Pataria specialistė
Klaipėdos Odos ir venerinių ligų poliklinikos vedėja gydytoja dermatovenerologė Aldona Kajutytė: 

- Strazdanos – tai mažos pigmentinės dėmės, ypač išryškėjančios po žiemos, kai pasirodo pirmieji aukščiau pakylančios saulės spinduliai. Taigi norint apsisaugoti nuo strazdanų išryškėjimo tą reikėtų daryti jau ankstyvą pavasarį. Jei kremu nuo saulės teptasi nebuvo, strazdanos jau paryškėjo. Todėl norintieji tą kontrastą sušvelninti šiemet jau kiek pavėlavo.
 
Kai strazdanos yra ant veido ar kitų atvirų kūno vietų, apsaugoti odą nuo saulės spindulių yra labai sudėtinga. Kita vertus, kai foninė, tarp strazdanų esanti, oda gauna daugiau saulės ir labiau įdega, strazdanos tampa nebe tokios matomos. Tiesiog sumažėja kontrastas.
 
Yra nereceptinių, specialių balinamųjų kremų ir kitokių preparatų vaistinėse, tačiau negalėčiau jų tvirtai rekomenduoti kaip sveikos priemonės. Įvairios balinamosios medžiagos gali padėti pablukinti strazdanas, tačiau kartu gali turėti ir žalingą poveikį. Taip pat nereikėtų piktnaudžiauti ir liaudiškomis priemonėmis: maskuojant vienas vietas gali atsirasti baltų dėmių, kurios liks visam gyvenimui, taip pat – stipriai išsausėti oda.
 
Visa, kas yra susiję su odos pigmentu ir saule yra pakankamai rimta. Prieš gamtą eiti neverta, juk dažniausiai strazdanos atrodo daug gražiau nei dėl visokių preparatų poveikio pakitusi oda. Tokiais būdais šį prigimtinį pigmento apytakos sutrikimą kartais galima net tik nesušvelninti, o kaip tik – paaštrinti.

---

Verta žinoti
Ultravioletiniai saulės spinduliai veikia net ir termometro stulpeliui aukštai nepakilus, kai yra apsiniaukę.
Pigmentinės dėmės gali atsirasti tiek dėl saulės poveikio (kaip reakcija su vaistais, kosmetika, augalais), tiek dėl vidaus ligų – kepenų, virškinamojo trakto, žarnyno sutrikimų. Priežasčių gali būt labai daug, geriausiai tai padės nustatyti gydytojas.
 
Norint išvengti strazdanų pagausėjimo, pigmentinių dėmių atsiradimo, saulės spinduliais reikėtų mėgautis saikingai, naudoti kremus nuo saulės, tinkamai apsirengti.

Siekiant sumažinti strazdanų skaičių rekomenduojama naudoti vitaminu C, vaisių rūgštimis, greipfrutų, petražolių, vynuogių ekstraktais praturtintą kosmetiką.
Strazdanas pašalinti padeda agurkas: reikėtų perpjautu agurku aptrinti veidą ir po 5–10 min. nusiprausti šiltu vandeniu. Ne dažniau nei kartą per savaitę galima daryti balinančią, pavyzdžiui, molio, kaukę.