Gydytojai pabrėžia, kad pačiam žmogui stebint ir įvertinant apgamus svarbu įsidėmėti vadinamąją ABCD taisyklę. A (asymetry) – asimetrija: įvertinti, ar nepasikeitė apgamo forma, iš apvalaus nepasidarė širdutės ar trikampio formos. B (borders) – kraštai: ar apgamas tolygus, ar „neaptrupėjęs“, nepakitęs krašto kontūras. C (color) – spalva, ar ji vienalytė, ar neatsirado juodų dėmių. D (diameter) – diametras: iki pusės centimetro apgamas ar daugiau nei pusė arba jei buvo mažas ir pradėjo staigiai didėti.
 
Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė „Lietuvos sveikatai“ yra sakiusi: 

- Apskritai vėžinių odos ligų daugėja, todėl yra rekomenduojama profilaktiškai vieną kartą per metus bet kokio amžiaus žmogui apsilankyti pas gydytoją dermatovenerologą. Specialistas nustato, kiek iš viso yra apgamų, kurie iš jų yra rizikingi – tam naudojami ir specialūs aparatai. Procedūra nėra skausminga, tik žmogui nereikia gėdytis parodyti visus apgamus: jų gali būti visur ir kiekvieną jų būtina įvertinti. Žmogui jokiu būdu nereikėtų skubėti pačiam nusistatyti diagnozės. Ne visada ir specialistui vizuali apžiūra leidžia įvertinti, ar piktybinis odos susirgimas tikrai yra melanoma. Kartais tai paaiškėja tik jau atlikus operaciją. Juo labiau, kad melanoma turi daug veidų: ji gali būti ir plokščia, ir mazginė, ir rožinė, vadinamoji amelanotinė melanoma.
 
Jeigu pastebėjote bent kokį apgamo pakitimą, skubėkite pasitikrinti. Nereikėtų laukti, kol atsiras visi išvardyti simptomai. Tiesa, kartais žmonės prisigalvoja ir nebūtų dalykų, tačiau jau geriau daug kartų veltui ateiti pasitikrinti negu praleisti tą vieną lemtingą momentą.
Vienas didžiausių vėžinių odos susirgimų rizikos veiksnių – ultravioletiniai saulės spinduliai. Nuo jų svarbu apsaugoti ne tik jau turimus apgamus, bet ir visą odą, kadangi melanoma gali ne tik vystytis jau iš esamų apgamų , bet ir atsirasti kaip naujas darinys sveikoje odoje.

lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!