Mor­kų sul­tys ga­li pa­keis­ti la­šus slo­gai gy­dy­ti. Tik rei­kė­tų su­skub­ti, kol slo­ga ne­įsi­smar­ka­vo. Švie­žiai spaus­tas sul­tis – po 3–4 la­šus – bent tris kar­tus per die­ną la­šin­ki­te į abi no­sies šner­ves. Tam, kad po­vei­kis bū­tų efek­ty­ves­nis, prieš tai re­ko­men­duo­ja­ma no­sį pra­plau­ti šil­tu jū­ros drus­kos tir­pa­lu.

Slo­guo­jant pa­pras­tai perš­ti ger­klė. Ją taip pat pa­dės nu­ra­min­ti mor­kų sul­tys. Dau­giau jų iš­si­spau­dus ga­li­ma pa­ruoš­ti gy­do­mą­jį mi­ši­nį su me­du­mi. Jo rei­kė­tų ger­ti bent po šaukš­tą ke­tu­ris kar­tus per die­ną. Mor­kų sul­ti­mis taip pat pa­tar­ti­na ska­lau­ti ger­klę. 

Ap­skritai, tei­gia­ma, kad nuo se­nų se­no­vės pla­čiai var­to­ja­mos ir ver­ti­na­mos mor­kos ir švie­žiai spaus­tos jų sul­tys da­ro ste­buk­lus – ne tik stip­ri­na imu­ni­te­tą, ge­ri­na krau­jo­da­rą, bet ir ga­li pa­dė­ti at­si­kra­ty­ti dau­ge­lio li­gų.

Mor­ko­se gau­su ka­ro­ti­noi­dų, B gru­pės vi­ta­mi­nų, vi­ta­mi­no C, pan­to­te­no rūgš­ties, fla­vo­noi­dų, ete­ri­nio alie­jaus, mi­ne­ra­li­nių me­džia­gų: ka­lio, ge­le­žies, kal­cio, mag­nio, fos­fo­ro, cin­ko ir kt.

Se­niai vi­siems ži­no­ma, kad mor­kos stip­ri­na akis, to­dėl dir­ban­tie­siems su kom­piu­te­riu ši dar­žo­vė tu­rė­tų tap­ti kas­die­niu mais­tu.

Svar­bu ne­pa­mirš­ti, kad mor­kų ir jų sul­čių nau­din­go­sios me­džia­gos leng­viau pa­si­sa­vi­na­mos, kai yra var­to­ja­mos su rie­ba­lais.  

---

Verta žinoti:

Vis daž­niau kal­ba­ma apie tai, kad mor­kos pa­de­da iš­sau­go­ti jau­nys­tę. Mor­ko­se esan­tys vi­ta­mi­nai ir mi­ne­ra­lai pa­de­da neut­ra­li­zuo­ti lais­vuo­sius ra­di­ka­lus ir ki­tas kenks­min­gas me­džia­gas, ak­ty­vi­na ląs­te­lių me­džia­gų ir ener­gi­jos apy­kai­tą. Švie­žios mor­kų sul­tys lė­ti­na se­nė­ji­mą, ska­ti­na ląs­te­lių at­si­nau­ji­ni­mą. Mor­kos pui­kiai tin­ka ser­gan­tie­siems šir­dies bei krau­ja­gys­lių li­go­mis. Mor­kų sul­tys va­lo ke­pe­nis ir skai­do tok­si­nus.