Vaiko imunitetas: ar yra stebuklinga piliulė?

Aigustė Tavoraitė
2015-10-12
Įsibėgėjant rudeniui nesnaudžia kvėpavimo takų ligos. Vis dažniau darželinukas ar mokyklinukas į namus grįžta šniurkščiodamas nosimi. Dažnai tik tada tėveliai susizgrimba ir susirūpina vaiko imuniteto stiprinimu. 
Vaiko imunitetas: ar yra stebuklinga piliulė?
Gydytoja atkreipė tėvų dėmesį, kad vaiko sveikata daug priklauso ir nuo dienos režimo, todėl svarbu, kad jis laiku eitų miegoti ir keltųsi, laikytųsi veiklos ir ramybės kaitos. Labai svarbu kiekvieną dieną praleisti nemažai laiko lauke.

Grūdinti reikia visus metus

Kaip pastebėjo gydytoja vaikų pulmonologė dr. Sigita Petraitienė, vaiko organizmą grūdinti reikia ne tada, kai užklumpa sloga. Tą derėtų daryti ištisus metus. Aišku, sveikos gyvensenos įpročius formuoti niekada nevėlu. Tačiau juos puoselėti pradėjus iki šaltojo sezono likus dviem trim savaitėms ar jau susirgus, vargu ar bus naudos.  

Ne geriausias pasirinkimas ir staiga pulti vaikui duoti gerti įvairiausius vitaminus. Esama ir imunitetą stiprinančių vaistų, tačiau medikai jais pasitikėti kol kas nelinkę – jų veikimas dar nėra iki galo įrodytas.
„Niekas nedraudžia apsikabinėti namus česnakais ir duoti kasdien vaikui sučiulpti po jo skiltelę. Tačiau tik sistemingas vaiko organizmo stiprinimas yra efektyviausias tvirtos sveikatos raktas. Jokių stebuklingų piliulių nėra, tik nuoseklus sveiko gyvenimo taisyklių laikymasis“, – pabrėžė medicinos mokslų daktarė S.Petraitienė.
 
Svarbu paisyti režimo
Gydytoja atkreipė tėvų dėmesį, kad vaiko sveikata daug priklauso ir nuo dienos režimo, todėl svarbu, kad jis laiku eitų miegoti ir keltųsi, laikytųsi veiklos ir ramybės kaitos ir pan.  
Tėvai neturėtų leisti vaikui ilgai sėdėti prie kompiuterio ar televizoriaus. Labai svarbu kiekvieną dieną praleisti nemažai laiko lauke. Žinoma, kad vaikas augtų sveikas, turi būti subalansuota mityba: jis turi gauti pakankamai baltymų, angliavandenių, riebalų, vitaminų ir kitų reikalingų medžiagų.   

„Yra tėvų, kurie vaikų imunitetą stiprina ir gydo žolelių ar homeopatiniais preparatais. Bet jų nepakaks, jei peršalimas komplikuosis į, pavyzdžiui, ausies ar plaučių uždegimą. Tada jau be gydytojo pagalbos ir antibiotikų neišsiverčiama“, – kalbėjo S.Petraitienė.
Gydytoja pastebėjo, kad gripas – viena pavojingiausių kvėpavimo ligų. Todėl vaikus galima būtų ir paskiepyti.
 
Gydytojos patarimai – kaip elgtis vaikui jau susirgus?
Jei parsivedę vaiką iš darželio pamatėte, kad jis blogai jaučiasi, gulinėja, sloguoja, kosti, jam skauda gerklę, svarbiausia pirmas dvi dienas leisti atžalai išsigulėti, pabūti namuose. Šios dienos organizmui būna sunkiausios ir kritinės, tada ir didžiausias pavojus apkrėsti aplinkinius. Taigi pirmas žingsnis – neleisti vaiko į kolektyvą. Kitas dalykas – reikia nuolat, kokius tris kartus per dieną vėdinti namus.
Sergantis vaikas turėtų gauti lengvo maisto. Tiesa, kai skauda gerklę, valgyti atžala gali per daug ir nenorėti, bet dėl to nereikėtų jaudintis. Nuo poros dienų tokio badavimo nieko blogo tikrai neatsitiks. Svarbiausia, kad vaikas gautų pakankamą kiekį skysčių. Kadangi karščiuojant jų išgarinama daugiau, gali reikėti ir didesnės nei įprasta skysčių dienos normos. Būtent dėl per didelio skysčių netekimo vaikas dažnai atsiduria ir ligoninėje. Tokios būklės vaikas adekvačiai nebesupranta, kada jis yra ištroškęs, pats gerti nepaprašo. Todėl tėveliai turėtų vis po gurkšniuką sugirdyti būtiną skysčių kiekį.
To reikia, kad būtų sureguliuota kūno temperatūra. Tačiau jei ji normalizuojasi, o vaikas vis tiek išlieka vangus, nerodo susidomėjimo aplinka, nesugeba normaliai žįsti ar valgyti, reikėtų kreiptis į gydytoją. Bet jei vaikas atrodo žvaliai, yra linksmas, valgo, geria, o panašūs simptomai pasireiškia ne pirmą kartą, pas gydytoją galima ir neskubėti.


Komentuoti:

Vardas:
Komentaras:

    Gydytojas ir pacientas


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto sa...
    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    A.Radžiūnas: kenčiantiems lėtinį skausmą jau turime ką pasiūlyti

    „Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinik...

    Budinti vaistinė


    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Vaistinių tinklas „Camelia“ neužleidžia lyderio pozicijų

    Jau 30 metų gyvuojantis lietuviško kapitalo vaistinių tinklas „Camelia“ lyderio pozicijų rinkoje neužleidžia ne...
    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ pristato sveikas kainas: ką sausį galite įsigyti pigiau?

    „Eurovaistinė“ kiekvieną mėnesį pristato naujas „sveikas kainas“ – bent 10 aktualiausių mėnesio prek...

    razinka


    Sveika šeima


    Ar šįryt išsivalėte dantis?

    Tik pusė Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų ar globėjų kasdien ryte valo vaikams dantis, rodo naujausias Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktas tyrimas. Konferencijoje dantų priežiūros specialistai aptarė esamą padėtį bei prevencines strategijas, padėsiančias spręsti spa...

    Sveikatos horoskopas


    Lakpkričio 23-29 d.

    Avi­nas
    Šią sa­vai­tę šil­čiau ren­ki­tės ir ven­ki­te skers­vė­jų. Tre­čia­die­nį ga­li­te su­sap­nuo­ti pra­na­šiš­ką sap­ną. Šeš­ta­die­nis - tin­ka­ma die­na są­na­rių gy­dy­mui ir spe­cia­liems mankš­tos pra­ti­mams.

    Pakalbėkim apie tai


    Svetur


    G.Thunberg – pranašė savame krašte?

    Klimato aktyvistė iš Skandinavijos Greta Thunberg, matyt, priprato ne tik rėžti paveikias kalbas, bet ir bendrauti su policijos pareigūnais. Praėjusį mėnesį ji buvo sulaikyta Londone, mat į viešbučio patalpas trukdė įeiti naftos ir dujų bendrovių atstovams. Šią savaitę aktyvistė su bendraminčiai nelegaliai savo k...

    Redakcijos skiltis


    Komentarai


    Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Henrikas Vaitiekūnas Krokodilo kepenys su saldžiąja puterija
    Kaip striksi dominatriksė?
    Henrikas Vaitiekūnas Kaip striksi dominatriksė?

    Naujas numeris