Štai, tie jūsų kažkada kažkur girdėtieji vardai.
1970-aisiais nuo asfiksijos (deguonies trūkumo užspringus) mirė garsusis JAV psichodelinio roko simbolis Džimis Hendriksas.
 
1980-ieji pažymėti dviem analogiškomis mirtimis: po didelio alkoholio kiekio miegodamas užspringo „Led Zeppelin“ būgnininkas Džonas Bonhamas. Taip pat savo skrandžio turiniu paspringo ir Bonas Skotas iš AC/DC.
 
1983-aisiais Niujorke negyvas lovoje rastas JAV dramaturgas Tenesis Viljamsas. Nustatyta, kad „Geismų tramvajaus“ autorius užspringo mažyčiu kamšteliu nuo akių lašų buteliuko. Kodėl jis į burną jį kišo – neaišku.
 
Ir tikrai turime ne vieną analogišką lietuviškąjį pavyzdį. Bet LT medicininė etika neleidžia pavardžių skelbti. Ir net statistikos ji kažkodėl bijo.
 
Bet, jei turite laiko ir mėgstate skaičiuoti, rasite, ką iš ko padauginti ar padalinti. Tiems, kurie rašinio į šalį dar nepastūmė, pateikiame statistiką iš JAV. Praėjusiais metais nuo užspringimo toje šaly mirė 5,7 tūkst. žmonių. Tai – 1,7 mirčių šimtui tūkstančių gyventojų. (Pusiau slapti Lietuvos skaičiai praneša, kad mūsuose dėl to mirė mažiau: 1,5 mirčių šimtui tūkstančių. Skaičiuokite! O įspūdžiui sustiprinti pateikiame 2023-ųjų metų skaičius: tuomet pasaulyje nuo springulio (H.V. sugalvotas ir leksikoje nerastas žodis) mirė 162 tūkst. gyventojų – tiek, kiek gyvena Klaipėdoje.)
 
Žinoma, duoklė indikacijoms. (Antraip redaktorė rašinio nepriims.) Dažniausiai springimas nuo kosulio ir prasideda. Beje, šis nėra liga, o organizmo reakcija į aplinką ar būseną. „Technologija“: maistas užkemša kvėpavimo takus. Tą pačią minutę prasideda deguonies trūkumas. Po 4-6 minučių (deja!) jau gali prasidėti negrįžtami smegenų pažeidimai, po kurių – širdies sustojimas ir... pabaiga.
Dramatiška? Taip! Bet norėjome jūsų dėmesį atkreipti ne į „eigą“, o į laiką. Jei jau prasidėjo, laiko turite LABAI MAŽAI! Ką daryti? (Klausimas nėra tik retorinis: dabar pat pagalvokite: ar mokėtumėte pagelbėti užspringusiam?)
 
Ir štai pirmoji dilema. Daugybė šaltinių – ir populiarių leidinių, ir mokslinių straipsnių, ir bobučių patarimų – sako, kad „vaistas“ Nr.1 užspringusiajam – smūgis kumščiu į tarpumentę. Bet kai kurie profesiniai leidiniai šiandien jau aiškina, kad taip gelbėdami galime ne padėti, o pakenkti. Mat trachėja yra vamzdis, kurio viduryje ir įstrigo mėsos gabalas ar kaulas. Jei tuo metu, kai smūgiuojate į tarpumentę, žmogus yra stačias, tai, veikiamas gravitacijos, „kamštis“ pasislinks dar giliau ir galutinai užtvers kelią orui. Be to, smūgis į tarpumentę gali sutrikdyti natūralų kosulio efektą, kuris kliūtį gerklėje pašalintų. Nei pritarsiu, nei paneigsiu. Tik suprantu, kad fiziologinių žinių trūkumą visuomet galima panaikinti kitomis neginčijamomis žiniomis. Todėl prašau jūsų įsiminti JAV gydytojo Henrio Heimlicho pavardę ir jo manevrą, išgelbėjusį tūkstančius springusiųjų. Apie manevrą – tuoj. Bet dabar apie tuos, kuriuos gelbėsime.
 
Padėti reikia tuomet, kai žmogus dūsta. Kai kosulys silpnas arba jo nėra. Kai girdisi tik švokštimas arba visiška tyla. Kai rankomis griebiamasi kaklo. Kai veide – panika. Kai oda pablykšta ar įgauna melsvą atspalvį. Veikti reikia nedelsiant, tą pačią akimirką: atsistok UŽ žmogaus; apkabink jį per liemenį ir palenk šiek tiek į priekį; suformuok kumštį; kumštį dėk virš bambos, bet žemiau krūtinkaulio; kita ranka suimk kumštį ir spausk jį į vidų ir aukštyn. Ir judėk pagal raidės J formą: į save ir aukštyn. Ir kartok, kol kliūtis pasišalins.
 
Svarbu žinoti: Heimlicho manevras netaikytinas kūdikiams, nėščiosioms ir nutukusiems. O „trečioji literatūra“ dar siūlo ir metodus sujungti. Sako taip: penki smūgiai į tarpumentę ir, jei rezultato nėra, Heimlicho manevras...
 
Beje, šį rankraštį daviau paskaityti žmogui, kurį Heimlicho manevras ir išgelbėjo. Tačiau pilietis džiaugėsi, kad tuo metu, kai paspringo, pas jį svečiavosi bičiulis gydytojas, metodą žinojęs.
 
Mintis pagimdė idėją paieškoti patarimo, kaip gelbėtis, jei namuose užspringai visiškoje vienatvėje. Pasirodo, paprasta: reikia stipriai pilvu stuktelėti į kėdės atlošą!
 
Kiti alternatyvūs ir visiems žinomi (tačiau kritinėse situacijose pamirštami) metodai. Jei užspringai, bandyk stipriai kosėti. Jei bėda atsitiko šalia esančiam, 30 krūtinės paspaudimų ir 2 įpūtimai. Ir, žinoma, šią nelaimę galima numatyti: gydytojai tikrai žino, kokie mūsų įpročiai ir valgiai yra grėsmingi. Pavardinsiu.
 
Karamelė ir riešutai. Vynuogės ir vyšniniai pomidorai. Mėsos ir žuvies kaulų gabalėliai. Spragėsiai ir zefyras. (Taip, taip: zefyras!). Ir, žinoma, kramtomoji guma.
 
Kada užspringstame? Kai valgome per greitai. Kai kalbame ar juokiamės valgydami. Kai maistą nepakankamai sukramtome. Kai valgome gulėdami. O kada dažniausiai Lietuvoje? Tuomet, kai geriamas alkoholis. Dar lietuvaičiai dažnai paspringsta ir besimėgaudami aštriu kaukazietišku maistu.
 
Pavardinsiu ir kitus mūsuose užfiksuotus atvejus. Kaip keista bebūtų, viena dažniausių „springulio“ (primenu: tokio žodžio leksikoje nėra, jis – dirbtinis) priežasčių – nuosavos... seilės. Arba paprastas vanduo. Arba, kuomet gėrimas nuteka „ne tuo vamzdžiu“, tai yra patenka į kvėpavimo takus.
 
Ir – kiek netikėtas mūsų pasakojimo posūkis. Beveik niekada neužspringsta žmonės, turintys stiprius plaučius. Tik nesakykite, kad stiprūs plaučiai – tai bendroji sveikata ir Dievo dovana. Plaučius taip pat galima treniruoti. Ir tai nebūtinai ligoninėse dalijami oro balionėliai, kuriuos po ilgesnės ligos turite pūsti ir pūsti. Treniruokitės jau dabar, dar sveiki būdami. Nes JAV pulmonologai nustatė: pačią geriausią plaučių funkciją išlaiko piliečiai, perdien suvalgantys ne mažiau kaip du pomidorus. Galima patikėti. Arba galima patikrinti.
 
O dabar apie tai, kas pavadinime užrašyta. Neišsemiamasis lietuvių folkloras puikiai žino, ką reiškia posakiai „užgniaužė kvapą“ arba „stovi skersai gerklės“. Visi suprantame, kas norėta pasakyti, kuomet išgirstame, kad „kąsnis gerklėje įstrigo“. Arba „springti juoku“. Arba „springti ašaromis“.
 
Bet pats baisiausias (svarbiausia – cenzūros leistas) posakis-prakeiksmas yra toks: „Kad tu paspringtum!“
 
Jei kada nors iš ko nors tai išgirsite, turėkite iš anksto paruoštą atsakymą, į kurį keikūnas nesugalvos ką atsakyti. Ištarkit jam: „Heimlichas man padės!“

lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!