Miego apnėja gali būti mirtina

Gintarė Kaminskienė
2014-08-28
Mano vyras jau dešimtmetį knarkia. Žinoma, į specialistą kreiptis atsisako. Įdomu, ar knarkimas gali būti rimtos ligos priežastis? Ar yra būdų, kaip „namų sąlygomis“ galima kovoti su šia problema? Jau nebegaliu tverti, pati labai prastai išsimiegu. Nepadeda net kištukai ausims.
Marytė, 56 m.
Miego apnėja gali būti mirtina
Gydytojai perspėja: knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.

Knarkimas – tai garsinis fenomenas, atsirandantis virpant viršutinių kvėpavimo takų minkštiesiems audiniams. Knarkimą reikėtų vertinti ne kaip komišką įprotį, o kaip potencialiai rizikingą sveikatos sutrikimą.
Knarkiantys žmonės retai kada patys pastebi šį negalavimą. Labiausiai dėl šio sveikatos sutrikimo kenčia knarkiančiojo artimieji.
Tyrimai rodo, kad partnerio knarkimas ne tik sutrikdo kitų namiškių miegą, bet ir gali sukelti depresiją, mažinti darbingumą.

Knarkimas gali būti įvairių sveikatos sutrikimų požymis. Jis ypač pavojingas, jeigu jo metu pasireiškia miego apnėja – kvėpavimo sustojimas. Sutrikdomas normalus visavertis kvėpavimas, todėl audiniuose gali pasireiškia hipoksija (deguonies badas).
Galvos smegenų hipoksija aktyvina simpatinę autonominę nervų sistemą. Staiga padidėja širdies susitraukimų dažnis, pakyla arterinis kraujospūdis, gali atsirasti širdies ritmo sutrikimų. Didėja infarkto, insulto ir staigios mirties rizika
 

Atsako specialistas
LSMUL Kauno klinikų Pulmonologijos ir imunologijos klinikos gydytoja rezidentė Simona Stankevičiūtė:
- Knarkimas – tai garsas, kurį sukelia vibruojantys viršutinių kvėpavimo takų audiniai miego metu. Tai nėra laikoma liga, tačiau sveikas žmogus neknarkia. Knarkimas gali būti įvairių ligų simptomas, iš kurių pati dažniausia obstrukcinė miego apnėja.

Amerikos miego apnėjos asociacija knarkiantiesiems kartu su jų artimaisiais rekomenduoja atsakyti į keletą klausimų:
Ar jūs garsiai ir dažnai knarkiate?
Ar rytais jaučiatės nepailsėjęs, apsnūdęs?
Ar jūs dažnai jaučiatės mieguistas, ir galite greitai užmigti dienos metu?
Ar jūs turite antsvorio arba jūsų kaklas yra storas?
Ar kas nors pastebėjo, kad jūs miegodami žiopčiojate, dūstate ar nustojate kvėpuoti?
Jei į bent vieną šių klausimų atsakoma teigiamai, patartina pasitarti su šeimos gydytoju, ar reikėtų specialistų konsultacijos. Knarkiančiuosius konsultuoja gydytojai, dirbantys miego laboratorijoje. Pokalbio metu išsiaiškinami paciento skundai, įvertinama jo fizinė būklė, anatomija. Įvairių klausimynų pagalba vertinama gyvenimo kokybė, mieguistumas. Įtarus kvėpavimo sutrikimus miego metu, pacientas siunčiamas į miego laboratoriją, kur jam atliekami išsamesni tyrimai.
Dažniausia iš kvėpavimo ligų miego metu yra obstrukcinė miego apnėja. Ji pasireiškia knarkimu bei kvėpavimo sustojimo epizodais miego metu bei mieguistumu dieną. Tai ryškiai blogina sergančiųjų ir jų artimųjų gyvenimo kokybę, sutrikdo atmintį. Sergantieji žymiai dažniau yra autoįvykių kaltininkai. Įrodyta, kad obstrukcinė miego apnėja gali būti širdies ligų, arterinės hipertenzijos, antro tipo cukrinio diabeto priežastimi. Jiems dažniau įvyksta galvos smegenų insultas ar net gali ištikti staigi mirtis miegant.
Todėl artimieji turėtų atkreipti dėmesį į šalia miegančiojo elgesį ir paskatinti, net jam pačiam nejaučiant simptomų, kreiptis į savo gydytoją.

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

Komentarai

      Gydytojas ir pacientas


      Socialinės iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ renginys apie autizmo spektro sutrikimą

      Socialinės iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ renginys apie autizmo spektro sutrikimą

      Penktadienį, balandžio 16 d. iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ kviečia visus dalyvauti
      Atlikta reta operacija sugrąžino pacientą į pilnavertį kokybišką gyvenimą

      Atlikta reta operacija sugrąžino pacientą į pilnavertį kokybišką gyvenimą

      Respublikinės Klaipėdos ligoninės gydytojas gastroenterologas Arūnas Kančauskas 55-erių metų pacientui atliko rektovezikalinės fis...

      Budinti vaistinė


      Ekspertų raginimai vartoti vitaminą D atsispindi ir vaistinėje – įsigyjama dvigubai daugiau

      Ekspertų raginimai vartoti vitaminą D atsispindi ir vaistinėje – įsigyjama dvigubai daugiau

      Šalies gydytojai ekspertai ragina valdžios atstovus atkreipti dėmesį į vitaminą D, kaip Covid-19 infekcijos pasekmes &scaro...
      Vaistininkės rekomendacijos: kaip išsirinkti ir taisyklingai dėvėti respiratorių

      Vaistininkės rekomendacijos: kaip išsirinkti ir taisyklingai dėvėti respiratorių

      Švelnėjant karantino sąlygoms, gyventojai pamažu grįžta į įprastas darbovietes. Siekiant saugiai dirbti – neužsikrėst...

      Sveika šeima


      Grikiai – ne tik veganų mėsa

      Pasirodo, netgi pabodusios grikių kruopos gali būti patiekiamos gardžiai, įdomiai, o savo skoniu netgi priminti mėsą. Projekto „Inovatyvi mityba“ įkūrėjas Paulius Paulauskas teigia, kad ir mitybos pakeitimas gali atnešti visiškai kitokią gyvenimo kokybę.

      Sveikatos horoskopas


      Lapkričio 23 - 29 d.

      Avi­nas
      Pir­ma­die­nį ri­bo­ki­te ka­vos ir juo­do­sios ar­ba­tos kie­kį, dau­giau ger­ki­te van­dens. Ant­ra­die­nį jau­si­tės žva­lūs ir ku­pi­ni tei­gia­mų emo­ci­jų. Penk­ta­die­nį bus jaut­rūs re­gos or­ga­nai. Savaitgalį stiprinkite imuninę sistemą.

      Pakalbėkim apie tai


      Svetur


      Indija: tikėjimas dievu nugalės viruso baimę

      Dar vasarį indų mokslininkai svarstė, jog sparčiai mažėjantį naujų užsikrėtimų COVID-19 skaičių iš dalies gali lemti ypatingas indų imunitetas infekcinėms ligoms. Tačiau dabar vėl mušami naujus susirgimų rekordai: per kelias savaites COVID-19 atvejų skaičiumi Indija pralenkė ir kurį laiką vienu didžiausių pandemijos žid...

      Redakcijos skiltis


      Komentarai


      Tik suaugusiems
      Henrikas Vaitiekūnas Tik suaugusiems
      Kokia nauda iš burbulo?
      Henrikas Vaitiekūnas Kokia nauda iš burbulo?

      Naujas numeris

























      Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica