Pataria specialistė
Laikinai Odos ir veneros ligų skyriaus vedėjos pareigas Respublikinėje Šiaulių ligoninėje einanti gydytoja dermatovenerologė Reda Vaitkevičiūtė-Macaitienė:
 
- Visą mūsų odą – tiek rankų, tiek kitose kūno vietose - dengia hidrolipidinis apsauginis sluoksnis. Tai - ją apsaugantis natūralus barjeras. Kaip teigia specialistė, vanduo, muilas ir šiuo metu gausiai naudojami dezinfekciniai skysčiai sausina odą bei pažeidžia tą apsauginį barjerą. Įtakos turi ir temperatūrų skirtumai – sausas ir šiltas oras patalpose bei vėsus ir drėgnas lauke. „Pažeidus hidrolipidinį barjerą, oda pradeda džiūti, rausti, skilinėti. Dėl to netrukus gali atsirasti ir žaizdelių arba įtrūkimų“, - aiškina gydytoja.
 
Paklausta, ką turėtume daryti, norėdami išvengti šio „malonumo“, R.Vaitkevičiūtė-Macaitienė pataria pirmiausiai atkreipti dėmesį į tai, su kuo plauname rankas. Jei oda linkusi sausėti, rinktis reikėtų drėkinamųjų savybių turinčius muilus. Jei jos būklė normali, tinka ir įprastas muilas. Bet kuriuo atveju, įspėja gydytoja, „nenaudokite ūkinio muilo. Jis veikia agresyviai ir gali stipriai pažeisti apsauginį odos barjerą“.
 
Nuolatiniam rankų drėkinimui užtikrinti patariama reguliariai naudoti rankų kremą. Kai oras žvarbus, ypač šiuo metu, kai šalta, sninga, lyja, pučia atšiaurus vėjas, pastovus rankų odos tepimas kremu tampa itin svarbus. „Kuo dažniau, tuo geriau“, - sako gydytoja. Tam, pasak jos, geriausiai tinka specialūs, nuo šalčio saugantys kremai. Tie, kurie sudėtyje turi daug lipidų ir riebalų. Tačiau svarbu jais pasitepti likus bent pusvalandžiui prieš einant į lauką. Kitu atveju priemonė gali nespėti susigerti į odą.
 
Nereikėtų stengtis sutaupyti – jeigu ant rankų lieka kremo perteklius, rankų oda tik padėkos, jei jį nuvalysite. Beje, dermatovenerologė įspėja šaltu oru nesirinkti kremų, kurių sudėtyje yra vandens.
Ir, žinoma, rankų odą saugant nereiktų pamiršti dėvėti pirštinių. Saugant nuo odą sausinančio šalčio, jas užsidėti geriausia dar būnant viduje, šiltoje aplinkoje.

---

 
Svarbu
Gydytoja dermatovenerologė pataria, kad pamiršti nereikėtų ir veido odos: „Dabar, kai nešiojam apsaugines kaukes, veido oda sudrėksta. Kaukei sušlapus, ją reikėtų iš karto pakeisti, idant ant veido odos paviršiaus nesusidarytų drėgmė, taip pat galima nešioti didesnius šalikus arba kaklo movas.“

lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai!