Nepaverskite kūdikio vasaros atostogų įkaitu

Aigustė Tavoraitė
2016-05-20
Saulėkaitoje vežimėlyje paliktam ar žaidžiančiam mažyliui gresia ne tik perkaitimas, bet ir odos nudegimo pavojus. O jei vaiką ryžotės pasiimti prie šiltų kraštų jūros, reikės dar daugiau atsargumo priemonių.
Nepaverskite kūdikio vasaros atostogų įkaitu
Geriausia, kai vaikai iki 3 metų amžiaus būna pavėsyje. Negalima leisti, kad tiesioginiai saulės spinduliai nudegintų jų odą. Be to, saulė gali susilpninti imunitetą.

 
Projektas „Aktyvūs tėvai – sveikesni vaikai“ finansuojamas pagal Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondo 2 programą (nacionalinė periodinė spauda). Paramos dydis – 4 tūkst. eurų.



Gali silpninti imunitetą

Saikingai lepintis saulės spinduliais sveika, tačiau mažiems vaikams šios taisyklės negalima taikyti. Pirmiausia reikėtų įsidėmėti, kad iki 6 mėnesių amžiaus kūdikių neturėtų iš viso pasiekti tiesioginiai saulės spinduliai. Tačiau apribojimų yra ir vyresniems vaikams.
 
„Geriausia, kai vaikai iki 3 metų amžiaus būna pavėsyje. Negalima leisti, kad tiesioginiai saulės spinduliai nudegintų jų odą. Be to, saulė gali susilpninti imunitetą“, – priminė Vilniaus universiteto Santariškių klinikų filialo Vaikų ligoninės Vaikų konsultacijų poliklinikos vyriausioji neonatologė Nijolė Vezbergienė.
 
Kūdikiai patiria stresą
Tačiau nemažai tėvų neturi tiek kantrybės, kad atsisakytų atostogų prie jūros, kol atžalai sukaks daugiau metukų. Tokiu atveju gydytoja patarė paplūdimyje verčiau nebūti nuo 11 iki 16 val., kai saulė yra „pikčiausia“.
„Dar prieš pusvalandį iki išėjimo į lauką reikėtų vaiko odą ištepti jai tinkamu apsauginiu kremu, ne mažesnio nei SPF 30 stiprumo. Be to, į paplūdimį galima pasiimti saulės skėtį arba įsitaisyti po medžiais, miškelyje“, – sakė ji.
 
Vaikui geriausia vilkėti lengvus, šviesius, ilgomis rankovėmis iš natūralios medžiagos drabužius, dėvėti veidą ir pečius apsaugantį galvos apdangalą. Atidžiai reikia parinkti ir kokybiškus saulės akinius, kai vaikas gali juos nešioti.

„Tačiau su mažiukais geriau yra neskubėti vykti į pietų kurortus. Kūdikių organizmas adaptuojantis naujoje vietoje patiria didžiulį stresą. O grįžus namo vėl laukia adaptacija“, – pabrėžė N.Vezbergienė.
 
Kenkia ne tik tiesioginiai spinduliai
Jei vaiko nepavyko apsaugoti nuo saulės ir jo odelė paraudo, tai – pirmojo laipsnio nudegimas. Tuomet galima priglausti prie nudegusios vietos sudrėkintą, vėsų rankšluostį, palaikyti 10–15 minučių, duoti atsigerti skysčių. Po to odą reikėtų patepti drėkinamuoju ar specialiu kremu.
 

Jei vaiko odą išberia smulkiais spuogeliais, tuomet galima įtarti ir saulės alergiją.
Mažyliams kenkia ne tik tiesioginiai saulės spinduliai. Juos gali ištikti ne tik saulės, bet ir šilumos smūgis. Tėvai privalo atsiminti, kad jokiu būdu negalima saulėkaitoje palikti kūdikių vežimėlyje ar uždarame automobilyje, kur susidaro labai aukšta temperatūra. Tai gali sukelti tragiškas pasekmes. Rimčiau nukentėjus nuo saulės būtina kreiptis į gydytoją.

 
Verta žinoti
Netepkite apsauginiu kremu nuo saulės kūdikio, kuriam mažiau negu 6 mėnesiai. Vaikų iki 14 metų odai nereikėtų leisti parausti veikiant saulei.
Net apie 80 proc. saulės spinduliuotės sukeltų odos problemų pažeidimų atsiranda iki 18 metų. Stiprūs nudegimai vaikystėje yra vienas iš odos vėžio rizikos veiksnių.
Įdegti galima net debesuotą bei apsiniaukusią dieną. Vanduo praleidžia iki 95 proc. saulės ultravioletinių spindulių, kurie pasiekia net pusės metro gylį.



Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris