„Juodoji triada“: kas griauna santykius

www.lsveikata.lt
2019-07-04
Nusivylimai – neišvengiama gyvenimo dalis. Tačiau skausmą, kurį sukelia artimiausi žmonės, ištverti ypač sunku, rašo psychologies.ru. Šeimos psichologas Džeffris Bernsteinas išskiria „juodąją triadą“ – tris priežastis, griaunančias santykius.
„Juodoji triada“: kas griauna santykius
Jeigu su žmogumi, kuriam praradome seksualinę trauką, dar galime bendrauti, turėti, pavyzdžiui, verslo santykių, su tuo, kurio nebegerbi, nėra prasmės saugoti santykių.

1. Negatyvizmas. 
„Kiekviena diena mano vyrui – it karas su gyvenimu, - pasakoja Iren. – Tai ne tas žmogus, kurį kadaise sutikau, - mokantis džiaugtis smulkmenomis, vertinantis mūsų santykius. Nutiko taip, kad jis neteko darbo, susirgo mama. Vyras nesugebėjo įveikti šių problemų. Nors ir mama pasveiko, ir darbą susirado, mano pastangas grąžinti optimizmą, jis priima kaip įžeidinėjimą.“
„Jeigu artimas žmogus apsigyvena „negatyvizmo pilyje“, mums tenka eikvoti energiją ne tik, kas sušvelnintume situaciją, bet ir turime neprarasti blaivaus požiūrio į gyvenimą, kuriame taip stipriai persipina džiaugsmas ir liūdesys, - teigia psichologas Džeffris Bernsteinas, bestselerio „Kodėl tu negali perskaityti mano minčių?“ autorius. – Tokiu atveju mums gresia emocinė tuštuma.“
 

Psichoterapeutas, K.Jungo pasekėjas Levas Chegajus tokį negatyvizmą sieja su pirmaisiais seksualinio potraukio partneriui praradimo signalais, o tai gali būti ir depresijos požymis. Tiesa, jo nuomone, depresija šiuo atveju yra pavojingesnė.
„Tam tikrais atvejais ji (depresija – aut past.) gali stabilizuoti santykius, jeigu partneris nori pagelbėti susirgusiajam, - teigia analitikas. – Problemos prasideda, kai depresiją lydi seksualinio potraukio partneriui praradimas. Partnerio negatyvizmą galima priimti kaip charakterio bruožą arba kaip laikiną depresijos sukeltą sutrikimą, jeigu dėl to nenukenčia seksualinis santykių pagrindas. Juk seksualumas – tai daugiabriaunis akmuo, laikantis visą pastatą. Pavyzdžiui, neištikimybė daug baisesnė, nes ji partnerių seksualinį potraukį daužo į šipulius.“
 
2. Distancija. 
Ji nebėra tokia švelni, nebesidomi, kaip praėjo diena. O jūsų galvoje – tik neišsakytas klausimas: „Ar aš jai dar vis taip pat brangus kaip ir anksčiau?“
Kaskart, kai norite atvirai pasikalbėti apie skaudžias problemas, jis tyli. Tarsi negirdi jūsų.
L.Chegajus tokią distanciją aiškina domėjimosi partneriu, kaip asmenybe, praradimą. Kai žmonės mezga santykius, jie pradeda trinti skirtumus ir ieško panašumų: vienas kitam jie viskuo įdomūs. Tačiau psichologinės separacijos (sutuoktinių gyvenimas skyrium) atveju, artėjant santykių nutraukimui, mes ieškome nesutapimų ir vengiame kontaktų, kurie mums neatrodo prasmingi.
 
„Dažnai atitolimas nuo partnerio, vedantis į visišką nesidomėjimą juo, būna neurotinis krizės, kai vaikystėje bandėme pasitraukti iš valdingų tėvų galios lauko, pasikartojimas“, - sako L.Chegajus. Jeigu toks pat scenarijus kartojasi ir santykiuose su partneriu, vadinasi, pasąmonėje jo įtaką mes priimame kaip destruktyvų ir smukdantį. Panašiai kaip tėvų ir todėl norime to atsikratyti.
„Partnerio akivaizdus demonstravimas, kad bando jūsų vengti, – viena pasyvios agresijos formų, - teigia Dž.Bernsteinas. – Beje, viena skaudžiausių tam, kuris susiduria su artimojo abejingumu.“

 
3. Kritika.
Nuolatinė partnerio kritika – vienas rimčiausių pavojų santykiams. Gyvenate jausdamas, kad artimas žmogus nuolat jumis nepatenkintas. Jis tai sako viešai, nevengia pasišaipyti iš jūsų, sukeldamas skausmą.
„Viena jauna moteris, besiskundžianti sutuoktinio nesupratingumu, prisipažino, kad kartą vyrą išvadino seksualiai neadekvačiu, nes šis ją kritikavo dėl pernelyg didelio išlaidumo, - pasakoja Dž.Bernsteinas. – Galų gale abipusiai įžeidinėjimai visiškai sugriovė partnerių pasitikėjimą, tai yra tai, nuo ko prasidėjo jų santuoka.“
 

L.Chegajus tokią elgseną sieja su pagarbos praradimu ir vadina devintąja banga, galinčia paskandinti laivą. „Jeigu su žmogumi, kuriam praradome seksualinę trauką, dar galime bendrauti, turėti, pavyzdžiui, verslo santykių, su tuo, kurio nebegerbi, nėra prasmės saugoti santykių, - teigia jis. – Reikia titaniškų pastangų, kad susitaikytumei su „priešu“ ir vėl imtumei jį gerbti.“ Šį darbą su savimi nuveikti gali toli gražu ne kiekvienas.

 
Ką daryti?
„Bandymai primesti jums pesimistinį požiūrį, noras atsiriboti, jau nelakant apie nuolatinę kritiką, - tos rūdys, pamažu graužiančios tai, kas partneriams buvo brangu vienas kitame, - teigia Dž.Bernsteinas. – Kartais tai dar pavojingiau nei neištikimybė – viena dažniausių skyrybų priežasčių.“
Taip, mes daug ką galime „nurašyti“ gyvenimiškoms aplinkybėms, galime be sustojimo teisinti partnerį, įrodinėdami sau, kad jis turi ir gerų savybių.
Vis dėlto, specialistų nuomone, jeigu šiai griaunančiai triadai nebus pasipriešinta, santykiai pasmerkti. Ypač jei nepaisant bandymų, partneris atsisako kalbėtis, atsisako kreiptis pagalbos.
„Visada siūlau: net jei nutarėte skirtis, pakalbėkite su specialistu. Tai padės jums geriau suvokti savo vaidmenį sudėtingame scenarijuje. Kad daugiau jis nepasikartotų“, - sako Dž.Bernsteinas.


lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai! 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Apie tykančią ligą pašnibždėjo troškulys

    Apie tykančią ligą pašnibždėjo troškulys

    Pasislėpusi liga. Taip dauginę mielomą apibūdina trečius metus su ja gyvenanti šiaulietė Irma (51 m.). Kraujo vėžys atėmė i...
    Donatas Venskutonis: „Įprastinės chirurgijos šiuo metu liko nedaug“

    Donatas Venskutonis: „Įprastinės chirurgijos šiuo metu liko nedaug“

    LSMU Kauno ligoninės Bendrosios chirurgijos klinikos vadovas, abdominalinis chirurgas, koloproktologas prof. dr. ...

    Budinti vaistinė


    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad įmonės darbuotojai jau pavieniais atvejais ...
    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Nuo kovo 1-osios valstybė kiek daugiau kompensuos už vaistus ir jų priemokas nepasiturintiems, neįgaliesiems ir pensininkams. ...

    Sveikatos horoskopas


    Gruodžio 14-20 d.

    Avi­nas
    Sap­nai, su­sap­nuo­ti pir­ma­die­nio nak­tį, pil­dy­sis ar­ti­miau­siu lai­ku. Penk­ta­die­nį jau­si­te ener­gi­jos ir ge­ros nuo­tai­kos ant­plū­dį. Sa­vait­ga­lį eu­fo­ri­ja kiek nu­slūgs, ta­čiau nu­si­min­ti ne­ver­ta - ūpas pa­kils, jei at­si­pa­lai­duo­si­te namie su knyga ar karštoje vonioje.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    Izraelio vakcinacija: palestiniečiai „ant ledo“

    Dar praėjusių metų gruodžio 19-ąją per televiziją gyvai transliuota Izraelio ministro pirmininko Benjamin Netanyahu vakcinacija nuo koronaviruso davė startą beveik visuotinam vakcinavimui. Per dvi savaites išganingos vakcinos sulaukė apie 12 proc. Izraelio gyventojų ir šalis pagarsėjo kaip viena greičiausiai vakcinuojan...

    Komentarai


    Tema ir būsimos potemės
    Henrikas Vaitiekūnas Tema ir būsimos potemės
    Pulti ant kelių? Taip!
    Henrikas Vaitiekūnas Pulti ant kelių? Taip!
    Keistoji medicina
    Henrikas Vaitiekūnas Keistoji medicina

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica