Spalio 15-21 d.

www.lsveikata.lt
2018-10-15
Avi­nas
Ant­ra­die­nį dau­giau dė­me­sio skir­ki­te šei­mos na­riams, neuž­si­sklęs­ki­te sa­vy­je. Tre­čia­die­nį bus di­des­nė ava­ri­jų ti­ki­my­bė. Savaitgalį bū­si­te ener­gin­gi ir veik­lūs, ta­čiau sten­ki­tės ne­iš­eik­vo­ti vi­sos su­kaup­tos ener­gi­jos.
Spalio 15-21 d.

Jau­tis
Ant­ra­die­nį dep­re­si­nes nuo­tai­kas pa­dės įveik­ti po­kal­bis su ar­ti­mu žmo­gu­mi. Tre­čia­die­nį sau­go­ki­tės skers­vė­jo, ap­si­ren­ki­te šil­tai, ant­raip ga­li­te per­šal­ti. Sa­vait­ga­lį sten­ki­tės iš­lai­ky­ti emo­ci­nę pu­siau­svy­rą.
 
Dvy­niai
Ant­ra­die­nį jums ga­li pa­kenk­ti fi­zi­nis krū­vis. Tre­čia­die­nis - ne­tin­ka­ma die­na lai­ky­tis die­tos. Ket­vir­ta­die­nį bus di­des­nė in­fek­ci­jų ti­ki­my­bė. Penk­ta­die­nį ne­pa­tar­ti­na val­gy­ti kon­ser­vuo­to mais­to. Sa­vait­ga­lį bus veiks­min­gos or­ga­niz­mą jau­ni­na­mo­sios pro­ce­dū­ros.


Vė­žys
Stip­rin­ki­te imu­ni­te­tą ger­da­mi vi­ta­mi­nų, val­gy­da­mi dau­giau čes­na­ko. Ant­ro­je sa­vai­tės pu­sė­je pa­si­sten­ki­te iš­sau­go­ti vi­di­nę pu­siau­svy­rą, ven­ki­te kon­flik­ti­nių si­tu­a­ci­jų. Sa­vait­ga­lį pa­tar­ti­na ap­si­lan­ky­ti pir­ty­je ar sau­no­je.
 
Liū­tas
Pir­ma­die­nį sten­ki­tės ri­bo­ti dar­bų krū­vį. Per­var­gi­mas ga­li nei­gia­mai pa­veik­ti jū­sų svei­ka­tą. Tre­čia­die­nį at­si­sa­ky­ki­te mė­sos pa­tie­ka­lų. Šeš­ta­die­nį blo­gos nuo­tai­kos pa­dės at­si­kra­ty­ti kvė­pa­vi­mo ir jo­gos pra­ti­mai.
 
Mer­ge­lė
Šią sa­vai­tę bus di­de­lė trau­mų ti­ki­my­bė. Ant­ra­die­nis - tin­ka­ma die­na pra­dė­ti lai­ky­tis die­tos. Ket­vir­ta­die­nį ri­bo­ki­te ka­vos kie­kį, - or­ga­niz­mo to­nu­są pui­kiai pa­kels ža­lia ar­ba­ta. Sek­ma­die­nį pa­si­sten­ki­te iš­sau­go­ti emo­ci­nę pu­siau­svy­rą, ne­per­var­ki­te.

Svars­tyk­lės

Sa­vai­tės pra­džio­je di­de­lis dar­bų krū­vis ga­li nu­a­lin­ti or­ga­niz­mą, to­dėl ger­ki­te vi­ta­mi­nų. Ket­vir­ta­die­nį bus pa­lan­kios visos ner­vų sis­te­mą gy­dan­čios pro­ce­dū­ros. Sa­vait­ga­lį ne­ven­ki­te fi­zi­nės veik­los.
 
Skor­pio­nas
Pa­svars­ty­ki­te - gal per ma­žai lai­ko ski­ria­te sau? Ant­ra­die­nį ga­li bū­ti jaut­ri šir­dis, sten­ki­tės ne­si­ner­vin­ti. Tre­čia­die­nio nak­tį su­sap­nuo­ti sap­nai pil­dy­sis ar­ti­miau­siu me­tu. Penk­ta­die­nį at­si­sa­ky­ki­te mė­sos pa­tie­ka­lų.
 

