Sveikatos gurkšnis šarminio vandens stiklinėje

www.lsveikata.lt
2015-12-08
„Gėlo vandens ąsotis geriau už sūrią upę“ – sako Rytų išmintis. Jau prieš tūkstančius metų romėnai, egiptiečiai, indai pastebėjo, kad natūralus mineralinis vanduo ne tik numalšina troškulį, bet ir padeda išgyti. Šiandien šis poveikis žmogui įrodytas moksliniais tyrimais. Kokį vandenį gerti, kad jaustumės geriau, tampa vis aktualiau.
Sveikatos gurkšnis šarminio vandens stiklinėje
Geriant šarminį vandenį normalizuojasi kūno pH, dėl to palengvėja kai kurie negalavimai – artritas, podagra, inkstų ligos, diabetas. Šarminis vanduo normalizuoja kraujospūdį, mažina cholesterolio ir trigliceridų (natūralių riebalų) kiekį.

Žmogui reikia kasdien gerti pakankamai skysčių, nes jų nuolat daug netenkama. Troškulys – fiziologinė būklė, signalizuojanti, kad organizmui trūksta vandens. Nuo to, kiek jo išgeriame kas dieną, priklauso medžiagų apykaitos organizme procesų vyksmas, taigi – ir konkretaus asmens sveikatos kokybė dabar, jo augimo, brandos, senėjimo eiga, o kartu ir ligų atsiradimas bei jų formavimasis. Labai svarbu žinoti, kad žmogaus organizme vykstančiuose procesuose gali dalyvauti tik vanduo, taigi visų kitų skysčių nauda sveikatai turėtų būti matuojama pirmiausia gryno vandens, patenkančio į organizmą, kiekiu. Vandens netenkame net ir kvėpuodami. Iškvepiamame ore yra vandens garų, vien todėl kiekvieną dieną papildomai mums būtina gauti nors pusę litro vandens.

Sportuojant, sunkiai dirbant, o ypač šiltuoju metų laiku skysčių, pirmiausia vandens, reikia vartoti dar daugiau, nes medžiagų apykaita pagreitėja, daugiau šlakų išsiskiria pro odą ir gausiau prakaituojame.
Kadangi medžiagų apykaitos procesų metu gaminami rūgštiniai junginiai, tinkamam jų šalinimui reikalingas ir kokybiškas vanduo. Taigi šioje vietoje ir reikėtų prisiminti vieną lengviausiai prieinamų – organizme vykstančius procesus subalansuojantį šarminį vandenį, kurio vartojimas gali būti vienas prioritetų sveikatai išsaugoti ir stiprinti.
 

Šarminis vanduo gydo
Šarminiu vadinamas vanduo, kuriame šarminių mineralų (magnio, kalcio, kalio, natrio ir kt.) koncentracija didesnė. Šarminiai mineralai padeda organizmui pašalinti šlakus, o deguonis mažina vėžio ir kitų ligų riziką, nes vėžinės ląstelės nemėgsta deguonies prisodrintos aplinkos.

Geriant šarminį vandenį normalizuojasi kūno pH, dėl to palengvėja kai kurie negalavimai – artritas, podagra, inkstų ligos, diabetas. Šarminis vanduo normalizuoja kraujospūdį, mažina cholesterolio ir trigliceridų (natūralių riebalų) kiekį. 

Būtina mažinti rūgštingumą
Didžiausia šarminių medžiagų koncentracija yra naujagimio organizme ir kraujyje (pH = 7,45). Deja, žmogui augant, organizmas rūgštėja, mažėja kraujo šarmingumas, didėja rūgštinių atliekų sankaupos ir su jomis susijusių ligų rizika. Rūgštingumui mažinti reikalingus šarminius mineralus organizmas gali gauti tik su maistu ir skysčiais. Kasdien geriant šarminį vandenį organizmas gauna šarminių jonų komplektą.

Kraujas yra svarbiausias mūsų organizmo gyvybinis skystis, jo šarmų ir rūgščių pusiausvyra gali svyruoti labai nežymiai. Kai ima trūkti šarminių elementų, organizmas pradeda naudoti savo atsargas. Jeigu kalcio negauname su maistu ar gėrimais, jo organizmas pasiima iš kaulų, dantų. Panašiai būna, kai trūksta kalio, natrio, magnio. Kitaip nei cheminiai vaistai, šarminis vanduo nesukelia šalutinio poveikio – tai vienas svarbiausių jo pranašumų. Šis vanduo – gamtos produktas, aktyvinantis organizmo galias.

„Tichė“ – vanduo, kurį pati gamta aprūpino reikiamomis mineralinėmis medžiagomis, ypač kalciu, magniu ir sulfatais. Šie mineralai stiprina kaulus, gerina raumenų, širdies, nervų sistemos veiklą.“ (Medicinos mokslų daktarė, aukščiausios kategorijos reabilitologė, vidaus ligų gydytoja, Dalia Stasytytė – Bunevičienė).



„Tichė“ – šarminių mineralų šaltinis

Tikima, kad tyras natūralus mineralinis vanduo ne tik padeda išvengti bei lengvina įvairius virškinimo sutrikimus, bet ir atgaivina sielą. Mes gimstame tobulos organizmo pusiausvyros, tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas ją pažeidžia, organizmo pH mažėja, organizmas rūgštėja, tai blogina žmogaus savijautą. Džiugu tai, kad nuolat geriamas šarminiais mineralais turtingas natūralus vanduo ,,Tichė“, kurio pH – 7,8 – 8,0 gali vėl padėti jaustis geriau.

Natūralus mineralinis vanduo ,,Tichė“ vienintelis Lietuvoje vidutinės mineralizacijos (1378 mg/l) nepaliestas, nepakeistas šarminis natūralus mineralinis vanduo maistinio plieno vamzdžiais išgaunamas iš giluminio 689 metrų šaltinio, kurio sudėtis yra ypač tinkama organizmo mineralų pusiausvyrai palaikyti.  

,,Tichė“ atitinka visus produkto, rekomenduojamo sveikai žmonių mitybai, reikalavimus: yra vidutinės mineralizacijos, jame yra šiek tiek daugiau kalcio, magnio ir sulfatų, taip pat pakankamas kiekis natrio, chloro, kalio, fluoro ir hidrokarbonatų.
Kalcis – būtina medžiaga sveikiems dantims ir kaulams formuotis. Jo ypač reikia augančio vaiko organizmui bei vyresnių žmonių osteoporozės profilaktikai. Magnis stiprina tiek vaikų, tiek suaugusių žmonių raumenų ir nervų sistemas. Sulfatai gerina medžiagų apykaitą, virškinimą, šios mineralinės medžiagos ypač reikalingos asmenims, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Gerdami

„Tichė“ vandenį jausitės gerai, troškulį malšinsite sveikai.
Natūralus mineralinis vanduo „Tichė“ yra gamtos produktas, sukurtas iš žemės gelmėse slypinčių mineralų. Vidutinė „Tichė“ mineralizacija yra būtent tokia, kokios reikia tinkamai žmonių mitybai palaikyti, t.y. jos galima gerti tiek, kiek norisi.

„Tichė“ – svarbus žmogui kasdien.


Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris