Dažnai nutinka, kad ilgai kartu gyvenantys sutuoktiniai neranda laiko spontaniškam seksui. Ar net nespontaniškam. Žurnalistė Kristen Maneri dalijasi istorija, kaip seksas „pagal grafiką“ į gera pakeitė jos santykius su vyru.
Žurnalistė, tinklalapio Date Night Guide, kuriame publikuojamos romantiško vakaro idėjos, sumanytoja Kristen Maneri:
- Maždaug po metų santykių su vyru, kuris po to tapo mano sutuoktiniu, mano vaikų tėvu ir žmogumi, su kuriuo nugyvensiu visą gyvenimą, nutiko įdomus dalykas. Mano seksualinis potraukis visiškai dingo.
Taip, jeigu vyras pasiūlydavo, neatsisakydavau, tačiau mano instinktas, geidęs aistringų nuogo kūno susitikimų, tarsi išsijungė. Mokslininkai ir tyrėjai greičiausiai šį reiškinį susietų su daugybe fiziologinių pakitimų, kurie įvyksta stiprėjant ryšiui su partneriu. Mūsų organizmui nebereikia išskirti daugybės cheminių medžiagų, kurios padeda privilioti ir pririšti partnerį. Mūsų smegenys „persiprogramuoja“ pagal stabilumo ir pastovumo rodiklius, o naujumo jausmas, skatinantis endorfinų išsikyrimą, pamažu slopsta.
Visi šie veiksniai normalūs ir biologiškai natūralūs poros santykiuose. Tačiau šio fakto žinojimas nė kiek nesumažina nusivylimo ir apmaudo.
Be to, situacija dar pasunkėja atsiradus vaikams. Su jais kartu atkeliauja nuolatinis nuovargis, abejojimas savo patrauklumu, taip pat fiziologiniai ir biocheminiai pasikeitimai neskatina seksualinio potraukio. Nieko keista, kad daugelio moterų libido tokiu laikotarpiu nukrenta iki nulio.
Praėjo šešeri metai, pagimdžiau du vaikus ir aš net galvoti nustojau apie seksą, nenorėdavai juo užsiimti, kai vyras siūlė.
Norėjau daugiau miegoti, daugiau laiko skirti sau, kad galėčiau tiesiog šmirinėti po namus, išeiti su draugėmis išgerti kokteilio, pabaigti skaityti knygą, kurią pradėjau prieš aštuonis mėnesius, nueiti į grožio saloną ar bent į parduotuvę be vaikų, pažiūrėti visas vieno sezono serialo „Gera žmona“ serijas.
Visos šios veiklos ir dar daugybė kitų man buvo svarbesnės nei lovos pramogos. Tačiau aš norėjau, kad santuoka būtų tvirta, o vyras laimingas.
Mane liūdino, kad mūsų santykius apleido linksmumas, išdaigos ir seksualumas. Bijojau, kad intymus gyvenimas, kurį pastūmiau į šoną, dings visiškai.
Man patinka organizuoti (mėgstamiausia mano knyga – Devido Alleno „Kaip sutvarkyti reikalus“), todėl išgirdusi sekso pagal grafiką idėją nutariau pabandyti.
Paklausite, kodėl tuo susidomėjau? Mano nuomone, toks seksas turėjo du pranašumus. Jeigu iš anksto žinosiu, kada manęs laukia seksas, sugebėsiu tam nusiteikti ir psichologiškai, ir fiziškai. Turėsiu teisę atsisakyti intymių santykių, jeigu jie bus nesuplanuotu laiku, ir nejausiu kaltės.
Su vyru per savaitę numatėme dvi meilės naktis ir pažymėjome jas kalendoriuje. Iš pradžių lengva nebuvo. Šią sritį buvome primiršę ir mūsų kūnai nebegamino susijaudinimui reikalingo „cheminio kokteilio“. Nesitikėjome, kad mums vėl teks pažinti vienam į kitą ir emociškai priprasti prie naujų normų.
Tačiau mes ir toliau stengiamės... jau ketverius metus! Su vyru supratome: nors seksas pagal grafiką nė nekvepia spontaniškumu (tiesa, auginant du vaikus ir taip to spontaniškumo nelieka), mes galime į intymų gyvenimą įnešti ką nors naujo, pavyzdžiui, išbandydami naujas pozas ar erotinius pokalbius.
Aš pagaliau turėjau laiko pasiruošti – pasidaryti epiliaciją, apsivilkti dailius apatinius. Galėjome iš anksto sukurti reikiamą atmosferą – žvakės, muzika, kvapai...
Taip, lovoje nebebuvome geismo apimti įsimylėjėliai, tačiau vis dėlto mylėjomės. O kas atsisakys sekso du kartus per savaitę? Mano Markas tikrai ne. Praėjus ketveriems metams mes vis dar laikomės šio ritmo. Mums daug kas trukdė: atostogos, mėnesinės, tėvų apsilankymai, komandiruotės, ligos. Tačiau mes lyg tos avelės paklydėlės vis grįždavome į ganyklą.
Ar toks seksas turi trūkumų? Kartais, kai susidarydavo palankios sąlygos spontaniškam seksui, man pritrūkdavo entuziazmo. Man labai patiko mūsų grafikas, tačiau pamažu išmokau būti lankstesnė ir palankiau žiūrėti į nukrypimus nuo jo. Žinote, supratau tai, kad seksas – ne tik malonus gyvenimo dviese „bonusas“, tačiau ir vienas iš trijų dalykų, kurie partneriams padeda būti kartu.
Meilė, sąžiningumas, partnerystė, pagalba, galimybė atvirai pasikalbėti – visa tai svarbu tvirtai santuokai, tačiau be sekso ji virsta tiesiog draugyste. Taip, prieš trylika metų ištekėjau už geriausio draugo, tačiau kartu ir už meilužio. Todėl kol mes gyvi, noriu, kad būtų gyvas ir mūsų intymus gyvenimas.
lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!
.jpg)
.jpg)
.jpg)
(1)(1).png)
.jpg)
.jpg "UAB „Affidea Lietuva“ gydytojos radiologės dr. Rūtos Briedienės teigimu, ABUS tyrimas ypač reikalingas ir tikslingas moterims, kurių krūtyse gausus liaukinis audinys. „Didžiausias šio tyrimo privalumas - automatizacija, kurios metu krūties audiniai apžiūrimi standartizuotai, nepraleidžiant atskirų krūties audinio sričių, kas kartais nutinka įprastinio, rankinio ultragarso tyrimo metu“, - sako gydytoja.")
.jpg)
Komentuoti: