Seksualinė laimė metų neskaičiuoja

www.lsveikata.lt
2017-04-14
Pagyvenusių žmonių seksualumas – nepripažinta teritorija, juk seksas šiandien asocijuojasi su jaunyste. Ne vienam vis dar sunku patikėti, kad užsiimti seksu niekada nevėlu. Tačiau meilės trauka, erotinis pasitenkinimas ir kūniškas artumas nepripažįsta amžiaus, įsitikinusi psichoterapeutė Marie de Hennezel.
Seksualinė laimė metų neskaičiuoja
Seksualinio susijaudinimo vaikymasis trukdo pajusti itin trapią energiją, nepakartojamą malonumą, kurie aplanko tik tada, kai atsisakome jį patirti. Leiskite veikti meilei, tai yra išmokite priimti pasitenkinimą tokį, koks jis ateina, o ne programuokite, kokis jis turėtų būti.

Psichologė, psichoterapeutė Marie de Hennezel:

- Kad seksualinė laimė neturi amžiaus, įsitikinau susipažinusi su aktore Maša Meril, kuri būdama 74-erių teigia, kad „tikrąjį pasitenkinimą atrandi tik sulaukęs šešiasdešimties“. Maša tikina, kad ją erzina „seksualinių laimėjimų“ normos, kurios paralyžiuoja ir vyrus, ir moteris. Ji pasakojo man apie meilės pasitenkinimą, neturintį jokio tikslo, pavyzdžiui, patirti orgazmą.
Meilės pasitenkinimas – tai globalus malonumo suvokimas, kuris apima santykių emocinę kokybę.

 
Tuomet supratau, jog reikia susitaikyti su tuo, kad seksualumas kinta, jog reikia atsisveikinti su mintimis „citius, altius, fortus“, kad patirtum jausmingą ir sąmoningą erosą. Ir šiame pasikeitime moteris turi suvaidinti svarbų vaidmenį. Netgi sakyčiau tam ji turi išskirtinį gebėjimą.
Viena jaunatviška šešiasdešimtmečių pora, su kuriais susipažinau atlikdama tyrinėjimus, pasakojo man, kaip jiems pavyko suaktyvinti prislopusį libido. Tam jie lankė tantrinius kursus. Šioje indų praktikoje svarbus pats kelias, o ne tikslas. Pora pasakojo išmokusi sujungti savo seksualines energijas, žiūrėti vienas kitam į akis, kvėpuoti kartu apsikabinus ir jausti, kaip gimsta troškimas.
 
Įkvėpta jų pasakojimo nutariau iš arčiau susipažinti su tantrine praktika. Užsirašiau į kursus „Tantrinė moteris“, o juos baigusi supratau, jog torkštu, kad kiekviena moteris, norinti su partneriu suformuoti kūniškąją jungtį, turėtų galimybę tai padaryti.
Taigi atsidūriau maždaug keturiasdešimties moterų, kurių amžius svyravo nuo 25 iki 68 metų amžiaus, būrelyje. Kiekviena jų norėjo pagilinti erotinį potencialą. Šios moterys, išgyvenančios dėl kūno pasikeitimų po menopauzės ar gniuždomos seksualinių normų, pavyzdžiui, orgazmo būtinumo, atėjo, kad priartėtų pačios prie savęs, savo jausmų ir pojūčių. Kad galų gale imtų jaustis gerai savame kūne.
 
Jos suprato, kad pagrindinis harmoningo seksualinio senėjimo raktas – tai gebėjimas užmiršti save ir sukurti jausminę sąjungą su partneriu.

Įveikti šį kelią, kuris susideda iš kelių etapų mums padėjo mokytoja.
Atrodo akivaizdu, kad kada nors kyla noras išsilaisvinti iš vyraujančių seksualinių stereotipų, atsikratyti vaikystės traumų naštos, išgyventos prievartos, pagarbos iš vyrų trūkumo. Taip pat būtina priimti savo kūną tokį, koks jis yra, išmokti atsiverti partnerio žvilgsniui tokia, kokia esate.
 
Neaprašysiu čia visų pratimų, ritualų, apmąstymų ir judesių, kurie mums buvo pasiūlyti, kad geriau suvoktume savo seksualinę energiją ir jos cirkuliaciją kūne. Tačiau tvirtai galiu teigti, kad tokia praktika atveria dideles galimybes. Ši kelionė moters kūno paslapčių centro link buvo nepamirštama.
Daug buvo kalbėta apie tai, kaip nustoti kontroliuoti vykstančius procesus, išmokti bendrauti atvirai, atskleidžiant lyties esybę. Būtent tai buvo sunkiausia. Mat moterys dėl per didelės kontrolės dažniausiai nepatiria „posūkio orgazmo link“: šis žodžių junginys sekso metu apibūdina tašką, kai moteris žino, kad beveik pasiekė viršūnę, tačiau netrukus pojūtis dingsta.
 
„Seksualinio susijaudinimo vaikymasis trukdo pajusti itin trapią energiją, nepakartojamą malonumą, kurie aplanko tik tada, kai atsisakome jį patirti, - pasakojo man viena moteris, seniai užsiimanti tantrine praktika. – Palikite viską, ką anksčiau žinojote, apie ką fantazavote ir leiskite meilei veikti, tai yra išmokite priimti pasitenkinimą tokį, koks jis ateina, o ne programuokite, kokis jis turėtų būti.“
Žodžiu atsipalaiduokite ir nustokite viską kontroliuoti. Noriu patarti visoms moterims pasitikėti savimi, savo gebėjimu mylėti ir patirti pasitenkinimą.
Būdama brandaus amžiaus galiu drąsiai teigti, jog seksualinė laimė tikrai neskaičiuoja metų. Tiesa, kad ją išlaikytum, reikia pasistengti.


lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai! 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ričardas Daunoravičius: „Šiandien motinystė prilygsta sakramentui“

    Ričardas Daunoravičius: „Šiandien motinystė prilygsta sakramentui“

    Kone 45 metus gydytoju akušeriu dirbantis Ričardas Daunoravičius, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Akušerijos ir...
    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Įsivaizduokite situaciją, kai visu kūnu jaučiate, jog smarkiai sunegalavote ir skubiai reikalinga greitoji pagalba. Tačiau atvykę ...

    Budinti vaistinė


    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad įmonės darbuotojai jau pavieniais atvejais ...
    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Nuo kovo 1-osios valstybė kiek daugiau kompensuos už vaistus ir jų priemokas nepasiturintiems, neįgaliesiems ir pensininkams. ...

    Sveika šeima


    Jums tinkanti arbata gali atnešti daug naudos

    Arbata gaivina kūną, minkština širdį, budina mintį, sakė senovės persų gydytojas Avicenna. Kada kokią arbatą gerti, kaip ją paruošti, pasakoja prekybos tinklo „Skonis ir kvapas“ atstovas, arbatos žinovas Andrius Žilinskas.

    Sveikatos horoskopas


    Gruodžio 14-20 d.

    Avi­nas
    Sap­nai, su­sap­nuo­ti pir­ma­die­nio nak­tį, pil­dy­sis ar­ti­miau­siu lai­ku. Penk­ta­die­nį jau­si­te ener­gi­jos ir ge­ros nuo­tai­kos ant­plū­dį. Sa­vait­ga­lį eu­fo­ri­ja kiek nu­slūgs, ta­čiau nu­si­min­ti ne­ver­ta - ūpas pa­kils, jei at­si­pa­lai­duo­si­te namie su knyga ar karštoje vonioje.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    PAR virusas griebė už gerklės

    Statistiniais duomenimis, apie COVID-19 plitimą pasaulyje besidalijanti informacinė svetainė „Worldometers“ skelbia, jog Pietų Afrikos Respublika (PAR) pašoko į 15 vietą ir susirgimų skaičiumi toliau vejasi tokias šalis kaip Lenkija, Meksika bei Argentina. Panašu, jog ir vakcinacijos procesai šalyje klimpsta, o ligoninės nebes...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Informacijos disbalansas
    Henrikas Vaitiekūnas Informacijos disbalansas
    Ketsuekigata nani gata?
    Henrikas Vaitiekūnas Ketsuekigata nani gata?
    Tema ir būsimos potemės
    Henrikas Vaitiekūnas Tema ir būsimos potemės

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica