Sostinės gyventojai kviečiami žiemą sportuoti nemokamai

www.lsveikata.lt
2016-01-11
„Pristatomas projektas „Pajudėk žiemą!“, kurio metu vilniečiai galės nemokamai dalyvauti sveikatingumo užsiėmimuose, šokių pamokose bei konsultuotis su fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojais. Projektas vyks iki pat žiemos pabaigos, rašoma pranešime spaudai.
Sostinės gyventojai kviečiami žiemą sportuoti nemokamai
Sveikos gyvensenos puoselėtojai jau gerai žino, kad šiaurietiškasis ėjimas yra puiki alternatyva, norint būti sveikiems bei energingiems.

„Atėjus Naujiesiems metams, daugelis žmonių davė sau vienokius ar kitokius pažadus . Garantuoju, kad vienas iš jų buvo – pradėti sveikiau gyventi . Džiugu, jog tęsiant tradiciją, „Sveikas miestas“ pradeda metus su nemokamais sveikatingumo ir sporto užsiėmimais. Tad labai norime visus pakviesti aktyviai dalyvauti net keliose nemokamose sporto, sveikatingumo veiklose Vilniaus mieste“, – pasakoja „Sveiko miesto“ direktorius Mantas Paulauskas.
 

J.Girskio stuburo gydymo centro specialisto konsultacijas
Jau galima registruotis į nemokamas Jono Girskio stuburo gydymo centro specialisto konsultacijas. Konsultacijos metu bus ištirta žmogaus kaulų-raumenų sistema bei sudaryta individuali tikslingų fizinių pratimų programa.Projekto dalyvius konsultuos fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rūta Burzdžienė.
 
Konsultacijų kiekis ribotas, o pirmenybė teikiama pirmiesiems užsiregistravusiems el. paštu: sportas@sveikasmiestas.lt. Registracijos metu reikia nurodyti: vardą, pavardę ir kontaktinį telefono numerį, kuriuo per 24 valandas su jumis susisieks gydymo centro atstovas ir pasiūlys jums nemokamos konsultacijos laiką.
 
Nemokamos šokių pamokos

Prie projekto prisijungusi ir gatvės šokių studija SKILLZ vilniečius taip pat kviečia nemokamai pasimokyti house ir solo latino šokių. Šokių pamokos vyks penktadieniais ir šeštadieniais adresu Lukiškių g. 5 (antrame aukšte, didžiojoje salėje). Penktadieniais nuo 19 val. vyks House stiliaus šokių pamokos. Šeštadieniais nuo 14 val. laukiami tie, kurie nori mokytis Solo latino šokių.
 
Nemokamos šiaurietiškojo ėjimo pamokos
Sveikos gyvensenos puoselėtojai jau gerai žino, kad šiaurietiškasis ėjimas yra puiki alternatyva, norint būti sveikiems bei energingiems. Todėl tiek šiaurietiškojo ėjimo mylėtojai, tiek tie, kurie dar nėra bandę šio ėjimo būdo kviečiami prisijungti prie „Sveiko miesto“ šiaurietiškojo ėjimo klubo ir šeštadieniais nuo 11.15 val. iki 12.30 val. pasivaikščioti senuoju Bernardinų parku.
Susitikimo vieta – prie parko centrinių vartų. Kiekvienam dalyviui bus paruoštos teleskopinės šiaurietiškojo ėjimo lazdos, todėl pasivaikščiojimui kviečiami ne tik suaugę, tačiau ir mažieji sostinės gyventojai. Esant labai blogam orui, pamokos nevyks.
 


Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris