Lapkričio 13 -19 d.

www.lsveikata.lt
2017-11-13
Avi­nas
Nuo ant­ra­die­nio re­komen­duo­ja­mas gy­do­ma­sis ba­da­vi­mas, ku­ris pa­dės iš or­ga­niz­mo pa­ša­lin­ti šla­kus bei at­si­kra­ty­ti ne­rei­ka­lin­gų ki­log­ra­mų. Šeštadienis - tinkama diena visoms grožio procedūroms.
Lapkričio 13 -19 d.

Jau­tis
Pir­ma­die­nį ver­ta spor­tuo­ti - fi­zi­niai pra­ti­mai bus veiks­min­gi. Ant­ra­die­nis tiks kos­me­ti­nėms pro­ce­dū­roms, vei­do odos prie­žiū­rai. Penk­ta­die­nį sau­go­ki­tės, kad ne­per­šal­tu­mė­te. Savaitgalį saugokitės skersvėjų.
 
Dvy­niai
Pir­ma­die­nį re­ko­men­duo­ja­ma ne­val­gy­ti rie­bios mė­sos. Ant­ra­die­nį nau­din­gas ma­sa­žas bei mai­ti­na­mo­sios vei­do kau­kės. Ket­vir­ta­die­nį ne­ver­ta sa­vęs var­gin­ti per di­de­liu fi­zi­niu krū­viu. Savaitgalį rūpinkitės sveikata.


Vė­žys
Pir­ma­die­nis tiks plau­čių li­gų gy­dy­mui ir pro­fi­lak­ti­kai. Tre­čia­die­nį sten­ki­tės kon­tro­liuo­ti emo­ci­jas, nes pa­si­karš­čia­vę dėl smul­kme­nos ga­li­te pri­si­šauk­ti gal­vos skaus­mą. Penktadienį nevartokite alkoholio, galimas apsinuodijimas.
 
Liū­tas
Pir­ma­die­nį ver­čiau ne­si­im­ki­te krau­jo­ta­kos sis­te­mos gy­dy­mo. Ant­ra­die­nį ir tre­čia­die­nį bū­ki­te at­sar­gūs, nes pa­di­dės trau­mų ir lū­žių ti­ki­my­bė. Šeš­ta­die­nį bus jaut­ri oda, ga­li kil­ti aler­gi­nių re­ak­ci­jų.
 
Mer­ge­lė
Pir­ma­die­nį bū­ki­te at­sar­gūs - ga­li­te su­si­žeis­ti ko­kiu nors ašt­riu daik­tu. Ant­ra­die­nį ver­tė­tų ap­si­lan­ky­ti kir­pyk­lo­je ar gro­žio sa­lo­ne. Penktadienį valgykite vaisių, kuriuose yra vitamino C. Šeš­ta­die­nį ge­riau ne­pik­tnau­džiau­ki­te stip­riais al­ko­ho­li­niais gė­ri­mais.

Svars­tyk­lės
Pa­si­sten­ki­te rim­tai žiū­rė­ti į sa­vo sa­vi­jau­tą, o pa­ju­tę net men­kiau­sią ne­ga­la­vi­mą ne­dels­da­mi im­ki­tės prie­mo­nių jam pa­ša­lin­ti. Bū­ki­te at­sar­gūs to­li­mo­se ke­lio­nė­se. Savaitgalį pasilepinkite mėgstamais patiekalais.

 
Skor­pio­nas
Pir­ma­die­nį rei­kė­tų kiek su­ma­žin­ti dar­bo krū­vį, ki­taip jū­sų or­ga­niz­mas ga­li ne­iš­lai­ky­ti per di­de­lės įtam­pos. Penktadienį gerai atpalaiduotų masažas. Sa­vait­ga­lį ne­var­to­ki­te daug skys­čių.
 
Šau­lys
Šią sa­vai­tę bū­si­te jaut­rus per­ša­li­mo li­goms, to­dėl ven­ki­te vie­šų vie­tų, ma­žiau ben­drau­ki­te, ki­taip leng­vai “pa­si­gau­si­te” vi­ru­są. Sa­vai­tės vi­du­ry­je sten­ki­tės ne­da­ry­ti stai­gių ju­de­sių, tau­so­ki­te stu­bu­rą. Savaitgalį palepinkite save, jūs to nusipelnėte.


Ožia­ra­gis
Pir­ma­die­nį tau­so­ki­te ke­pe­nis. Tre­čia­die­nį at­sar­giai el­ki­tės su bui­ti­ne tech­ni­ka ir ki­tais elek­tros prie­tai­sais. Šeš­ta­die­nį pa­si­sten­ki­te pail­sė­ti ir at­si­kra­ty­ti su­si­kau­pu­sio nuo­var­gio.
 
Van­de­nis

Pir­ma­die­nį ne­per­si­val­gy­kite. Antradienį gerai pradėti imuniteto stiprinimą. Ket­vir­ta­die­nį ir penk­ta­die­nį ven­ki­te per­ša­li­mų, nes šio­mis die­no­mis pra­si­dė­ju­sią li­gą ga­li tek­ti il­gai gy­dy­ti. Šeš­ta­die­nį bus nau­din­gas ma­sa­žas.
 
Žu­vys
Pir­ma­die­nį ne­per­si­temp­ki­te, ven­ki­te per di­de­lio fi­zi­nio krū­vio. Tre­čia­die­nį ir ket­vir­ta­die­nį iš­augs trau­mų ti­ki­my­bė, to­dėl sten­ki­tės dau­giau gal­vo­ti ir da­ry­ti ma­žiau stai­gių ju­de­sių. Penktadienį gali būti jautrus skrandis. Savaitgalį susitikite su draugais.
 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Paulius Butylkinas: „Dabar yra COVID-19 lūžio taškas“

    Paulius Butylkinas: „Dabar yra COVID-19 lūžio taškas“

    LSMU Kauno ligoninės šeimos gydytojas – echoskopuotojas Paulius Butylkinas (31 m.) vienas tų, kuris stebėdamas prastė...
    Žmonės po organų transplantacijų pasmerkti mirčiai: gyvybiškai svarbių vaistų priemokos drastiškai išaugo, generikų – nėra

    Žmonės po organų transplantacijų pasmerkti mirčiai: gyvybiškai svarbių vaistų priemokos drastiškai išaugo, generikų – nėra

    Pacientams po organų transplantacijos atstovaujanti Lietuvos asociacija „Gyvastis“ dar nuo šių metų kovo mėnesi...

    Budinti vaistinė


    Farmakotechnikai – toliau ant tiksinčios bombos

    Farmakotechnikai – toliau ant tiksinčios bombos

    Klausimas, užteks nuo kitų metų sausio pirmosios vaistinėse nuotolinės vaistininkų priežiūros farmakotechnikams kaip buvo iki &sca...
    „Eurovaistinės“ specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

    „Eurovaistinės“ specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

    Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis, pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė&ldqu...

    Sveika šeima


    Pasninkas – ne griežtesnis už dietas

    Likus beveik mėnesiui iki Kalėdų prasideda adventas. Dažnai šis laikotarpis suprantamas kaip niūrus susivaržymo metas. Tačiau, pasak etnologės Gražinos Kadžytės, toks jis negali būti. Jis turi būti viltingas. O pagal senąsias tradicijas, kartu su juo prasidedantis pasninkas įpareigoja kur kas mažiau nei šiandieną paplit...

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    Kinija: pandemija plinta per šaldytą produkciją?

    Nuo pandemijos pradžios Kinija kaip įmanydama mėgina eliminuoti koronavirusą iš šalies, tačiau nedidelių židinių vis dar pasitaiko. Pastaruoju metu - dažniausiai įmonėse, kurios importuoja šaldyto maisto produkciją iš užsienio. Kinijos mokslininkai kelia versiją, kad koronavirusas gali plisti per ša...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Daiktų apsuptyje
    Henrikas Vaitiekūnas Daiktų apsuptyje
    Ar nauja valdžia ištaisys senas PSDF biudžeto klaidas?
    Agnė Gaižauskienė Ar nauja valdžia ištaisys senas PSDF biudžeto klaidas?
    Kiekvienam teks nuvykti...
    Henrikas Vaitiekūnas Kiekvienam teks nuvykti...

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica