti - durys atviros

2015.09.25

Psichikos negalią turinčius žmones daugelį metų persekioja įvairūs mitai, tačiau Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre praėjusį sekmadienį atvertos durys ir surengta šventė. Taip siekta supažindinti visuomenę su psichiatrija iš arti ir mažinti atskirtį. Anot įstaigos direktoriaus Martyno Marcinkevičiaus, pažanga gydant turinčiuosius psichikos sutrikimų – didžiulė, todėl nei grotų, nei auk&sca... Skaityti plačiau

Oro tarša kasmet pražudo po Lietuvą

2015.09.25

2050-aisiais žmonių, kuriuos pražudys oro tarša, skaičius sieks 6,5 milijono, skelbia Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Ore pasklidusios kietosios dalelės, kaupiasi žmogaus organizme ir gali sukelti širdies bei kvėpavimo takų, vėžines ligas. Skaityti plačiau

Medikai kviečia sėsti ant dviračių

2015.09.25

Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikai Pasaulinės širdies dienos išvakarėse, sekmadienį, sės ant dviračių ir savo pavyzdžiu ragins klaipėdiečius gyventi sveikiau bei rūpintis savo širdimi. Jie kviečia prisijungti visus klaipėdiečius. Skaityti plačiau

Kęstutis Trečiokas: „Genetiškai modifikuoti augalai Lietuvoje nebus auginami“

2015.09.25

Aplinkos ministerija teiks reikalavimus per Europos Komisiją siekdama užtikrinti, kad Lietuvoje nebūtų auginami genetiškai modifikuoti augalai. Šis draudimas galios visoje šalies teritorijoje. Skaityti plačiau

Kada rankos nevirpės ištikus nelaimei

2015.09.24

Jei žmogui prireikia pirmosios pagalbos, aplinkiniai dažniausiai pasimeta ir nežino, ko griebtis, ne tik iš jaudulio. Ekstremali situacija reikalauja staigiai priimti teisingus sprendimus, kurių iš anksto nežinodami, reikiamos medicininės pagalbos galime ir nesuteikti. Skaityti plačiau

Specialistai: medus Lietuvoje yra geros kokybės produktas

2015.09.18

Bičių medus – išskirtinis produktas. Mūsų protėviai jį naudojo kaip maisto produktą, vartojo gydydami įvairiausias ligas ir negalavimus. Šiandieną bitininkai mums siūlo įsigyti įvairaus skonio ir savybių medaus. Pasak Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistų, žiedadulkių nustatymas meduje yra labai svarbus medaus kokybės kontrolei. Skaityti plačiau

Šiurpą keliantys vaizdai ant cigarečių pakelių – jau kitąmet

2015.09.17

Ūkio ministerija parengė ministro įsakymo projektą, kuriame paviešino ant rūkalų pakelių būsiančius paveikslėlius, įspėjančius apie rūkymo žalą. Skaityti plačiau

Klaipėdoje prasidėjo kuprinių svėrimo akcija

2015.09.14

Jau tapo įprasta tik prasidedant mokslo metams patikrinti, ar vaikai į mokyklą keliauja su tinkamo svorio kuprine. Klaipėdoje nuo rugsėjo 14-28 d. visuomenės sveikatos specialistai svers uostamiesčio mokinių, einančių į 1-6 klases kuprines primindami, jog labai sunkių kuprinių palydovai yra nugaros skausmai ir netaisyklinga laikysena. Skaityti plačiau

Šauktinių mitybos racionas: ko galime pasimokyti?

2015.09.14

Nė vienas šauktinis šįmet neliks alkanas – jiems paruošti valgiaraščiai pasižymi tokiu kalorijų kiekiu, kuris beveik perpus viršija jaunam vyrui rekomenduojamą dienos normą. Kone kiekvieniems pusryčiams, pietums ir vakarienei kariai valgo mėsą. Jų mitybos racione gausu ne tik košių, riešutų bei daržovių, bet ir baltos duonos, saldintų gėrimų. Skaityti plačiau

Nevaisingumui įtakos turi ir higienos bei kosmetikos priemonės

2015.09.14

Šiandien jau ir ant vyrų tualetinio stalelio rikiuojasi nemažai higienos ir kosmetikos priemonių. Tačiau, pasirodo, tokius įpročius formuojantis naujasis mados diktatas nėra toks nekaltas ir taikosi kirsti vyriškumui. Skaityti plačiau

Nesveikiems dantims ir burtų lazdelė nepadės

2015.09.11

Dėmesio burnos higienai stokojantys lietuviai muša liūdnus rekordus. „Jei prieš keletą metų lietuvių tauta pirmavo tarp Europos bedančių, dabar ji yra ir kiauradantė“, - teigia Vilniaus universiteto ligoninės Žalgirio klinikos direktorė profesorė, habil. dr. Alina Pūrienė. Tačiau pirmą kartą po Nepriklausomybės atkūrimo rugsėjo 12-ąją minėdami Pasaulinę burnos sveikatos dieną od... Skaityti plačiau

Švirkštus ir visa kita lieka nešti į vaistinę. Gal priims

2015.09.08

„Gydytojas, išrašydamas vaistus, irgi galėtų priminti: neužmirškite, kad švirkšto arba medikamentų, kurių galiojimo terminas yra pasibaigęs, negalima išmesti į konteinerį“, - siūlo aplinkos ministras Kęstutis Trečiokas, pastebėdamas, kad toli gražu ne kiekvienas gyventojas žino, kaip tinkamai pasirūpinti medicininėmis arba farmacinėmis atliekomis. Skaityti plačiau

Vitaminas D padeda įveikti gripą?

Komentuoti: