Lapkričio 13 -19 d.

www.lsveikata.lt
2017-11-13
Avi­nas
Nuo ant­ra­die­nio re­komen­duo­ja­mas gy­do­ma­sis ba­da­vi­mas, ku­ris pa­dės iš or­ga­niz­mo pa­ša­lin­ti šla­kus bei at­si­kra­ty­ti ne­rei­ka­lin­gų ki­log­ra­mų. Šeštadienis - tinkama diena visoms grožio procedūroms.
Lapkričio 13 -19 d.

Jau­tis
Pir­ma­die­nį ver­ta spor­tuo­ti - fi­zi­niai pra­ti­mai bus veiks­min­gi. Ant­ra­die­nis tiks kos­me­ti­nėms pro­ce­dū­roms, vei­do odos prie­žiū­rai. Penk­ta­die­nį sau­go­ki­tės, kad ne­per­šal­tu­mė­te. Savaitgalį saugokitės skersvėjų.
 
Dvy­niai
Pir­ma­die­nį re­ko­men­duo­ja­ma ne­val­gy­ti rie­bios mė­sos. Ant­ra­die­nį nau­din­gas ma­sa­žas bei mai­ti­na­mo­sios vei­do kau­kės. Ket­vir­ta­die­nį ne­ver­ta sa­vęs var­gin­ti per di­de­liu fi­zi­niu krū­viu. Savaitgalį rūpinkitės sveikata.


Vė­žys
Pir­ma­die­nis tiks plau­čių li­gų gy­dy­mui ir pro­fi­lak­ti­kai. Tre­čia­die­nį sten­ki­tės kon­tro­liuo­ti emo­ci­jas, nes pa­si­karš­čia­vę dėl smul­kme­nos ga­li­te pri­si­šauk­ti gal­vos skaus­mą. Penktadienį nevartokite alkoholio, galimas apsinuodijimas.
 
Liū­tas
Pir­ma­die­nį ver­čiau ne­si­im­ki­te krau­jo­ta­kos sis­te­mos gy­dy­mo. Ant­ra­die­nį ir tre­čia­die­nį bū­ki­te at­sar­gūs, nes pa­di­dės trau­mų ir lū­žių ti­ki­my­bė. Šeš­ta­die­nį bus jaut­ri oda, ga­li kil­ti aler­gi­nių re­ak­ci­jų.
 
Mer­ge­lė
Pir­ma­die­nį bū­ki­te at­sar­gūs - ga­li­te su­si­žeis­ti ko­kiu nors ašt­riu daik­tu. Ant­ra­die­nį ver­tė­tų ap­si­lan­ky­ti kir­pyk­lo­je ar gro­žio sa­lo­ne. Penktadienį valgykite vaisių, kuriuose yra vitamino C. Šeš­ta­die­nį ge­riau ne­pik­tnau­džiau­ki­te stip­riais al­ko­ho­li­niais gė­ri­mais.

Svars­tyk­lės
Pa­si­sten­ki­te rim­tai žiū­rė­ti į sa­vo sa­vi­jau­tą, o pa­ju­tę net men­kiau­sią ne­ga­la­vi­mą ne­dels­da­mi im­ki­tės prie­mo­nių jam pa­ša­lin­ti. Bū­ki­te at­sar­gūs to­li­mo­se ke­lio­nė­se. Savaitgalį pasilepinkite mėgstamais patiekalais.

 
Skor­pio­nas
Pir­ma­die­nį rei­kė­tų kiek su­ma­žin­ti dar­bo krū­vį, ki­taip jū­sų or­ga­niz­mas ga­li ne­iš­lai­ky­ti per di­de­lės įtam­pos. Penktadienį gerai atpalaiduotų masažas. Sa­vait­ga­lį ne­var­to­ki­te daug skys­čių.
 
Šau­lys
Šią sa­vai­tę bū­si­te jaut­rus per­ša­li­mo li­goms, to­dėl ven­ki­te vie­šų vie­tų, ma­žiau ben­drau­ki­te, ki­taip leng­vai “pa­si­gau­si­te” vi­ru­są. Sa­vai­tės vi­du­ry­je sten­ki­tės ne­da­ry­ti stai­gių ju­de­sių, tau­so­ki­te stu­bu­rą. Savaitgalį palepinkite save, jūs to nusipelnėte.


Ožia­ra­gis
Pir­ma­die­nį tau­so­ki­te ke­pe­nis. Tre­čia­die­nį at­sar­giai el­ki­tės su bui­ti­ne tech­ni­ka ir ki­tais elek­tros prie­tai­sais. Šeš­ta­die­nį pa­si­sten­ki­te pail­sė­ti ir at­si­kra­ty­ti su­si­kau­pu­sio nuo­var­gio.
 
Van­de­nis

Pir­ma­die­nį ne­per­si­val­gy­kite. Antradienį gerai pradėti imuniteto stiprinimą. Ket­vir­ta­die­nį ir penk­ta­die­nį ven­ki­te per­ša­li­mų, nes šio­mis die­no­mis pra­si­dė­ju­sią li­gą ga­li tek­ti il­gai gy­dy­ti. Šeš­ta­die­nį bus nau­din­gas ma­sa­žas.
 
Žu­vys
Pir­ma­die­nį ne­per­si­temp­ki­te, ven­ki­te per di­de­lio fi­zi­nio krū­vio. Tre­čia­die­nį ir ket­vir­ta­die­nį iš­augs trau­mų ti­ki­my­bė, to­dėl sten­ki­tės dau­giau gal­vo­ti ir da­ry­ti ma­žiau stai­gių ju­de­sių. Penktadienį gali būti jautrus skrandis. Savaitgalį susitikite su draugais.
 
 

Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Jauna mergina: net menkiausias širdies permušimas keldavo paniką

    Įsivaizduokite situaciją, kai visu kūnu jaučiate, jog smarkiai sunegalavote ir skubiai reikalinga greitoji pagalba. Tačiau atvykę ...
    Socialinėje iniciatyvoje ,,Skirtingos Spalvos‘‘ aktorius Marius Repšys kalbės apie bipolinį sutrikimą

    Socialinėje iniciatyvoje ,,Skirtingos Spalvos‘‘ aktorius Marius Repšys kalbės apie bipolinį sutrikimą

    Energija, laimė, naujų idėjų pliūpsnis po kurio ateina dirglumas, kaltė ir visiška apatija – su tokiomis nuotaikų kai...

    Budinti vaistinė


    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Nuo COVID-19 pradėti skiepyti šalies vaistininkai

    Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad įmonės darbuotojai jau pavieniais atvejais ...
    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Seimas įteisino didesnes vaistų kompensacijas nepasiturintiems

    Nuo kovo 1-osios valstybė kiek daugiau kompensuos už vaistus ir jų priemokas nepasiturintiems, neįgaliesiems ir pensininkams. ...

    Sveika šeima


    Intuityvus valgymas – svorio nuo... smegenų metimo programa

    Kalbėti apie valgymo sutrikimus žmonėms sunku, net jaučiama gėda. Juk, regis, visi tai turime mokėti. Tačiau intuityvaus valgymo konsultantė, tinklaraščio taikasumaistu.lt autorė Ingrida Augutė tikina, kad nieko gėdingo nėra. Tokius sunkumus patiriančiųjų yra daug ir ragina apie tai kalbėti su aplinkiniais, specialistais. Nes ...

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    „Wuhano dienoraščių“ autorė: valdžia mane vertina kaip priešą

    Kinų autorė Fang Fang (pasiturinčių intelektualų šeimoje gimusios rašytojos tikrasis vardas yra Wang Fung) susidūrė su šiurkščia valdžios reakcija dėl publikuotų dienoraščių, kuriuose buvo aprašytas gyvenimas Wuhane ankstyvomis koronaviruso protrūkio dienomis. Tačiau moteris laikosi savo ir t...

    Komentarai


    Ketsuekigata nani gata?
    Henrikas Vaitiekūnas Ketsuekigata nani gata?
    Tema ir būsimos potemės
    Henrikas Vaitiekūnas Tema ir būsimos potemės
    Pulti ant kelių? Taip!
    Henrikas Vaitiekūnas Pulti ant kelių? Taip!

    Naujas numeris

























    Alergijos tyrimai ir konsultacijos - Allergomedica