Miego apnėja gali būti mirtina

Gintarė Kaminskienė
2014-08-28
Mano vyras jau dešimtmetį knarkia. Žinoma, į specialistą kreiptis atsisako. Įdomu, ar knarkimas gali būti rimtos ligos priežastis? Ar yra būdų, kaip „namų sąlygomis“ galima kovoti su šia problema? Jau nebegaliu tverti, pati labai prastai išsimiegu. Nepadeda net kištukai ausims.
Marytė, 56 m.
Miego apnėja gali būti mirtina
Gydytojai perspėja: knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.

Knarkimas – tai garsinis fenomenas, atsirandantis virpant viršutinių kvėpavimo takų minkštiesiems audiniams. Knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.
Knarkiantys žmonės retai kada patys pastebi šį negalavimą. Labiausiai dėl šio sveikatos sutrikimo kenčia knarkiančiojo artimieji.
Tyrimai rodo, kad partnerio knarkimas ne tik sutrikdo kitų namiškių miegą, bet ir gali sukelti depresiją, mažinti darbingumą.

Knarkimas gali būti įvairių sveikatos sutrikimų požymis. Jis ypač pavojingas, jeigu jo metu pasireiškia miego apnėja – kvėpavimo sustojimas. Sutrikdomas normalus visavertis kvėpavimas, todėl audiniuose gali pasireiškia hipoksija (deguonies badas).
Galvos smegenų hipoksija aktyvina simpatinę autonominę nervų sistemą. Staiga padidėja širdies susitraukimų dažnis, pakyla arterinis kraujospūdis, gali atsirasti širdies ritmo sutrikimų. Didėja infarkto, insulto ir staigios mirties rizika
 

Atsako specialistas
LSMUL Kauno klinikų Pulmonologijos ir imunologijos klinikos gydytoja rezidentė Simona Stankevičiūtė:
- Knarkimas – tai garsas, kurį sukelia vibruojantys viršutinių kvėpavimo takų audiniai miego metu. Tai nėra laikoma liga, tačiau sveikas žmogus neknarkia. Knarkimas gali būti įvairių ligų simptomas, iš kurių pati dažniausia obstrukcinė miego apnėja.

Amerikos miego apnėjos asociacija knarkiantiesiems kartu su jų artimaisiais rekomenduoja atsakyti į keletą klausimų:
Ar jūs garsiai ir dažnai knarkiate?
Ar rytais jaučiatės nepailsėjęs, apsnūdęs?
Ar jūs dažnai jaučiatės mieguistas, ir galite greitai užmigti dienos metu?
Ar jūs turite antsvorio arba jūsų kaklas yra storas?
Ar kas nors pastebėjo, kad jūs miegodami žiopčiojate, dūstate ar nustojate kvėpuoti?
Jei į bent vieną šių klausimų atsakoma teigiamai, patartina pasitarti su šeimos gydytoju, ar reikėtų specialistų konsultacijos. Knarkiančiuosius konsultuoja gydytojai, dirbantys miego laboratorijoje. Pokalbio metu išsiaiškinami paciento skundai, įvertinama jo fizinė būklė, anatomija. Įvairių klausimynų pagalba vertinama gyvenimo kokybė, mieguistumas. Įtarus kvėpavimo sutrikimus miego metu, pacientas siunčiamas į miego laboratoriją, kur jam atliekami išsamesni tyrimai.
Dažniausia iš kvėpavimo ligų miego metu yra obstrukcinė miego apnėja. Ji pasireiškia knarkimu bei kvėpavimo sustojimo epizodais miego metu bei mieguistumu dieną. Tai ryškiai blogina sergančiųjų ir jų artimųjų gyvenimo kokybę, sutrikdo atmintį. Sergantieji žymiai dažniau yra autoįvykių kaltininkai. Įrodyta, kad obstrukcinė miego apnėja gali būti širdies ligų, arterinės hipertenzijos, antro tipo cukrinio diabeto priežastimi. Jiems dažniau įvyksta galvos smegenų insultas ar net gali ištikti staigi mirtis miegant.
Todėl artimieji turėtų atkreipti dėmesį į šalia miegančiojo elgesį ir paskatinti, net jam pačiam nejaučiant simptomų, kreiptis į savo gydytoją.

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

Komentarai

      Gydytojas ir pacientas


      S.Mikutis: dėl reabilitologų verčiamasi per galvą

      S.Mikutis: dėl reabilitologų verčiamasi per galvą

      „Šiuo metu tikrai yra didžiulis gydytojų reabilitologų poreikis. Todėl įstaigų vadovai, siekiantys aukšto lygi...
      Reta liga sergančią Virginiją nustebino medicinos galimybės

      Reta liga sergančią Virginiją nustebino medicinos galimybės

      „Kuo daugiau veiklos, tada nėra kada dejuoti! Išmokau suprasti organizmo signalus ir rasti laiko poilsiui, supratau, ...

      Budinti vaistinė


      Ar nauji vaistai greičiau ateis į Lietuvą?

      Ar nauji vaistai greičiau ateis į Lietuvą?

      Nuo kitų metų ES startuos svarbus sveikatos politikos pokytis – jungtinis sveikatos technologijų vertinimas (STV). Ar tai bu...
      Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

      Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

      Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...

      razinka


      Sveika šeima


      Išmanusis muilas – švarioms linksmybėms

      Kad ir kiek žalos pridarė pandemija, tikėjome, kad šio to ir išmokė: rankų higienos taisykles mintinai galėjo išpyškinti ir suaugęs, ir pradinukas. Pasibaigus pandemijai, geriems įpročiams iškilo grėsmė būti užmirštiems. Laimei, higienos įgūdžių svarbos nepamiršta Lietuvos sveikatos mo...

      Sveikatos horoskopas


      Lakpkričio 23-29 d.

      Avi­nas
      Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

      Pakalbėkim apie tai


      Svetur


      Dirbtinį intelektą pasitelks vaistams gaminti

      Nuo „Chat GPT“ iki virtualių asistentų – dirbtinis intelektas (DI) tampa itin svarbiu šiuolaikinio žmogaus gyvenimo atributu. Didesnę reikšmę jis įgauna ir medicinoje. Panaudojimo spektras itin platus: DI bus galima pasitelkti tiek atliekant tyrimus ar chirurgines procedūras, tiek ir gaminant vaistus.&...

      Redakcijos skiltis


      Komentarai


      Vyrai ir moterys (Nr.3)
      Henrikas Vaitiekūnas Vyrai ir moterys (Nr.3)
      Ar gudresnis valgo skaniau?
      Henrikas Vaitiekūnas Ar gudresnis valgo skaniau?
      Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
      Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija

      Naujas numeris