Šau­lys
Pir­ma­die­nį tau­so­ki­te ner­vų sis­te­mą. Ant­ra­die­nį nuo­tai­ka ir svei­ka­ta bus pui­ki. Pa­si­nau­do­ki­te tuo ir nu­vei­ki­te kuo dau­giau dar­bų. Tre­čia­die­nį pa­si­sten­ki­te ne­per­si­val­gy­ti. Penk­ta­die­nį ne­pik­tnau­džiau­ki­te al­ko­ho­li­niais gė­ri­mais. Sa­vait­ga­lį ne­at­si­sa­ky­ki­te iš­vy­kos.

Ožia­ra­gis
Šią sa­vai­tę ne­per­ver­tin­ki­te sa­vo ga­li­my­bių - per­si­dir­bi­mas ga­li pa­kenk­ti jū­sų sa­vi­jau­tai, to­dėl da­lį dar­bų ati­dė­ki­te ki­tai sa­vai­tei. Ant­ra­die­nis - pats me­tas su­ba­lan­suo­ti mi­ty­bą. Penk­ta­die­nį ga­li maus­ti są­na­rius.
 
Van­de­nis
Pir­ma­die­nį dau­giau lai­ko skir­ki­te sau. Šią sa­vai­tę dau­giau lai­ko skir­ki­te spor­tui. Tre­čia­die­nis bus pa­lan­kus or­ga­niz­mo va­ly­mo pro­ce­dū­roms. Sa­vait­ga­lį skir­ki­te po­il­siui ir ben­dra­vi­mui su šei­mos na­riais.
 
Žu­vys
Pir­ma­die­nį bus di­des­nė lė­ti­nių li­gų ti­ki­my­bė. Sau­go­ki­tės skers­vė­jų. Ant­ra­die­nį ga­li­te jaus­tis van­gūs ir apa­tiš­ki. Trečiadienis tinkama diena grožio procedūroms. Penk­ta­die­nį sa­vi­jau­ta bus pui­ki, to­dėl va­ka­re leis­ki­te sau pa­pra­mo­gau­ti. Sa­vait­ga­lį sten­ki­tės pail­sė­ti.

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Drąsa šypsotis – tik po operacijos

    Drąsa šypsotis – tik po operacijos

    Kaunietė Justė dar neseniai dėl netaisyklingo sąkandžio buvo varžoma komplekso. Patikėjimo savimi ir savo šypsena merginai ...
    Iki uždelstos ligos formos – keli mėnesiai

    Iki uždelstos ligos formos – keli mėnesiai

    Pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną Nacionalinio vėžio instituto (NVI) sode surengtas jau penktą kartą organizuojamas renginy...

    Budinti vaistinė


    Farmacijos ateitis Lietuvoje: specialistai – be darbo vietų, o gyventojai – be vaistinių?

    Farmacijos ateitis Lietuvoje: specialistai – be darbo vietų, o gyventojai – be vaistinių?

    Dažnesnis vaistinių durų varstymas – popandeminiame pasaulyje išryškėjusi tendencija, kuomet gyventojai sveika...
    Gyventojams e.recepto kalio jodidui galiojimas jau baigiasi, o vaistinėse jo dar nėra

    Gyventojams e.recepto kalio jodidui galiojimas jau baigiasi, o vaistinėse jo dar nėra

    Vaistinės sulaukia klientų klausimų, kada galės atsiimti Vilniaus miesto gyventojams skirtas nemokamas kalio jodido tabletes. Gyve...

    Sveika šeima


    Saugo nuo viruso, bet kenkia odai

    Nors kaukės – viena pagrindinių apsaugos priemonių nuo koronaviruso, ilgai dėvimos jos gali paskatinti aknės bei kitų odos problemų atsiradimą. Aktualūs patarimai šia tema – iš medicinos kosmetologės Akvilės Martinkutės lūpų.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    A.Navalno kova už gyvybę dar nesibaigė

    Charite ligoninės Berlyne atstovai praneša, jog Aleksėjaus Navalno būklė gėrėja, tačiau taip pat yra įsitikinę, jog jo laukia labai ilgas kelias iki, kol visiškai pasveiks.

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Kaip sustabdyti laiką?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip sustabdyti laiką?
    Auksiniai Vyriausybės testai: valstybės išgrobstymas tęsiasi
    Agnė Bilotaitė Auksiniai Vyriausybės testai: valstybės išgrobstymas tęsiasi
    Arbata. Pirma dalis
    Henrikas Vaitiekūnas Arbata. Pirma dalis

    Naujas numeris






















    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica