Diagnozė neramina
 
„Kodėl būtent man? Ar tai nepagydoma? Kaip reikės gyventi su šia liga?“ – tokius klausimus gydytoja dermatovenerologė-trichologė J.Stumbrienė teigia savo kabinete girdinti dažnai.
 
„Viena dažniausių baimių – kad liga bus sunkiai valdoma ir nuolat blogės. Daugelis nerimauja ir dėl aplinkinių reakcijos – ypač jei bėrimai matomi ant rankų, veido ar galvos odos“, – dažniausiai pasitaikančias pacientų baimes įvardija J.Stumbrienė.
 
Ramiau, anot medikės, reaguoja tie, kurių šeimoje jau kas nors serga psoriaze. Jie žino – nors liga nepagydoma, ją galima kontroliuoti. „Prie to prisideda ir tai, kad šiandien žinių apie žvynelinę yra daug, o šiuolaikinė medicina siūlo efektyvių gydymo būdų“, – ramina gydytoja dermatovenerologė.
 
Prieinamas gydymas
 

Medikė atkreipia dėmesį, kad vis dar pasitaiko pacientų, kurie eksperimentuoja, gydydamiesi liaudiškais metodais. „Yra tekę susidurti su pacientais, kurie bėrimus tepė įvairiais žoliniais preparatais, dėl ko odos būklė dar pablogėjo“, – prisimena dermatovenerologė-trichologė Jaunė Stumbrienė. Vis dėlto ji pastebi, kad savigyda pacientai užsiima rečiau ir labiau pasitiki įrodymais grįstu gydymu.

 
Nenuostabu – šiuolaikinė medicina siūlo įvairių veiksmingų sprendimų ligai valdyti. Vidutinio sunkumo ar sunkia žvynelinės forma sergantiems pacientams, kuriems nepadeda vietiniai ar sisteminiai vaistai bei fototerapija, taikoma biologinė terapija. „Džiugu, kad šiandien ji Lietuvoje yra prieinamesnė“, – teigia gydytoja.
 
Pastaraisiais metais atsirado ir naujų gydymą palengvinančių galimybių. Viena jų – namų naudojimui skirtas medicininis fototerapijos prietaisas. „Reguliarūs apsilankymai klinikose daugeliui būdavo iššūkis, todėl galimybė gydytis namuose yra itin reikšminga. Tai ypač svarbu tiems pacientams, kurie gyvena toliau nuo gydymo įstaigų ar turi įtemptą kasdienybę“, – sako J.Stumbrienė.
 
Medikė džiaugiasi, kad pastaraisiais metais žvynelinės gydymas stipriai pažengė į priekį. „Modernių biologinių vaistų dėka dalis pacientų gali džiaugtis visiškai sveika oda“, – sako J.Stumbrienė. Vis dėlto pasiseka ne visiems – kiti pacientai į gydymą nereaguoja arba, laikui bėgant, jis nustoja veikti. Tam įtakos gali turėti genetiniai žymenys, organizmo atsakas į pirmuosius gydymo mėnesius, vaisto koncentracija kraujyje.
 
„Tikėtina, kad artimiausioje ateityje gydymas bus vis labiau pritaikytas individualiai, pagal kiekvieno žmogaus imunologinius ir genetinius ypatumus“, – prognozuoja dermatovenerologė.
 
Gyventi su liga
 
Vienas didžiausių iššūkių, sergant psoriaze, yra prisitaikyti prie naujos dienotvarkės. „Kaip ir kiekviena lėtinė liga, žvynelinė reikalauja kantrybės, nuoseklumo. Nuolatinė odos priežiūra tampa neatsiejama kasdienybės dalimi: vietinių ar sisteminių vaistų vartojimas, speciali odos priežiūra, gyvenimo būdo korekcija“, – aiškina J.Stumbrienė.
 
Fiziniai simptomai – tik dalis problemos. Liga paveikia ir emocijas, santykius, darbą. „Kai kuriais atvejais žmonės ima vengti tam tikros veiklos, patiria nepatogumų darbe ar viešumoje“, – pastebi gydytoja. Patirtys, anot jos, skiriasi priklausomai nuo ligos formos ir išplitimo, kaip ji pasiduoda gydymui.
 
Tai patvirtina ir gyvenimo kokybės tyrimai. Pavyzdžiui, 2020 metais Europoje atliktas „Psoriasis Life Impact Survey“ tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 5 tūkst. pacientų, atskleidė, kad psoriazė smarkiai veikia pacientų emocinę būseną ir socialinius santykius: net pusė pacientų praneša apie psichologinę įtampą, o trečdalis vengia tam tikrų socialinių ar profesinių situacijų.
 
Tokias pačias tendencijas parodė ir 2021 m. Indijoje atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 150 psoriaze sergančių pacientų ir 150 sveikų asmenų. Anot tyrėjų, sergantys psoriaze patiria didesnį stresą, o jų gyvenimo kokybė kasdienybėje žymiai sumažėja.
 
Ragina keisti gyvenimą
 
Pasak J.Stumbrienės, teisingas požiūris į psoriazės gydymą – holistinis. Konsultacijų metu turi būti aptariami ne tik medikamentai, bet ir gyvensena, mityba, streso valdymo ypatumai.
 
Iš raciono dermatologai ragina išmesti greitojo maisto produktus, gazuotus gėrimus, įtraukti uždegimą mažinančius valgius: riebią žuvį, riešutus, tamsiai žalias daržoves, sėklas ir kokybišką aliejų.
 
Svarbi ir kasdienė odos priežiūra: sergant psoriaze, svarbiausia reguliariai drėkinti ir minkštinti odą. Tinkamai prižiūrint, mažėja odos paraudimai ir bėrimų plitimo tikimybė.
 
„Kiekvienas pacientas, kuris nuoširdžiai rūpinasi savo sveikata, yra motyvuotas ir kryptingai eina sveikos odos link – man yra įkvėpimas“, – sako gydytoja. Ypač ją džiugina tie, kurie ne tik gydosi, bet ir keičia gyvenimo būdą: sveikai maitinasi, daugiau dėmesio skiria sportui, emocinei sveikatai.
 
Beje, prieš trejus metus Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 200 pacientų, parodė, kad streso valdymas gerina psichologinę būklę, net jei odos pažeidimai lieka tokie patys.

---

Tai įdomu

Prieš daugiau nei dešimtmetį apie gyvenimą su psoriaze viešai pasisakė supermodelis ir aktorė Cara Delevingne. „Žvynelinė buvo tokia ryški, kad žmonės užsidėdavo pirštines ir nenorėdavo manęs liesti, nes manė, kad tai kažkas panašaus į raupsus“, — apie ligos pradžią žiniasklaidoje pasakojo ji.
 
Garsenybė pabrėžė, kad odos situacija pablogėdavo itin darbingu, streso kupinu laikotarpiu. „Mane susargdino darbas. Odos būklė pablogėja visuomet, kai esu stresuojanti ar nervinga“, — sakė ji.

lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!