Nagai trupa ne tik dėl šalto oro

Aigustė Tavoraitė
2016-02-01
Man pradėjo stipriai skilinėti nagai, kaip juos atgaivinti, kokias priemones naudoti?
Viktorija
Nagai trupa ne tik dėl šalto oro
Pakitę nagai gali rodyti ne tik odos ligas, bet kitus organizmo sutrikimus: virškinamojo trakto susirgimus, lėtinę intoksikaciją, mažakraujystę, mikrobinę infekciją, mikroelementų, vitaminų trūkumą ir kt.

Šalto ir sauso oro išvarginti nagai ima greičiau skilinėti, sluoksniuotis. Dažnu atveju tai – ne tik žiemos sukelta estetinė problema, bet ir galimas kitų negalavimų simptomas.
 
Rodo ne tik odos ligas

Pasak gydytojos dermatovenerologės Aldonos Kajutytės, dažniausiai žmonės bet kokį nago pakitimą jau laiko grybelio ženklu. Tačiau nagų sausumas, trupėjimas, sluoksniavimasis, pakitusi spalva, dingęs blizgesys lydi ne tik grybelines, bet ir kitas ligas.
 
„Pavyzdžiui, žvynelinė, daugeliui labiau žinoma kaip odos liga, gali pakenkti ir nagams. Tai dabar labai dažna nagų pažeidimų priežastis. Vaikams problemų gali atsirasti dėl atopinio dermatito. Todėl tiksliai diagnozei nustatyti visada atliekami laboratoriniai tyrimai“, – sakė medikė.
 
Be to, pakitę nagai gali rodyti ne tik odos ligas, bet kitus organizmo sutrikimus: virškinamojo trakto susirgimus, lėtinę intoksikaciją, mažakraujystę, mikrobinę infekciją, mikroelementų, vitaminų trūkumą ir kt.
 
Nukenčia nuo aplinkos
„Nagai gali nukentėti, tapti trapūs ir tik dėl išorinių oro sąlygų, ypač jei vaikštoma be pirštinių. Tačiau tuomet ir plaštakų oda turi būti aiškiai pažeista, nužvarbusi, nušalusi“, – pastebėjo A.Kajutytė.

 
Nagai, kaip ir oda, sausėja ir nuo indų ploviklių naudojimo. Dar viena gana dažna nagų pakitimų priežasčių – manikiūro procedūros: gelinis nagų lakavimas, nagų priauginimas ir kt.
 
Kaip saugoti nagus? 

Jei nagai pažeisti tik dėl aplinkos veiksnių, pirmiausia reiktų pakoreguoti mitybą: į meniu įtraukti daugiau natūralios želatinos turinčių produktų.
 
„Želatina – statybinė medžiaga odai, nagams ir plaukams. Jos yra gausu kiaulės ausų ir kojų produktuose. Galima valgyti mėsos, daržovių ar vaisių užpiltines – patiekalus su želatina. Taip pat daug reikalingų nagams mikroelementų, vitaminų turi ankštiniai produktai. Tinka fermentinis sūris, įvairios salotos, špinatai“, – patarė gydytoja.
 
Ji priminė, kad žiemą reikia vaikščioti su pirštinėmis. Rankos gali nužvarbti ir nesant minusinei temperatūrai. Be to, reikia saugotis odą sausinančių medžiagų. Naudoti gumines pirštines – ne išeitis, nes gali atsirasti kitų problemų.
 
„Prisiminkime maitinamuosius ir drėkinamuosius kremus. Juos naudoti reikėtų pakaitomis: keletą dienų tepti su vienu, keletą – su kitu. Nagams atgaivinti puikiai tiks ir truputį pašildyto aliejaus vonelės, kuriose mirkyti pakanka 10–20 minučių“, – sakė dermatovenerologė.


Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris