Nemokamos mankštos ir užsiėmimai Šiauliuose

2014-10-01
 Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras tęsia projektą „Gera sveikata – ilgesnis gyvenimas!“ ir kviečia nuo spalio 1 dienos lankyti nemokamus mankštų užsiėmimus Šiauliuose, Vasario 16-osios g. 55. Šių metų NAUJOVĖ – 3-jų skirtingų rūšių užsiėmimai kiekvieną darbo dieną.
Nemokamos mankštos ir užsiėmimai Šiauliuose

Pagal specialiai vyresnio amžiaus žmonėms sudarytą programą užsiėmimus ves patyrusi trenerė. Kviečiame šiauliečius – vyrus ir moteris nuo 50 metų iš anksto registruotis tel. 8 (41) 502630 arba užeiti į sporto klubą, įsikūrusį Vasario 16-osios g. 55, Šiauliuose.
DĖMESIO: dalyviai atsako už savo sveikatos būklę bei fizinį pajėgumą, todėl patariame pasitarti su savo gydytoju ir rinktis Jums tinkamesnę užsiėmimų rūšį. Išsamesnė informacija – skelbime (spausti čia). (384.5 kb)
Kviečiame į

NEMOKAMAS MANKŠTAS
 MOTERIS IR VYRUS NUO 50 METŲ
Mankštos vyks nuo SPALIO 1 d.,
kiekvieną darbo dieną
sporto klube  
Vasario 16-osios g. 55

Registruotis tel. 50 26 30
 
UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS:
Pirmadienis 10.15 val. RAMI MANKŠTA + KVĖPAVIMO PRATIMAI
 
Antradienis 15.00 val. MANKŠTA SU SVORIAIS
 
Trečiadienis 10.15 val. MANKŠTA SU SVORIAIS
 
Ketvirtadienis 12.00 val. ŠOKIS + LAIKYSENOS STIPRINIMAS
 
Penktadienis 10.15 val. RAMI MANKŠTA + KVĖPAVIMO PRATIMA
 

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris