Miego apnėja gali būti mirtina

Gintarė Kaminskienė
2014-08-28
Mano vyras jau dešimtmetį knarkia. Žinoma, į specialistą kreiptis atsisako. Įdomu, ar knarkimas gali būti rimtos ligos priežastis? Ar yra būdų, kaip „namų sąlygomis“ galima kovoti su šia problema? Jau nebegaliu tverti, pati labai prastai išsimiegu. Nepadeda net kištukai ausims.
Marytė, 56 m.
Miego apnėja gali būti mirtina
Gydytojai perspėja: knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.

Knarkimas – tai garsinis fenomenas, atsirandantis virpant viršutinių kvėpavimo takų minkštiesiems audiniams. Knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.
Knarkiantys žmonės retai kada patys pastebi šį negalavimą. Labiausiai dėl šio sveikatos sutrikimo kenčia knarkiančiojo artimieji.
Tyrimai rodo, kad partnerio knarkimas ne tik sutrikdo kitų namiškių miegą, bet ir gali sukelti depresiją, mažinti darbingumą.

Knarkimas gali būti įvairių sveikatos sutrikimų požymis. Jis ypač pavojingas, jeigu jo metu pasireiškia miego apnėja – kvėpavimo sustojimas. Sutrikdomas normalus visavertis kvėpavimas, todėl audiniuose gali pasireiškia hipoksija (deguonies badas).
Galvos smegenų hipoksija aktyvina simpatinę autonominę nervų sistemą. Staiga padidėja širdies susitraukimų dažnis, pakyla arterinis kraujospūdis, gali atsirasti širdies ritmo sutrikimų. Didėja infarkto, insulto ir staigios mirties rizika
 

Atsako specialistas
LSMUL Kauno klinikų Pulmonologijos ir imunologijos klinikos gydytoja rezidentė Simona Stankevičiūtė:
- Knarkimas – tai garsas, kurį sukelia vibruojantys viršutinių kvėpavimo takų audiniai miego metu. Tai nėra laikoma liga, tačiau sveikas žmogus neknarkia. Knarkimas gali būti įvairių ligų simptomas, iš kurių pati dažniausia obstrukcinė miego apnėja.

Amerikos miego apnėjos asociacija knarkiantiesiems kartu su jų artimaisiais rekomenduoja atsakyti į keletą klausimų:
Ar jūs garsiai ir dažnai knarkiate?
Ar rytais jaučiatės nepailsėjęs, apsnūdęs?
Ar jūs dažnai jaučiatės mieguistas, ir galite greitai užmigti dienos metu?
Ar jūs turite antsvorio arba jūsų kaklas yra storas?
Ar kas nors pastebėjo, kad jūs miegodami žiopčiojate, dūstate ar nustojate kvėpuoti?
Jei į bent vieną šių klausimų atsakoma teigiamai, patartina pasitarti su šeimos gydytoju, ar reikėtų specialistų konsultacijos. Knarkiančiuosius konsultuoja gydytojai, dirbantys miego laboratorijoje. Pokalbio metu išsiaiškinami paciento skundai, įvertinama jo fizinė būklė, anatomija. Įvairių klausimynų pagalba vertinama gyvenimo kokybė, mieguistumas. Įtarus kvėpavimo sutrikimus miego metu, pacientas siunčiamas į miego laboratoriją, kur jam atliekami išsamesni tyrimai.
Dažniausia iš kvėpavimo ligų miego metu yra obstrukcinė miego apnėja. Ji pasireiškia knarkimu bei kvėpavimo sustojimo epizodais miego metu bei mieguistumu dieną. Tai ryškiai blogina sergančiųjų ir jų artimųjų gyvenimo kokybę, sutrikdo atmintį. Sergantieji žymiai dažniau yra autoįvykių kaltininkai. Įrodyta, kad obstrukcinė miego apnėja gali būti širdies ligų, arterinės hipertenzijos, antro tipo cukrinio diabeto priežastimi. Jiems dažniau įvyksta galvos smegenų insultas ar net gali ištikti staigi mirtis miegant.
Todėl artimieji turėtų atkreipti dėmesį į šalia miegančiojo elgesį ir paskatinti, net jam pačiam nejaučiant simptomų, kreiptis į savo gydytoją.

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

Komentarai

      Gydytojas ir pacientas


      Drąsa šypsotis – tik po operacijos

      Drąsa šypsotis – tik po operacijos

      Kaunietė Justė dar neseniai dėl netaisyklingo sąkandžio buvo varžoma komplekso. Patikėjimo savimi ir savo šypsena merginai ...
      Iki uždelstos ligos formos – keli mėnesiai

      Iki uždelstos ligos formos – keli mėnesiai

      Pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną Nacionalinio vėžio instituto (NVI) sode surengtas jau penktą kartą organizuojamas renginy...

      Budinti vaistinė


      Farmacijos ateitis Lietuvoje: specialistai – be darbo vietų, o gyventojai – be vaistinių?

      Farmacijos ateitis Lietuvoje: specialistai – be darbo vietų, o gyventojai – be vaistinių?

      Dažnesnis vaistinių durų varstymas – popandeminiame pasaulyje išryškėjusi tendencija, kuomet gyventojai sveika...
      Gyventojams e.recepto kalio jodidui galiojimas jau baigiasi, o vaistinėse jo dar nėra

      Gyventojams e.recepto kalio jodidui galiojimas jau baigiasi, o vaistinėse jo dar nėra

      Vaistinės sulaukia klientų klausimų, kada galės atsiimti Vilniaus miesto gyventojams skirtas nemokamas kalio jodido tabletes. Gyve...

      Sveika šeima


      Saugo nuo viruso, bet kenkia odai

      Nors kaukės – viena pagrindinių apsaugos priemonių nuo koronaviruso, ilgai dėvimos jos gali paskatinti aknės bei kitų odos problemų atsiradimą. Aktualūs patarimai šia tema – iš medicinos kosmetologės Akvilės Martinkutės lūpų.

      Sveikatos horoskopas


      Rugsėjo 14-20 d.

      Avi­nas
      Pirmadienį padarykite iškrovos dieną. Tre­čia­die­nis - pa­lan­ki die­na pra­dė­ti gy­dy­ti ner­vų sis­te­mos li­gas. Penktadienį saugokitės traumų. Šeš­ta­die­nį val­gy­ki­te tik leng­vai virš­ki­na­mą mais­tą. Ne­pa­dau­gin­ki­te stip­rių al­ko­ho­li­nių gė­ri­mų, galimas apsinuodijimas.

      Pakalbėkim apie tai


      Svetur


      A.Navalno kova už gyvybę dar nesibaigė

      Charite ligoninės Berlyne atstovai praneša, jog Aleksėjaus Navalno būklė gėrėja, tačiau taip pat yra įsitikinę, jog jo laukia labai ilgas kelias iki, kol visiškai pasveiks.

      Redakcijos skiltis


      Komentarai


      Kaip sustabdyti laiką?
      Henrikas Vaitiekūnas Kaip sustabdyti laiką?
      Auksiniai Vyriausybės testai: valstybės išgrobstymas tęsiasi
      Agnė Bilotaitė Auksiniai Vyriausybės testai: valstybės išgrobstymas tęsiasi
      Arbata. Pirma dalis
      Henrikas Vaitiekūnas Arbata. Pirma dalis

      Naujas numeris






















      Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica